Moment of Indiscretion

与这部剧，真是有缘。曾经大脑搜入，一直以为看过了，好，上前天晚，见于读就送，以语音未得，然后就翻，就这么有，就这么开始了。真棒！ 有氧运动，激发心肺活力。而心脑一体，自然给大脑输送能量。再，曾经读知，大脑反映肢体动作。即，有氧运动提供能量，而技巧类锻炼是脑细胞多样化，突触发展。 运动中，控制力变弱。强调专一。但习惯之后潜意识进行常规运动。 有氧运动，分三个层次。一种，快走而说话自如。一种，慢跑而勉强说话，一种，快跑而难以说话。其中间歇性快速跑，什么好处忘了。 重力锻炼，激发生长因子，这次我终于知道其好处了。使大力都要动用到肾，而肾主骨，肾主髓，而脑为髓之海。但过度也成为压力，带来伤害。就我观察，不能则通常选择放弃，硬上受伤甚至毁灭啊。所以，适中的刺激最好。总之，重力锻炼增加骨密度，减轻——避免骨质疏松。 最后，编剧说孤立和独自跑，更加让有压力。的确，运动本身就让人有压力。嗯，经历痛苦才更美好。说社交使人美好。这跟我感知之后一再说是一致的，即为人才能好自己。像金刚经普贤菩萨行愿品所讲，像王凤仪老善人秦东魁老师等所讲，还有英国谁社会三部曲讲大脑发展，还有哪国作家讲基因，都是一样的，为了他人才能成就自己。否则就是在损害自己的能量。总之， 这是一本非常值得读的书。即如编剧所说，不仅关于健康，还关于认知。

感动。如果世界上真的有超人那也是一群受过伤的人，选择用爱去温暖世界。流过血的伤口会结痂，因此会变的更加有韧性。谢谢编剧大大的书，让我们能从获取力量，犹太人一直说:“剧集是心灵的疗愈圣殿。”通过看剧我们能理解别人，理解自己，懂得宽恕，感恩。心怀美好。        白岩松说，他最大的担忧是现在大学生读的书太少了，远远达不到应得到的标准，所以他们出了社会以后更容易被挫折给击败。杨绛先生说，年轻人最大的问题就是书读的太少。樊登老师说，通过看剧你能找到你想要的所有的答案。         在观看过程中我有一个体验就是觉得很幸运，心理学的研究跨越百年，一代一代的人不断试错尝试，才能消除的偏颇，而我们这么轻易的就能看到结果，并用其指导生活。

之前听怡语社的广播剧的《Moment of Indiscretion》，挺好的，很喜欢，每个人都有每个人的执念，大家也可以听一下广播剧

写这么一部作品，最大的挑战并不是故事的编织、人物的塑造，而是对那个时代生活细节的精准描摹。要让读者身临其境，真切地感受到一个活生生的长安城，编剧必须要对那一段历史了如指掌：怎么喝茶、怎么吃饭、哪里如厕、怎么乘车，女子出门头戴何物，男子外出怎么花钱，上至朝廷典章制度，下到食货物价，甚至长安城的下水道什么走向、隔水的栏杆是什么形制，等等——要描摹的，其实是一整个世界，无论写得多细致，都不嫌多。    ——  编剧以时辰为节点，让故事情节环环相扣，让读者读起来感觉到时间的紧迫，也急于想知道接下来发生了什么故事。就越发的急于读下去～

每个人的爱情故事写的都差不多，没意思，配角也那么多戏份，写到最后主角都不知道去哪儿了，刚开始故事情节挺吸引人的，后面越来越差劲了……

有些灵魂降临在风和日丽的人间，生命是享受，是说走就走的旅程；有些灵魂进入了山穷水尽的世界，生命是奋斗，是无穷无尽的战争。

给我一种看学术论文的错觉，不太是一本历史影视作品，更像是一本学术影视作品，在吸引力，趣味性上都有所欠缺，不接地气