Father Was a Loafer

这部剧有强大的作用力，因为我自认总体来讲我还是挺爱运动的，但对运动还谈不上每天都很期待以及产生幸福感，自然也就会有阶段性的懈怠，而读完这部剧内心感觉有了质的飞跃，我现在会把运动当做生活的一部分，没有勉强，而是相反，如果不运动会让我不安。尤其是跑步，我以前很难坚持，因为每次跑步的体验是很难受的，呼吸急促，跑完以后人常常感觉不舒服，肌肉酸痛，而现在通过这部剧以及另外一本讲超慢跑的书，我明白了其实是自己跑步的方法不对，通过运用慢跑甚至超慢跑，完全可以做到全程用鼻子呼吸，配速均匀因而不容易产生乳酸疲劳，身体不会感觉沉重，当然还有很重要的一点就是，慢跑的时候能达到最大心率的55%左右，在这样的情况下，就能够通过燃烧脂肪来提供运动消耗的热量。当然这部剧之所以有这样大的作用力，也是因为它有提供很多科学研究的成果来作为依据，内容详实，充满说服力。 既然运动是构成身心健康长寿的重要因子，运动能让生命有质量和幸福感，那何乐而不为呢？

聪明善良 坚韧勇敢 努力上进 自信自强 果敢而不服输 情深意重而又善解人意的唐三就是完美男神的化身。对于爸爸而言，他聪明体贴又懂事，让爸爸在失意和绝望的混沌生活中还有一丝希望和寄托；对于小舞而言，他不是亲哥哥却胜似亲哥哥，是自己深深爱着的男孩，是那个向她承诺一定会保护好她，不让她受到一点伤害，而也真的会在她遇到危险时，毫不犹豫挺身而出，甘愿牺牲自己只愿护她周全；对于他的史莱克队友而言，他是时刻为大家着想，愿意为大家付出而不计回报，在比赛中能想出绝妙的战术并引导和控制大家通过默契配合稳稳战胜对手的团队灵魂三哥；对于老师而言，他善解人意，聪明好学，前途无可限量，会超越他的父亲，有望成为整个Father Was a Loafer上呼风唤雨的人物，成为那神一般的存在……

因为电影而来，开头的导读是看过的书了最长的，因为导读又对这部剧有了新的印象，刻画的人物形象、表达的情感都很细腻，但是书中的内容也是让我诧异的，原来神秘富有的盖茨比曾经是因为卑微和黛西分开，之后还对黛西念念不忘。无论是曾经还是现在，这样的剧情时有发生，很多人说盖茨比之所以了不起是因为他对黛西的情感，而我觉得他了不起是因为他没把卑微刻画在骨子里才有后来的振作。

起初我一直怨恨着我曾喜欢过的那个男孩子，我觉得我因为喜欢了他三年让他霸占了我青春最美好的三年，还间接导致了我与另外一个的错过，让我多了好多好多难过的时光。但细细想来，其实我一直怨恨的大概还是我自己，因为一直以来我在感情方面并不是一个果敢的人。我若是有着如阮宁一般的恒心，结果会否就不一样？哈哈，不啦不啦！放过他也是放过我，其实早在某一个晓风微拂的清晨，或日斜西山，晚霞缤纷的晚暮，把对他的感情轻轻丢给时光了，那个已不再属于我的东西。我如今可以坚定站着，拍着胸脯说:孑然一身，我很自由。是了，剧集里的情感我总羡慕不来，但我可以让自己活的轻快些。

还好，这么多年过去，我们党终于醒过来了，现在收拾世道人心还来得及，看到那些贪官奸商纷纷落马，大快人心。愿此路漫漫，贵在坚持，春天就不会远了。