The Unearthly

The Unearthly的最好方法就是培养个人的社会感，合作精神。本剧结合很多案例，说明了没有社会感和合作精神的人的不幸遭遇，很多人导致精神疾病，有些甚至走上了犯罪的道路。编剧认为培养人的社会感和合作精神是解决犯罪问题的根本之道，这一点，不敢苟同。编剧的思想是积极的，但是实践起来会遇到各种困难，要实现一个完美世界并不容易，有些事情也不是人类自己就能解决的了的。不管怎样，人还是应该积极进取，努力融入社会生活中，尽自己所能为全人类的福祉贡献力量。

一个字“好"，两个字“很好"，三个字“太好看”。老五加油！我是你的忠实读者。希望你每天多更新几章，现在书都养不肥。加油更新吧!

这部剧的书名特别喜欢"The Unearthly"，也把此剧设为朋友圈的背景页面，The Unearthly短短几个字很有魅力--强力推荐。 7个字里，蕴含沉淀和积累。看到这7个字，关于时间背后的价值，大脑以清晰的浮现，确实是一本非常好的书。 主题观看推荐：精进、娱乐至死、如何观看一本剧、批判性思维、学习之道、结构思考力、人性的弱点/优点 1-做大脑的主人 2-引自“精进“四项时间投资 3-不积跬步、何行千里-积累 4-学习-积累之基础 5-用积累交换现实 以上是本次看剧笔记的主要提纲 1-做大脑的主人-我是我、大脑是大脑 我们可以用自己的大脑控制自己的大脑，甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果。 你的大脑并不是你，你的大脑是（属于）“你的”大脑，尽管你用你的大脑思考，好像它也在指导你的行为，但是你要明白，你的大脑不应成为你的主宰，你“可以控制你的大脑”——分清主仆很重要，这就是所谓的“运用心智获得解放”。不再让自己“跟着感觉走”，成为大脑的奴隶，而是翻身做大脑的主人。 大脑的弱点：恐惧、懒惰、逃避、拖延等等 大脑的优点：乐观、积极、鼓励、赞美等等 比如：今天下班准备去健身，回家以后大脑开始告诉我，健身很辛苦，应在家休息。大脑开始逃避，恐惧去做辛苦的事情。然而这并不是我的想法，只是因为健身是一个很辛苦，很累的事情，大脑编辑各种理由告诉你，不想健身。“不想去”不是我的想法，是大脑的弱点。最终去不去就是我和大脑的博弈。 想做又不想做的事情，是你和你的大脑的博弈。比如 吸烟：知道吸烟有害健康，自己想拒绝又不能戒掉 蹦极：想去试一试，大脑恐惧又不让你去。 吸毒：知道是不好的，大脑要兴奋，控制身体去吸毒。 游戏：最后一局了，没事再来一局，大脑需要舒服。 现代人很容易陷入“两个无能”之中，一是“选择无能”，二是“执行无能”： 选择无能：就是指我们很难判断两个事情哪个更重要，比如两本剧看哪一本，两个证书去考哪一个。于是就成了布吕丹的驴子，在犹豫不决中寸步难行。 执行无能：就是指我明知道这个事情很重要，但就是不去做。对广大“拖延症患者”来说，往往一个事情看上去越重要，内心的恐惧感就越大，就越容易拖，最后一事无成。 只有控制自己的大脑-自律，才能行走在积累之路上。 2-引自“精进”四项时间投资 投资时间源于专注有价值的事项。一个被大脑控制的傀儡，专注在没有价值的事项上，大脑原本个喜欢享乐、不喜欢挑战神经器官。 这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的，也可以是身体、物质层面的，我称之为“收益值”； 二是这项收益随时间衰减的速度，称之为“收益半衰期”，半衰期长的事件，其影响会持续较久。 四项时间投资 高收益值、长半衰期事件：找到真爱；学会一种有效的思维技巧；与“大牛”进行一场意味深长的谈话。 高收益值、短半衰期事件：买一件当季流行的衣服；玩一下午手机游戏；以“扶墙进、扶墙出”的方式吃一顿自助餐。 低收益值、长半衰期事件：练一小时书法；背诵三首诗；读懂哲学著作的一个集数；多重复一组技能练习；认真地回复一封友人的邮件。 低收益值、短半衰期事件：挑起或参与一次网络掐架；漫无目的地刷微博；使用社交软件窥视陌生人的隐私。 平时最喜欢做的、做得最多的，是“高收益值、短半衰期事件”，其次是“低收益值、短半衰期事件”，而另两类长半衰期事件，做得很少，或者做得很不情愿。 长半衰期的事件就不一样，它的效益可以累积和叠加。每一次事件的可见效益微乎其微，但是只要它的半衰期足够长，效益可以传递下去，成为奠定未来成功的一块小小的基石 收益值的高低无关紧要，只要不是短半

