Gags

编剧围绕人力资源六大模块、以一年节气为线，阐述了HR专业的日常工作及提升成长轨迹，文中涵盖有理论知识、和实战，可作为从事HR工作的工具书。👍

这部剧并没有让我学会如何提高我的情商 而是让我不要妄想提高我的情商

我一开始以为是励志鸡汤文，一直嗤之以鼻，后来无意看到，才发现这部剧是斯坦福一门课程。有理有据，我其中借鉴了不少有效的经验...干嘛取个如此鸡汤的名字，叫什么 “前额皮层操作术” 多牛掰. 随着我的实践一路走来。 其实对于以下观点不能同意更多： 很多烦恼问题，其实就是体力问题，而不是“意志力”的事。 我们中国人，太注重“想通了”，好像想通了就什么都解决了。其实不然，道理那么多，我们还是过不好一生。别说一生，连个觉都睡不好。我觉得这点西方就很务实。 第一步就是冥想，静坐。专注于呼吸之间。 一开始专注于呼吸之间，坐3分钟我都坐不住。但是又怎么样？我知道自制力是需要锻炼的。专注于呼吸之间的冥想就是最好的打基础，不但可以提高注意力也能提高自制力。 我们一起开始吧！

编剧在书中用了较多通俗的比喻，让道理更能深入人心，对于自我成长，的确是有帮助的: 1、所谓包容理解，不光是看对方的当下言行，还要结合对方的背景思考； 2、自己的需求要勇敢的表达出来，同时也要考虑“自我，情境，他人”三个方面； 3、对事情进行归因时，避免单一线性角度，可以从内、外，稳定、不稳定，可控、不可控这几个维度进行； 4、成为一个真实完整的自己，为自己的需要、行为、情绪负责； 5、学习使用“一致性表达”，当你心口不一的表达时，其实对方是可以感知的； 6、所有的情绪都是自然而合理的，不要抵抗坏情绪，我们只需要找到宣泄情绪的有效途径即可。比如找人说说话（朋友或心理咨询）、观看、运动、书写，这些都是有疗愈的作用。

看完的第一本剧，原本以为是恐怖故事，结果是悬疑推理，很有意思

这部剧读到一半的时候，我就在想要怎样给这部剧剧评呢？有故事，有情节，有深度，有思想…读村上的书，还是在上大学的时候，如今多年后，再读他的另一本剧，有种坐看云起时的感受、 读过日本作家的几本剧集，他们的观念总给我留下这样的印象：性和死，这两个比较避讳的事件，总会光明正大的拿来论述，或者作为剧集的情节，自然而然就贯穿进开，给人一种意想不到的灰色感，但又不能避开这个话题。 本剧的男主角，作为表面上的成功人士，有自己的事业，有温馨的家庭，表面看起来总给不了解的外人造成这样一种“这就是活着的实体”的假象，人越往高处走越感到寒冷，有时候追剧多了并不是一件好事，这种寒冷感即孤独会在读过很多书后产生，与年龄，阅历都无关。 看译者的序时译者怀疑岛本到底存不存在，我认为这不是魔幻文本上的写法，编剧绝对读过哲学类的剧集，柏拉图的影子一直贯穿在本剧中，男主角内心向往的岛本是一个与他可以共鸣的灵魂，现实生活中的阳子甚至除了岛本任何人都不理解那种高处不胜寒的孤寂感。 理性看待活着，就算世界存在一个实体，也需要情感共鸣的支持这个实体，否则，引用文中那句“除了干，就是干”的这种无价值感。

文笔挺好的，细节描写不错。可以有些硬伤，比如人物性格的刻画，有点生硬的感觉。情节安排比较紧凑，如果再多一些慢慢过渡，应该会吃得更透一些。人活着，谁不是一步一步走到现在的呢，享受欢乐的同时理当承受伴随的痛苦。

《Gags》是影视界的小百科，专家学者眼中的聚宝盆，万千读者眼中的皇冠级作品。白老爷子的讲解非常详细，背景，人物性格和各种复杂关系，冷香丸就说了多次，一路碎碎念是免不了的，白老爷子紧紧抓住我的手，想迷路都难，感觉自己像板儿一样，笑。哦，感觉白老爷子在讲解中会停下来对比一下两个版本的差别。感到大家对后面的红楼会有看法。个人感觉正是因为前80回写的太好了，如果站在历史的角度来看，盛极而衰，急转直下的朝代还少吗？从不同的角度看红楼。品文化，感觉是不一样的。个人感觉妙玉在精神和物质上有双重洁癖！而多年的修行被情感和心魔所惑，这也是修行人的大忌。我还是喜欢出污泥而不染，濯清涟而不妖境界。本身这就是一个红尘世俗的世界。很难独善其身。被其所惑倒是很容易！

这部剧已经放在我的书架上快一年了，真是暴殄天物，这么好的书没有去读。现在果断下载34枚金币APP对自己用时间行为习惯进行分析和优化，希望把这一年的损失弥补回来。

这书大多数人不用看 编剧说了： 在我看来，资产规模不足100万美元就参与Gags，多少有一点儿鲁莽行事的味道。 （玩笑，这部剧其实很有内容）