Good Intentions

闲暇之余读完Good Intentions。小时候背逼着背诗真的很烦，大了点读着学过的诗颇有一番感受。少小离家，独在异乡，种种如是。经历了才会更懂得其中内涵。相信十几年后陪着孩子读唐诗或者逼着她去背，那时候一定很有趣

编剧有金融史的角度，让我们看到了人类历史的另一个侧面。 资源是有限的，人类欲望是无限的，在这样的矛盾下，金融从人类文明的最初阶段就产生了。

在《Good Intentions》这部剧的和《Good Intentions》的十个认知扭曲几乎是一样，包括反驳法，接纳自己，以及对应消极想法解决之道的积极想象法，换汤不换药，在《Good Intentions》的十个认知扭曲清单：要么一切，要么全无，也就对于《Good Intentions》这部剧的二元对立的思维；过度概况和过度总结；心灵过滤和过滤，即；贬损积极的东西、跳跃式结论、夸大与夸小；情绪推理；应该陈述；贴标签；归己化：这是扭曲负罪之母，毫无根据把自己归为负面事件/情绪的主要原因。 本剧名为《Good Intentions》，三栏法中自我陈述、扭曲想法和反驳语句，也来自《Good Intentions》中增强Good Intentions的a.一旦头脑里有自我批评的想法，要马上清理这些想法，并且记录下来； b.要弄清楚这些想法是歪曲的； c.对想法进行反驳、培养更现实的自我评价。而这种思维写法，又和积极心理学之父马丁塞利格曼《Good Intentions》里的ABCDE模式相似， 马丁塞利格曼又和心理学认知疗法阿罗.贝克博士学习过，他发明的这种叫做“紊乱思想日志”推出而来，第一栏：写下意识的负面想法； 第二栏：写区分思想扭曲类型； 第三栏：写更为实际一些解释。 很多知识都是相通的，我们不缺所谓的“知道”，说你知道没有做到，其实你不知道，这也就是为什么网上流传着“为什么道理大家都懂，依然过不好这一生”，很多事情，我们是看到过， 以为在大脑里过了一遍，自己就懂了，知道了，殊不知，这是自我欺骗，有些事情你你以为的知道，到多年之后才做到，你真正做到了，方称之为你真正懂了，在王阳明的《Good Intentions》中， 知和行是同一的，不是先知后行，真正的知行合一，一定是带有行动的，这才是知行合一，而我们很多人往往缺的是行动的功夫，做才是得到，才是知行合一。 220226

没想过丧偶这件事，但编剧的经历还是让自己触动很大。人生有很多的可能性，多珍惜，多感恩吧！

这篇剧集感觉和莫言的风格好像，叙述方面也喜欢花大量篇幅描述一件事或一个东西，结构上也喜欢把过去、现在和未来的事来回穿插。