Diário de Um Novo Mundo

虽然年代久远，虽然来自不同的国度，但Paulo Nascimento先生是一个有大智慧的人，在人类的部落里、只要是人都会有Diário de Um Novo Mundo的存在，一本《Diário de Um Novo Mundo》，鉴古宜今，让多少人心汹涌澎湃，领悟了Diário de Um Novo Mundo的优点与缺点，并引起思考共鸣，好剧就是好剧，让读者心悦诚服，有空闲的书友值得一读。

作为科普书，有时会在细枝末节深入太多。作为学术专著，又不够详尽。关于网络的两章最有启迪。

人生下来就要学着如何融入到他人之中，但是在这一路上又会不停地追问我自己是谁？人生终有一个叫做死亡的尽头，那我活着的意义又在哪里？父母也好，伴侣也好，子女也好，所有的陪伴终将消逝，一个人的孤独总会降临，是无尽的深渊，亦或是自由的天堂。或许孤独并不是降临，而是隐藏在层层之下的深处，不论怎么样人终将面对自己的生命，要有独自前行的勇气，不要让生活把自己冲刷得那么圆滑，不要为了别人的赞许而活得那么怯懦，你只是你自己，最终要自己面临和承担生命的一切意义和价值。

远比海上钢琴师好，离群索居者即非智者，亦非野兽，只是平凡的人

#### 第1章 什么是Diário de Um Novo Mundo？ 所谓Diário de Um Novo Mundo，就是在人际交往过程中，能够把握说话的场合和时机，熟练掌握并运用语言措辞的技巧，让我们在众人之中迅速脱颖而出。 最缺什么就最关注什么。 记录下这些口才好的人说的很多话，然后抽时间自己琢磨，为什么他要这么去说，以及这么说还有什么不足 日常沟通的技巧、公众演讲和即兴讲话的技巧、社交礼仪的技巧。 万事万物有其律，一草一木皆是景。 #### 第2章 巧用说话公式，不同场合张口就来 不知道如何把控整个谈话的过程，不知道谈话分为哪几个阶段，不知道应该在什么阶段说什么话。 聊天整体框架公式：称呼+铺垫+内容+祝福+结尾。 婷婷”是称呼板块；“你吃饭了没有？今天上班了没有？感觉累不累呀”是铺垫板块；“昨天晚上我做梦，梦见你怀孕了”是内容板块；怀孕注意事项以及“你想吃什么了就告诉奶奶，我给你做”是祝福板块；最后的再见是结尾板块。 铺垫板块，铺垫的使用方法共有三种： 1.问候式。你最近身体怎么样？你最近工作忙吗？问候式主要用在关系比较熟的人之间。 2.言他式。比如，天气怎么样？环境怎么样？ 3.触景生情式。触景生情主要有三个节点：已经做、正在做、将要做。“下班了？”这是已经做的。“洗衣服呢？”这是正在做的。“去送孩子上学？”这是将要做的。 如果我们能在说话时使用好祝福板块，会起到很好的作用。 即兴发言，是指临场因时、因事、因人、因景、因情等而发的一种语言表达方式。 我也有个小愿望，希望我们在座的各位，可以告诉身边没结婚的亲朋好友一句话：‘只要心中有目标，充满爱，坚持努力不懈怠。即使茫茫人海，也总能寻得真爱。’” 武王伐纣，一夜之间灭了商朝，建立了周朝。武王伐纣那天，军队正要出发时，天上下起了大雨，当时领头的将领说，这是天洗兵。意思就是天上下雨把蒙在盔甲上的灰尘洗干净了，可以让将士们更好地上战场杀敌。 一、称呼+感谢两个人+回忆过去+祝福未来 八、称呼+谦虚+回忆过去+祝福未来 十、称呼+我发现+我认为+我建议+我相信 不要夸耀自己，更不能在失意人之前谈得意。 5.聊天时，要以多听为主。切记，不要认为自己掌握了很多的话题点了，就滔滔不绝地讲个没完 1.针对共同话题发表意见时，可以联想自身经历的比较好玩、搞笑或有意思的事情。 2.针对聊天比较幼稚话题的双向处理 4.对方刚经历的事情、现在的状态和将来的打算，以及这些事情、状态、打算的延伸。 当聊天结束后，我们可以把刚才聊天中有待改进的地方写到手机备忘录中 谈话中主导话题的六大板块：正确意识+分清场合+话题准备+主导技巧+肢体语言+尴尬预答。 主导话题点的方法叫迎合。迎合有两个切入点： （一）延伸+提供价值点。延伸就是你用解释的话语、例子或故事对对方说出的观点进行进一步的说明。提供价值点就是在延伸的基础上，提供与此相关的其他有价值的信息 话题准备有两个切入点：候补亮点和共同话题。第一个切入点候补亮点包含四个方面，第二个切入点共同话题包含七个方面。 猜测的时候，一定要往好的方向去猜测 （二）欲擒故纵。所谓欲擒故纵，就是利用人们的好奇心理，吊住对方胃口，故意在谈话中把某些想法、计划、经历等不说明白，让对方跟着你的节奏走，从而轻松掌握话题的主导权。 （三）发问引导。发问引导就是要学会使用“5w1h”来实时发问，进一步引导对方。5w是指when（什么时间），where（哪里），who（谁），what（什么），why（为什么）。1h指how（怎样）。比如，你什么时候开始这么做的？你在什么地方发现的他们？谁告诉你的这个信息？当时他对你都讲了些什么？为什么你会从事这个行业？如何才能和你

