俄国混混在伦敦Bigga than Ben

编剧一向按照生物进化的思想在思考科技进步，对我来说印象比较深刻的两点是，第一：使用权的重要性会日益超过所有权 第二：当我们觉得我们已经被各种追踪的时候其实这种数据监控才刚刚开始 我们回望以前，似乎会很多东西都没被发明的时代是更大有可为的，但是站在三十年之后回望，现在也是大有可为的。只不过有一点，对于世界的这些俄国混混在伦敦Bigga than Ben趋势，从何开始抓住机会却又是一个难题了。

情节其实感觉怪怪的，但是底蕴真的厚，天文地理，治国经商，琴棋书画，文武韬略。

文中说了很多养生，治病的中医手法和行为习惯，个人不懂中医，不予评价，不过很多都是温和的，有兴趣的可以试试，从生活状态、到养生、站桩、艾灸等等一系列的中医手段，对人进行补元。 摘录：书中说的是现在社会所有人的常态，教我们怎样去保持更加健康的生活方式，借用编剧老师胡适的大部分观点和对病人的交互，说了编剧的人生观是要知足常乐，活在当下 1.在游完泳上岸要做的第一件事，是先用干毛巾使劲擦身，把全身的皮肤擦红，最好是用那种半新不旧的毛巾，稍微粗糙一点的，这样的毛巾对皮肤的刺激性比较大，而且不会擦伤皮肤。这么一擦，皮肤发红发热，毛孔张开，湿气就从毛孔排出来了。身体得到了运动的锻炼，又没有湿气的滞留，会非常舒服 2.健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度，伤阴了。 3.艾灸的具体方法，我首推温和灸法。将艾条的一端点燃后，对准穴位熏灸。艾条距离皮肤2〜3厘米，使局部有温热感不灼痛为宜，每次灸15〜30分钟，灸致局部皮肤产生红晕为度。每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴，用艾条施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像有一团火那样温暖 关元穴：在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸。如果采用仰卧的姿势，将手四指并拢，置于脐下横量，在手小指的下缘处即是该穴。灸关元的最好时机在夏秋之交，相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次，每月连续灸10次。 足三里：足三里是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气。每个月的月初，连续8天用艾灸足三里穴，坚持不断，就能长寿了。 灸的过程中，用持艾条之手的小拇指，不时地轻轻擦一下所灸的穴位，当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时，就要调整艾条火头的高度，使皮肤始终处于一种温和安全的状态

...从女主拿着鸡腿出来不想看

就是来看0713的…

哈哈

看完之后平复了好久才来评论，层次感很饱满，上下册分别从两个主角不同的视角说出了故事，越到后面越震惊，不断的有新的事实铺陈出来，每一步都有些出于意料。情感太厚重了，才要用整个一生来说故事。故事中每个人都有那么多无奈和痛苦，也都犯过错，在晚年因为哈罗德的走路完成了一群人的朝圣和对自我的救赎，人生路太苦，没有一个人是容易的，不管是爱还是恨，都需要太多的时间去诠释和忏悔，没有一个人能逃过这些纠缠，也许这才是人生吧。爱了一个人，亦或是曾经被仇恨蒙蔽了双眼而导致悔恨，都不是你能选择的，对当下的你来说，可能都是唯一的出路，能让自己继续走下去的唯一选择，所以当你有一天忽然醒悟，看到了一些以前不曾看到的真相，也理解了一些曾经不能理解的事情，都是那些你不屑或者不齿的过去沉淀下去的，不要去悔恨，放过自己，那都是你必走的路，那都不是你的错。如果可以的话，对当下的一切都多一些包容和理解，即使你现在无法理解的，也心存善意去包容，每一件事情都有存在的理由，总有一些人跟我们认知的会不一样，也总有一天你会理解那些你不理解的，当那一天来临，希望我们都是平和的，没有那么多悔恨。

怀着崇敬的心情打开这部剧，来了解袁隆平老人家的一生。他一辈子都在为一粒种子而奔波在路上，付出的不止艰辛还有屈辱，是世界上当之无愧的杂交水稻之父！科学无国界，但科学家有祖国。这是中国核弹之父钱三强的名言，也是杂交水稻之父袁隆平的心声。无论走到世界的哪一个角落，他都是一位中国科学家。

学校里习得的通常是词句，习得的是每句诗词的释义。再读这部剧，当你把诗人的一生的起起伏伏，结合当时唐朝的整个时代的更迭，再理解起这些亘古流传的词句来，别有一番意味。