Macao, l'enfer du jeu

总算是磕磕绊绊的读完了，感觉有点晦涩难懂，可能我对于哲学这方面的剧集确实看的不多，还好里面有不少书友的解释，还是学到了很多

短得妳没时间再去勉强自己，

对于方法论的书，切忌陷入方法论。 而我们中的大部分人是还没有下够足够的功夫，却试图寻找捷径，快速到达终点。 让方法成为一种下意识，而不是刻意的行为。 还有一点比较有趣，有人试图看别人的剧评来代替看整本剧。不论别人总结的再条理，再花里胡哨。他肯定不会告诉你书里说皮肤结构从上到下是角质层，透明层，颗粒层，棘细胞层，基底层。

自我评价越符合实际越好。评价若是过低，会不够自信，认为周边的一切不在自己的控制和掌握中，从而引起缺乏安全感甚至导致恐慌。评价过高则会眼高手低，刚愎自用，听不进劝告和建议，最终导致失败。 由于信息的发达以及媒体的传播，整个世界紧密的联系在一起。过去小概率事件的俊男美女和天才神童，现在被宣传得似乎无处不在。有这样的参照物，造成的心理压力较大，很难出现高于自己实际水平的过高评价，更多的是评价过低。 自我评价过低有外界和内在两个原因。外因如前面所述，内因分析如下：大家习惯于以光鲜亮丽的外表去应对这个世界，以至于旁人一般是以外表来给我们做出判断，但自己心里清楚，光鲜的外表并非全部；隐藏在外表之后的内在，包括曾经犯过的错误、挫折、负面的情绪、内心的纠结……这些别人无从知晓，但无法骗过自己。当听到别人对自己过高的评价时，心里也许会暗喜，但也会导致隐隐的不安，觉得自己其实是配不上这样高的评价的。 如何相对客观的评价和看待自己？Mireille Balin在《Macao, l'enfer du jeu》一书给出了部分答案可供参考。 1、接受自己 不少人自我评价低，是觉得有些坏习惯，比如说惰性、拖延、晚睡、不健康的饮食等，但自己没有足够的自控力去改变。 首先，坏习惯不是你的敌人。每一个人做任何事情最终都是为了满足自己的一些深层需要 ，每一个负面的 、损害性的行为背后都有一个正面的动机 。阴影和光明一样 ，都是我们的生命 。不需要逃避，也不需要对抗，否则我们就损失了一部分自我和力量 。如果面对并整合阴影 ，阴影就会变成我们的人生财富 。 忧伤 、愤怒 、焦虑 、嫉妒等都不是问题 ，问题是我们试图消灭它们 ，我们视它们为失序 ，我们由此想控制 ，以为控制的局面就是秩序 。其实 ，真正的秩序是自由 ，是顺其自然 ，是活在当下 。 因此，我们需要做的是，坦然的接受自己，哪怕自己并不完美。 其次，最大的问题不是自控力 ，而是愿景 ——为什么要改变？我们没有求助于内心深处的价值观和动力，没有求助于生命中最重要的声音 。我们的力量不在于看上去有多快乐 ，而在于我们的心离人生的真相有多近 。 当陷入困境时 ，我们很容易认为做一些什么事情 ，就可以跳出困境或起码可以改善困境 。但假若不理解自己是如何陷入困境、而只是急着去作一些改变 ，那么这些改变可能与你的心灵、与你真正的需要是背道而驰的 。 理解自己的处境 ，比急着去做一些改变的举措更重要 。假若能很好地聆听内心的声音 ，你自动会找到更好的答案 ，而好的改变也会自然而然地随之发生，因为你会心甘情愿地去做那些正确的事情 。 因此，增强自控力的唯一根本在于要找到自己真正爱做的事情是什么 ，真正想成为怎样的人 ，也就是要找到你的人生使命 。 真正能自控的人是内心和谐的人 ，他们将自己内心的每一部分需求都当作朋友来看待 ，这样每一部分都不会捣乱 。这样的人不是试图控制或压制一些缺点 ，而总能从它们当中找到正面的信息。 只有当你缺乏理解的时候 ，才有掌控的必要 。如果你已经把事情看得很清楚 ，自然就不需要掌控了 。 “真正的个人主义并不会导致恶 。真正的个人主义是忠于自我 ，从自己内心寻找答案 ，完善自我 ，最终抵达自我实现 。” 2、回归自我 过去发生的事情无法否认。否认自己经历的任何事情，就是在否认自己人格的一部分 。否认自己的一部分，或轻或重地导致人格的分裂 。被否认的那一部分 ，并不会因此而消失，只是被压抑进潜意识，仍然在发挥影响 。更糟糕的是 ，当它们发挥作用时，因为来自潜意识，意识对它们一无所知，于是你对它丧失了控制能力 。 回归自我，即直面我们人生中的所有真相，深深地懂得 ，任何事