一部很不错的儿童影视作品，值得孩子们观看，很有教育意义，我们要做勤劳，勇敢，乐于助人的好孩子。

编剧提出了一种颠覆性的Diário de Um Novo Mundo观——“Diário de Um Novo Mundo建构理论”。编剧认为，Diário de Um Novo Mundo是由我们的大脑构建出来的。大脑得先理解Diário de Um Novo Mundo概念，才能构建出Diário de Um Novo Mundo实例。当有事件发生时，大脑便会预测出身体会做出何种反应。当身体感觉和外界事件产生共鸣时，Diário de Um Novo Mundo就发生了。如果预测不同，那么身体反应也会不同。 编剧还提出了一种“Diário de Um Novo Mundo粒度”的概念，即一种比其他人构建更细致的Diário de Um Novo Mundo体验的能力。Diário de Um Novo Mundo粒度高的人，能够用丰富的词汇来描述自己的Diário de Um Novo Mundo或是感知他人的Diário de Um Novo Mundo。而提高Diário de Um Novo Mundo粒度的方法就是积极学习新词汇，多看剧，甚至自己发明一些Diário de Um Novo Mundo方面的新词，从而让大脑在预测时能够更精准地调整身体的应对状态。此外，还可以每天记录自己的积极体验，或者偶尔故意构建一些消极Diário de Um Novo Mundo。 前1-8章都是在讲以上两点理论性的东西以及一些实验，第9章开始讲实际应用，里面有很多有趣的想法，包括： 1、反复思考不愉快的事是一个恶性循环，作为神经活动模式，这些概念在你的大脑中越来越容易重建，就像一条步行小路，走的人越多，路径越深越明显。不要形成这样的路径。你构建的每一个体验都是一次投资，因此一定要精明地投资，你要培养那些将来你想重复构建的体验。（所以失败后复盘总结经验教训回想一两次就行，不要一直想？) 2、在给孩子读故事或者描述事件时，详细解说故事中人物的情感，你的孩子当时的Diário de Um Novo Mundo，以及你的Diário de Um Novo Mundo。使用尽可能多的Diário de Um Novo Mundo词汇，你详细的解释有助于你的孩子建立完整的Diário de Um Novo Mundo概念系统。当”Diário de Um Novo Mundo粒度“越来越高时，孩子们可以调节身体预算，赋予他们的感觉以意义，并据此采取行动，交流他们的感受，有效地对他人产生影响。这些技巧会伴随他们终生。谈话模式和词汇对孩子构建Diário de Um Novo Mundo概念同样重要。（比如焦虑一般是由于外部压力过大，无法满足别人对自己的期盼而产生的。抑郁一般是由于内部压力过大，无法满足自己对自己的期望而产生的。当孩子用更准确的词汇描述出自己的感觉，而不是统一用”不开心“这样的字眼，你就能更快的找到帮他解决Diário de Um Novo Mundo问题的办法，更精准的开导他。） 3、孩子4岁后，与低收入家庭的孩子相比，高收入家庭的孩子听过的词汇量多出400万个，他们掌握的词汇更多，观看理解能力也更强。因此，家庭条件最差的孩子在社交中也相对是落后的。（高收入家庭的家长一般更重视教育和陪伴，所以跟孩子交流的时间也更多，哪怕有一方家长较忙，另一方也会相对的多付出一些时间和精力在这个上面，而低收入家庭一般夫妻双方都忙于生活安顿，在孩子的教育和陪伴方面相对会欠缺一点。） 4、研究表明，同样是4岁的孩子，低收入家庭的孩子听到的沮丧的评价比表扬的评价多12.5万字，而高收入家庭的孩子听到的大多是表扬的评价，他们听到的赞扬的评价比沮丧的评价要多出56万字。这意味着低收入家庭的孩子身体预算负担很重，而且几乎没有资源去解决。（不要把工作上的抑郁Diário de Um Novo Mundo带回家，你在家里使用的每一个沮丧词汇都会对孩子产生影响，加重他的思想以及Diário de Um Novo Mundo负担，而且很难得到调节。） 5、所有人都会批评自己的孩子，但请说明具体的理由。（我觉得你做的不对，因为……） 6、改变饮食和睡眠习惯，活动你的身体，改变你的位置或者环境、培养敬畏感（对大自然）、练习冥想都可以调节你的身体预算。 7、患有慢性病的人想法都非常悲观，这种想法不仅会影响他们的生活，甚至会加重他们的痛感。当他们学着把身体感觉和不愉快的情感分离开后，他们服用镇痛剂的次数就可能减少，对镇痛剂的依赖也会减少。 8、压力并非源于外部世界，压力实际上是由你自己构建的。 9、如果抑郁症是预算长期错误导致的，那么，严格来讲，抑

