Hands of a Stranger

看完了这部剧，很喜欢优雅太太一家的生活方式，也让我对法国这个国度产生了浓厚的兴趣，进而想要更多的去了解这个国家的文化。这部剧对我本人的触动挺大的，因为我发现了很多我自己已经意识到却还没有改掉的习惯。这部剧，也的的确确影响了我的生活观。我想，这就是观看带给我的价值。 这部剧分为三个部分：饮食与运动，风格与美，优质生活。每个部分都谈到了生活的具体细节，也让我们看到了不一样的生活方式。具体说说这部剧教会我的事吧。 1.少吃零食真是一个好习惯。尤其是只图一时之快却容易增肥的零食。把胃养大了，再缩回去就难了。 2.尊重食物，专心进食，享受美食，自我克制，吃得多不如吃得精。精心准备每一餐。不要因为新鲜感去吃下各种食物，特别是自助餐，以前吃自助餐总要尝个遍，吃得大腹便便，吃到最后，发现这种滋味并不好受。于是，就让自己养成良好习惯，只拿喜欢的食物，培养对食物的珍惜感。相信未来它们会以更加美味的姿态回到我的口中。 3.保持运动，让运动融入日常生活与工作。换一种方式去对待生活，爬楼梯、散步、购物、做家务都都会是运动的好方式，也会让你拥有良好的生活方式和环境。比如：尝试快速打扫，例如给自己设定10分钟时间，播放动感音乐，配合音乐努力打扫。 4.精简衣橱，选择适合自己的，拥有自己的穿衣风格。这也是一直让我很困惑的问题。优雅太太一家的迷你衣橱很值得借鉴，这与《Hands of a Stranger》有异曲同工之妙。只要把衣服摊开来放在床上，在心里想象对这件衣服是否动心。动心——保留；不动心——淘汰。保证每件衣服都有它的用武之地。看完这部剧后，很明显的减少了买各种潮流，各种风格的衣服的欲望，或许这些衣服并不适合你。买精致的，适合自己风格的衣服，少而精。 5.随身携带唇膏，保证气色。 6.多喝水，保持身体的健康与皮肤的水分，多吃蔬菜和水果。 7.打扮自己。人生苦短，必须精致。 8.生活是需要仪式感的。创造一些优雅的仪式或传统，丰富日常生活。 9.请朋友做客，聚会时，一定要自信热情大方。 10.少看电视，多看剧。不要给自己躺在床上和蜷缩在沙发上拿着零食看电视的机会。 11.智者寡言，塑造神秘的气质。话要轻声细语。对生活琐事的抱怨只和最亲近的朋友诉说。 12.不要冲动购物，不要为了虚荣心购物，不要让售货员左右你的决定。 生活是自己的，我们最终成为一个什么样的人，可能不在于我们的能力，而是在于我们的选择。我想，成功没有定义，选择活出自己想要的生活，就是最大的成功了吧。任何时候，只想你想改变都不算晚。

这个海报是俄罗斯插画师Artem RHADS Chebokha的画，而且是被改过了的图，应该没有获得使用的授权吧！

本剧正呼应另一本剧的内容：普通人如何成为恶魔？ 斯坦福监狱实验揭示：人是一种困于自己身份的动物，被自己赋予的身份左右，这种身份如果是狱警，它则从心底自觉认同狱警的权威，将维护这种权威贯彻到日常的每一刻，尤其是在与扮演囚徒的角色在一起的时候，甚至在对立冲突的时刻，不惜一切代价去捍卫这种权威。 奥斯维辛的历史也被这种心理倾向所左右，那些施暴者不知为什么要杀人，或许是被纳粹主义洗脑、植入了种族仇恨，又或许只是机械的执行命令，更多的恐怕是追求行动的一致性。这些平民的儿子，幼儿园老师的丈夫，天真可爱的孩子们的父亲，他们不知道为什么要去屠杀别人的儿子、丈夫、父亲，他们也不知道为什么会被陌生人用最残忍的方式偷袭和虐待，只是将恐惧与不信任铸成一种本能，像一具空壳的丧尸，不是杀人，就是被人杀。这是战争，是群体失控的极端状况，是混乱导致的滔天罪恶，是人性的扭曲，也是道德的沦丧。覆巢之下，复有完卵乎！

作为谍战剧后半段的BUG多到不忍直视，直逼抗日神剧，大结局更是想怒摔遥控器，奈何演员实在太讨喜，明楼的人设简直是我近年来看过的国剧里最棒的！！双曼也都不错，抽空去补补琅琊榜

《Hands of a Stranger》主要记述了战国时期的纵横家的政治主张和策略，展示了战国时代的历史特点和社会风貌，是研究战国历史的重要典籍。 经典名句： 士为知己者死，女为悦己者容。 将欲败之，必姑辅之；将欲取之，必姑与之。 子用私道者家必乱，臣用私义者国必危。

越过格林的第二个小高坡。剧集精炼、缜密，堪称完美，充分体现英国绅士式的沉稳、冷静和孤寂。 冷战期间的英国特工卡瑟尔，在南非时，因为爱着黑皮肤的女人，也因为对政府种族隔离的极端憎恨，使他走上了一条无政府主义者的道路，甘愿冒着叛国的罪名成为一名双重间谍。他没有纠结，没有抱怨，生活、工作一丝不苟，沉默寡言到无人怀疑。他是孤独寂寞的，特工工作的特殊，使这些人没有朋友，甚至失去家庭。他唯一的愿望是早点脱离这个枷锁，退休，过正常人的生活，有家，有爱人和孩子。但这只是他的理想化愿望。最后他通过俄国共产主义党人的帮助，侥幸逃脱到莫斯科。他盼望有朝一日能和妻子、儿子再次团聚。剧集最后，格林给我们留下一个微弱的希望，卡瑟尔远在英国乡村的妻子在电话里说“也许有一天....等萨姆长大些”。(萨姆是他妻子和非洲族人的儿子，卡瑟尔很爱他，一个纯黑皮肤的孩子。) 格林说 爱与恨都很危险，他如此警告过鲍里斯。 恋爱中的男人如同一个无政府主义者，怀里揣着定时炸弹走在世间。 读过格林的两部剧集，脑中闪现一个问题: 人在其本性内在的情感选择上，如爱情、宗教，能否与外部制度、政治这些强加于人的禁锢之间做抗争?这也许就是格林要和读者讨论的问题。 看冷战时期的书，让我想起一部特别好的德国电影《Hands of a Stranger》，有兴趣的书友可以找来看，结合这部剧，会有更多的体会。