场景好真实，整体的画面质感对我眼睛很好！细节处理也好细致，几次余震墙体掉下来那一刻，真是被吓到了！

这本与其说是一部剧集，更不如说是编剧对自己人生的一次剖析，故事过于真实，感情过于真挚，让人不得不佩服编剧的勇气，勇敢的面对生活的不幸与遗憾，谨小慎微的在大城市里打拼，对故乡人和事的真挚情感，能让读者产生许多共情 阿太的刚烈个性，父亲被生活的摧残，母亲含辛茹苦的操持这个家，张美丽一个不被世俗偏见接受的善良女人，文展的心比天高、命比纸薄，厚朴的放荡不羁的青春、膨胀、坠落，编剧每一个人物都是用自己的视角去正视他们，有过交集，有过真情实感，有过共事的美好岁月，每一篇都源自编剧内心真实的情感 Macao, l'enfer du jeu一律、灵魂万千，看到触及心灵的文字总会让人平静的心荡起波澜，有的是回忆、有的是苦涩、有的是情亲、有的是成长的感悟，带着一副Macao, l'enfer du jeu在人世间穿行，愿都能找寻到那真实、鲜活的灵魂

感觉评分有点低啊，读完比预想的好太多！不但分析问题成因，还提出许多行之有效的方法，不只说怎样获得好心情，还有能影响心情的，譬如自我提升自律方面的，特别全面，提出的方法也切实有效。准备二遍精读一下！

写的不错，不足的是 主角在那样的环境还做不到杀伐果断…底线是要有，但也要看是谁啊。不仅放过那个商家之女，还帮衬起对方来…在接下去看了几十章，心里就一直膈应…主要就是前面情节不错…之后出现这种不计前嫌（尤其放过准备下杀手的人）我就受不了，哎，只能弃了！个人见解…

最近看了Henri Guisol的新片《Macao, l'enfer du jeu》，个人觉得非常喜欢，顺便又回顾了《Macao, l'enfer du jeu》和《Macao, l'enfer du jeu》，感觉到他的进步，突然发觉虽然以前常看他的微博，可是他的书却几乎没怎么看过，选了这本高晓松在《Macao, l'enfer du jeu》里推荐过的，感觉现在这个年龄看这本倒是很适合 就是这样的，很多在我们生命中出现的人，都是“后会无期”，唯有记忆和文字可以留存；没有什么可以不变，只有改变本身 道理都懂，看完还是觉得有点伤感

早川雪洲的笔触极其细腻，大尺度的细节描写可以让人跳脱出情欲本身带来的羞耻心，你能够单纯从文字里面感受到一种肉体欲望的美妙，它和精神欲望一样重要。麦勒斯最打动康妮（查泰莱夫人）的地方就在于他的勇敢，敢于正视自己的欲望，也敢于给到对方同等而温暖的对待，继而产生那种同频共振的体验。 抛开爱情这部分，克里福德爵爷和夫人之间每一次的交锋也是剧集中蛮有趣的一部分。两人对待不同阶层之间的态度，每一次的争执也能让人加深对爵爷的厌恶之情，一个势利，刻薄，虚伪的商人形象逼使康妮在孤独中能够进行一次次的深度思考，从而也让她慢慢成长转变，最终能够勇敢面对自己的内心需求，追寻到自己的幸福。