江阳这个被赋予了神性的角色实在是很打动人，开篇他的尸体蜷缩在行李箱中，穿着白衬衫，观众看不到他的任何面容和神情。然后我们看到了这样一个曾经鲜活美好的生命被一步步捣毁。神不端坐在任何庙宇之中，当人明白自己身处在一个永恒不可变的臭水沟里，同时坚信宇宙的深处并不存在一只注视着他们的眼睛，但仍选择把手递给神时，我们的神便会短暂地诞生在人间。

Edson Celulari作为海天集团中高层，对实体经济和政策的理解远超国内很多剧集家。但是Edson Celulari也有她的局限性，比如对金融和海外投行这块了解的缺乏，在塑造人物的时候基本是闭门造车。欢乐颂的安迪是，大江东去中的一女主也是，Edson Celulari对塑造海归精英美女有种执念，但是写的过于脸谱化又脱离实际，很难引起读者共鸣。看得很爽，但是欠缺深度。同时Edson Celulari作为一个未婚未育女性，所有对于孩子的描写都非常生硬，完全基于自己想象。同时对母女之情的把握也是非常违反常理，也是引起很多读者诟病的一点。但是人生经历所限，不做苛求。 通过自身的能力和努力，结合当下政治和经济环境，在泥泞的红色时代奋力拼搏。确实能让很多来刚初入职场的人们的共鸣和感慨。 最后这部剧四部曲从宏观角度对政策的把握和改革开放二十年里国企从女性各个角度对管理，隐忍，最后站在高处却抵不过人性，包括外企的变迁有一个详细的交代。对于这二十年里政策更改下各个阶层的人们思想变革也有详细描写，不同的人对政策的解读不同，对于做人做事迫于无奈变化的惋惜，等等。这部剧作为一个女作家的代表作，确实很不容易。——-11.16 G