Of序列，规定制服，规定行动时间，规定所有，没有个人物品，没有亲密关系，大段的空虚空白时间时刻提醒着你，作为一件国有资源应有的修养。结尾比较开放，这样比较好，因为我们都希望有一个HE，但是过于轻松愉快的结局又破坏了基列帝国背景的绷紧和严肃的营造。有太多的不确定，排成影视作品应该有较大的改编空间。不过我不想看剧。感觉很熬人。

cp大乱炖太香了 还好我熬过了前五集 秘阁日常太好看了

生命只是一种比蒸汽机更复杂的热力学系统。自然选择倾向于将量子系统具有的相干性调整到“正好”能获得最大效率的水平。酶是生命的引擎，这个星球上每一个活细胞中的每一个分子都是由酶催化合成的。有益的震荡可能对维持我们的生命至关重要。生命深入的根基让它能够驾驭那些徘徊在量子世界边缘的怪异现象。就像一台复杂的分子机器。有序性的自我维持需要依靠酶、色素、DNA、RNA和其他生化分子的协同合作，而这些生化分子的性质则多数建立在诸如隧穿、相干性和纠缠态等量子现象上。量子范畴内发生的变化引起宏观世界的效应是生命独有的特征，正是生命宏观现象对量子世界的敏感性，让诸如隧穿、相干性和纠缠态等量子现象造就了宏观的我们。我们的身体可以通过不断地更新、替换和修复损伤或破旧的组织维持自我稳定。而且一生都可以维持身体的自我可持续性。生命具有维系自身生存状态的能力，所以如果要将自下而上技术创造的原初生命体归为“生命”，我们的最低要求应当是这些产物可以在混沌的热力学海洋里维持自身的可持续性与稳定性，量子力学就是原初生命体中缺失的部分，它也是合成真正生命的关键。量子力学的介入不仅提供一种革命性的技术，同时也为那个古老问题（生命是什么）提供了新的洞见。未来人造生命的合成必须遵循量子力学的原理：我们相信，没有量子力学，就不会有生命。

這位老師這幾年一直來中國開課，非常受歡迎。我聽說她曾經掌刮一位學員，很不錯，不是只會取悅金主。本來外國這類課程工作坊都是愛啊光啊，情緒高昂大家覺得很療愈。看到她的書，覺得很實在，落地，不是高來高去的。 就像剛剛我說，「心想事成的秘密在於感恩，隨喜，愛」對很多人來說，以為就是一直在做的假好人，以為就是一堆大道理。這本書不是，相信這位老師也不是。 不過中國大陸這些課程工作坊都是外國的幾倍價格，參加的人也是幾十倍甚至百倍，主辦方協辦方都很「豐盛」。要不要參加自己考慮。這本書確是不錯。

结构和伏线做的很好，气氛塑造也很有京极夏彦的味道，虽然解答有些地方欠缺推敲，不过对于本土推理作品来讲还是值得肯定的