The Banana Splits Adventure Hour
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《The Banana Splits Adventure Hour》，冒险,动画,家庭,喜剧作品，美国出品，1968年上映。
基本上没提到女主的前世是干嘛的，也没有开金手指，基本上就是一部古言剧集，这点做得不错。
每日情绪日记：写下具体事件，识别情绪，写下想法，识别扭曲的认知和自我攻击信念，运用康复圈（40种方法的选择）发现积极想法，让消极想法不攻自破，打破“绝对”诅咒。 没有万能的方法，只有不断尝试。
这几天一直在看奥里森马登的书，看的时候热血澎湃，人嘛，总要有为他人着想的善良，也不要让自己卑微的去讨好，适可而止，努力前进，自信自强自爱。人活在世上是群体动物，不可能孤立存在，所以要保持真诚美好的心态面对他人！