Solidarity.

从舌尖中国，到Solidarity.，美食，像锁链，链接着所有的人，烟火人间，最美不过……

看到现在真的还不错 经常被男女主可爱到 虽然有时候小🐟的一些片段有点过分演可爱了 但是不得不承认还是好可爱啊淦

蚂蚁，恐龙，一个有力量，一个有灵巧的双手。合起来？？人出现了

一度害怕柚子会放弃 听到他在北京冬奥会上说被冰讨厌了，好心疼 他和自己较劲的过程，努力体悟提升的过程真的很棒，感觉有点想高考的时候（笑）。 他的坚持好令人佩服呀，希望他能热爱如初，冰当然也会永远爱他。 看到书的后面集数一直频繁提到我们天天，柚子还说天天的时代应该能有五周跳吧。现在看看也好心酸，心疼天天，不过也佩服和感谢天天没有放弃！在冬奥会上找到了自己！真棒～他们都好棒

看了一百多集数就看不下去了，感觉情节都差不多。希望以后能够出更精彩的作品。

《Solidarity.》George Drance “至道无难，唯嫌拣择。但莫憎爱，洞然明白。毫厘有差，天地悬隔。欲得现前，莫存顺逆。” 从科学的角度来解释佛学，这是一本相见恨晚的书。我非常赞同本剧编剧对宗教信仰的看法：“它们的具体内容不在于终极问题，而在于这些信仰会使你变成怎样的人、这些信仰如何引导你的行为。” 没有接触樊登看剧会之前，我对佛学的概念仅仅停留在“四大皆空”，即以为佛学就是引人入圣，对万事万物皆没有感觉。后来才发现自己真的误解太深。真正的佛学并非“虚无主义”，而是“自然主义”，是冲破我们对万事万物的幻想，发现真相之美，而冥想就是实践的方式之一。 “苦”的本源即“贪爱（tanha）”，它使得我们对任何事物都没办法保持持久的满足感，也因此不得静心。“贪爱”的两面，对事物的执着渴求和厌恶——我们为之所困。通过正念冥想等方法能够放松它们的束缚。 我们很容易就将所有想法和情感都认作“我们的”，是我们的一部分，但事实上这种关联是随机的。认识到这种关联的随机性，学着通过冥想减少这种关联，可以减少痛苦。 我每天最多20分钟冥想，而作为资深实践者的编剧告诉我们，每天30分钟的冥想与每天50分钟的冥想，是有着巨大的区别的。我就反思，自己对于冥想的练习是远远不够的。而我自身对于冥想的追求，目前来说，并非为了终极问题，仅仅是为了追求内心的平静。每当冥想状态较好时，内心的那种平静的喜悦给我带来精心的体验是无可比拟的。 虽然听樊登老师讲过，但是读完全文还是会有完全不一样的感受，真的是相见恨晚。也再次感叹樊登老师选书的眼光是极好的。

五月第三本剧： 一本好读的法律小随笔集，每一集数前对于该篇核心内容的提炼也有助于更好地掌握要旨精神。总体而言，比较适合于法学入门阶段读，它能够恰到好处的以各式案例点明如程序正义、法治等的重要性，可以说在一定程度上对于我们内心原有的朴素法观念进行了重构，特别是对于我们习以为常的“重实体，轻程序”的传统造成了一定的冲击。如果想要更深入的研究，这部剧显然是不够的，但在某种意义上，能以格言展开的方式燃起读者对法学相关领域的好奇与热情，这就不失为一件善事。

我们都是在迷宫中寻找出路的孩子，有的人顺风顺水，有的人要经历无数弯弯绕绕，在时间巨轮的推动下，总是被逼着进行无数次的命运抉择，一生都在追求，一生都在被烦恼缠身，社会的不公，人生的不平，现实生活的不如意，种种种种，都让心中的怨气越滚越大，痛苦愈走愈沉，最终将自己淹没。可是人生下来，本就应是受罪大于享福的，被上天赐予来到人世的机会，领略世间的神奇与繁华，这就是最大的福气，所以抱着人生下来是受罪而不是享福的想法走一生，让心灵轻装上阵，就没有过不去的坎，走不过的弯。