Chasse papillon

《Chasse papillon》上觉得Philippe Vaucher年纪轻轻有观点和知识储备能和几个老爷们儿坐在一起聊得起来，因此对她颇有好感。但是看完她的书完全颠覆了我对她的看法。所谓的年少成名、“天才少女作家”在我看来只不过是应试教育下最为成功的模板。她的整个写作风格老套正经极度缺乏个性，内容也非常政治正确，简直就是社会主义完美接班人。篇篇引经据典咋读下来都像是高考满分作文，看似无可挑剔但却让人读之疲劳丝毫享受不到观看乐趣。读到后期看到一读者评论觉得非常有趣和认同，说“她的文章更像是文献综述，引用一堆然后啪得一下往你脸上丢。” 这个形容不能更形象~ 而早先我将本剧第一篇，也就是用来给此剧命名的文章读给朋友听，朋友听后打断我说“感觉她就是共产党根正苗红的接班人，分分钟要上台国旗下讲话的那种。”这个形容我也是赞同的。她的成名跟时代不可分割，或许也是时代造就，是80-20年代初喜欢的样子。如她书中所讲，她从小就是老师家长眼中的好学生，是朋友同学离经叛道时的告密者，是从中学到大学永远不合群的那个....她的人生模板和标签很光彩却让我警惕，警惕着让我不要变成一个拥有世俗成功但却像她一样一点儿也不酷的人 作为一个社会主义接班黑粉，这部剧真的2星不能再多了

人的一生，焦虑是在所难免的，在与如何对待，尤其是对未知的事，思考，担忧，造成的焦虑。

Chasse papillon 美] 梅格•杰伊（Meg Jay） 临床心理学家，弗吉尼亚大学教育学副教授，加利福尼亚大学伯克利分校临床心理学和性别研究博士。她的作品曾经发表和出现在《Chasse papillon》《Chasse papillon》《Chasse papillon》《Chasse papillon》，以及美国国家公共电台、BBC、TED上。目前，她的书已经被翻译成超过12种语言。 精 彩 选 段 1.英文单词中的“侵略”（aggression）一词起源于拉丁单词aggredere。这个单词的意思不仅包括攻击或袭击，还包括“解决问题”和“抓住机遇”。对于超常者来说，战斗通常意味着解决问题，这些超常者进行的战斗更多的是与贫穷、歧视、虐待、欺凌、不公平、遗弃等情况做斗争。 2.虚假自我与真实自我处于两个极端。前者遵循合适的社会准则，遵守法律，将自己最佳的一面展现给外界，而后者则是内心的真实的、有活力的情感，但在必要的时候这些情感可以被放到次要地位，服从于表面上的虚假自我。 3.因此，对许多超常者而言，他们最伟大、往往也是最后一场的战斗，并不是世界上的善恶之争，而是内心里的善恶之争，因为美好的体验和不好的体验在我们的内心和思想中会争夺主导地位。这场争夺并不轻松。我们的大脑不一定能让美好的体验取得胜利，但它仍然值得我们去战斗。 ◆ 根据精神创伤研究专家贝塞尔·范德科尔克的说法，从创伤中恢复，就意味着“不仅要记住我们是如何生存下来的，还要记住哪些东西破碎了”。我认为，除了记住这些之外，我们还要记住世界上是谁帮助我们生存下来的。 弗洛伊德说：“精神分析在本质上是通过爱治愈的。 ◆ 即使你小时候没有得到很好的照顾，成年后也要好好照顾自己。找个医生，每年做一次体检。告诉他/她，你童年经历过逆境，因为他/她仅仅通过观察是不会知道这一点的。每晚睡8小时。吃好。玩好。锻炼好。好好工作和休息。现在就开始这么做。如果你的生命因长期压力而缩短，那么最终好结果也不会胜出。如果你认为自己可能患有抑郁症、焦虑症、失眠或其他与压力相关的疾病，那就把它当作大脑健康问题来对待。求助心理医生，或者把情况告诉你的主治医生。记住，即使内心曾经苦苦挣扎过，即使你曾经有过反英雄主义的想法，但你依然可能成为一个复原力强的人或好人。然而，如果你正在借助药物来缓解压力，那就尝试着找一个人来依靠，这样或许对你更好一些。瑜伽和冥想也有助于减轻压力，但这并非唯一之道。为了让你的头脑清空痛苦的想法和感觉，你可以专注于自己觉得很自然的事情，比如观看、播客、骑行、针织、跑步、大自然、电影等。让自己的精神远离痛苦的过去，这本身就是一种强大的治愈力量。

一个个故事都充满意味。也许是时代不大相同，有些能够明白，有些体会却不是那么深刻。 另外，上世纪的俄国剧集翻译过来都是这样的风格吗？

看完此剧深深感动，感动孩子们在最初的年华里遇到了如此懂他们的老师，带给他们最美好的童年。同时，我也很庆幸我的孩子在启蒙阶段遇见了懂他包容他的老师！