灵界限Requiem

实用性很强，特别是原生家庭那一章，里面的例子，就是我发生过的事，里面的很多想法都是我跟我爸妈说过的，我从吵架哭泣，到哭着写日记自己分析，到冷静地跟我爸妈说我的感受，其实还是很怨恨他们，但这部剧给了我更深入分析的启发以及一些方法，只有自己经历了，并尝试去解决它，可能才有在书中找到知己的体会。编剧通过自己的实际经历，自己积极心理学的专业系统的给我们提出解决方案，废话很少，提出的建议很实用！果然学习知识还是要追剧，现在的视频就是科普个常识，真正解决还是要静下心来自己追剧。对我来说，是积极心理学的一篇入门书了。感谢编剧分享自己获得幸福的方法。

正常来说虽然不咋地但是不至于低到一星，但是NM排行榜第一就这？能忍？

在这个快速变革的时代，做好个人的清单管理（自我管理），会让我们持续、正确、安全地把事情做好。面对现实生活的如此复杂性，我们需要第一次就把事情做对的思维和方法。人人都会犯错，清单革命，人生革命，我们行动起来……

与人沟通，同人交往绝对是一门艺术也是一门学问。当今社会，与人合作成为大势所趋，一个人没办法做成所有的事。而如何更好的沟通，成为必修课，而这部剧则可以作为教材。试着按这部剧中的方法去做吧，你一定会有意想不到的结果。