魔鬼的算术The Devil's Arithmetic

不积跬步无以至千里，不积小流，无以成江海。一步步走来明白自身有太多的缺陷，但却始终未放弃将自己从悬崖中拉回，慢慢习惯一个人学习，慢慢懂得世界运行的规则。当你长大你会发现这世界是不是精英的，而是属于那些不断努力、克服自己缺点朝着正确方向前进人的。或许现在意识到改变恐怕来不及，但那有怎样？至少我朝着那个方向出发了，我在不断地与另一个自己抗衡着，抵制着那些不良的习性。这部剧上说:“习惯是自我提高的复利。”我很相信，因为人的所做的任何一切都是从那微小的事物坐起的，每天不断地改变自己一点点，注重运用体系策略，一段时间过后你会发现你会成功的。

为了早起这个动作而早起，其实并没有太大意义，行为不能定义价值，如果睡多两个小时或者早起两个小时，都能让自己产生同等的执行力和幸福感，那就选自己最适合的方式去迎接这一天，少些愤懑，多些愉悦，一天就很值得。

介绍了多巴胺回路基于“奖赏预测误差”的运作机制，厘清了多巴胺与当下分子、多巴胺欲望回路与控制回路的区别与关联。以多巴胺作为主线，讲述了它和当下分子如何塑造了我们的行为和情绪，并影响生活和社会。到底是我为多巴胺所用，还是多巴胺为我所用。

我觉得直播很好哇 没有精加工 全是活人感哈哈哈哈内娱已经很久没让我这么笑过了哈哈哈哈