James Benning: Circling the Image

证实压力来源… 科学方式进行解释 血清素，肾上腺素，大脑前运动区…主张分工不同… 睡觉，眼泪，韵律运动，腹肌呼吸 提升血清素分泌，清醒头脑

中国诗词的美妙，在于字词搭配产生的神奇，那些字和词单独放在那里，看上去似乎都平淡无奇，而一旦组合在一起，就产生了神奇的魅力。比如“无可奈何”这个词甚是普通，“花落去”也不稀奇，然而将其合在一起变成“无可奈何花落去”立即就产生了一种意境感，而再配上一句“似曾相识燕归来”，就成了千古绝句。字还是那个字，词还是那个词，而意境已经完全不同，这正是中国诗词的魅力。这本《James Benning: Circling the Image》非常好，我喜欢。

还是原来的配方，还是原来的味道，王倦yyds（导演你真的得给王倦磕一个🙄）

编剧用总分总方式创作本剧，处理冲突能力与发展友谊。 冲突的三大原因： 1.男女不同5个方面（男女普遍不同的5点） 2.先天气质不同（不同性格气质的特意性） 3.原生家庭不同（习惯和观念，在消费和休闲时间上）这三个大关为冲突的主要原因。 然后是发展友谊能力。 其实概括为发展5种语言能力（1.优质时间投入。2.赞美。3.服务 4.送礼物。5.身体的接触。） 编剧用案例和言语把这些内容串联成一本剧，不断讲解为了让读者更能接受。对于天生气质方面，是编剧个人的总结分类，也有一定的影响。 书本值得反复观看，更值得在生活中实践。多表达爱的语言。 另外观看心得 1.从编剧序，推荐序，文章剧集列表，第一章和最后章了解全书总面貌。 2.从划线句，不同集数和热度，可以追剧编剧组织文章的主要节点。 3.尝试自己重新整理剧集结构 4.创作剧评，不仅仅是摘要，编剧的论点和不足。 5.值得反复观看的书很少。 6.检视观看对了解书本，经典剧集分析观看，重要节点主题观看。 书中内容整理后节选 愿意学习的人都是负责任的人，因为你把婚姻看得非常重要，这样做不但是夫妻两个人得益，其实你们的孩子才是最大的得益者，所有爱你们的人也都会因为你们婚姻关系的和谐而受益。 1.处理冲突的能力 冲突起因不同 面对这些不同我们要怎么办呢？我先给出一个结论，我希望大家永远记住这四个字：彼此顾念。 什么叫做彼此顾念呢？一件事，一个什么东西，或者别的什么，不是我要的，但是我知道你很想要，如果对于我来说不是太困难的话，我愿意按照你的意愿去做，而不问太多的原因。这就是彼此顾念，这是一个非常重要的核心概念。 1.1第一个是男女大不同，就是男性跟女性本身有很多的不同。 1.1.1男女感受不同。 女人是“感受人”，她更多地用感受来判断；而男人是“头脑人”，什么事情都分析、总结，他最想要的就是解决问题。 1.1.2男女沟通不同。 男人在沟通的时候是讲重点，他要表达的就是想法；女人在沟通的时候是讲细节，她要表达的就是感受。 沟通的秘诀，是什么呢？就是你跟什么人沟通就要变成什么人。 变成那个你要和他沟通的人，可以说是沟通的最高艺术，最大秘诀。 男女沟通的时候，一定要常常去核对，因为有时候你听到的、你以为的不一定就是真的。 1.1.3婚姻渴望不同 在婚姻里面，如果你能够去满足对方的渴望，那么对方就会来满足你的期待。 丈夫：第一个是最基本的渴望，他需要被看见。丈夫的第二个渴望是希望被妻子欣赏。如果丈夫收到妻子对自己满满的崇拜，他就更愿意为家庭付出自己所有的精力、智慧还有时间。 妻子：有了安全感，觉得被重视，妻子还想要的就是觉得自己是被疼爱的。 假如你不疼爱我的话，至少你要重视我。假如你也不重视我，至少给我一个安全的家。假如这三个都没有的话，对一个女人来说，这个婚姻就没有意义了。 当一个人感觉自己被忽略的时候，最好的解决方法就是给她一些一对一的个人时间。 1.1.4价值建立点不同 对于男人来说，用什么来表示这个人的智慧、能力的各个方面，也就是他的人格的延伸呢？就是看他的成就，看他的工作，男人把这些当成是自己的价值感的建立点。 而女人的人格延伸建立在哪里呢？建立在她的家庭、她的关系上。 1.1.5性需求不同 男人对性的感觉是从眼睛开始的，眼睛看到的时候，他们的身体就开始有反应。而女人是被感受带进对性的感觉之中，她喜欢爱的气氛、甜言蜜语，还有身体的触摸。 女人非常需要什么？非常需要被重视，非常需要被爱，非常喜欢听甜言蜜语这些爱的语言。 1.2第二个是天生气质的不同。 如果一个人成熟度不够的话，跟谁结婚都不好。但如果一个人非常成熟的话，跟什么

就是那种平平无奇但是却有点勾心的小甜品～

《James Benning: Circling the Image》一杯咖啡的时间，三个富有哲理的问题：“你为什么来这里？你害怕死亡吗？你满足吗？”迷茫时期会置疑存在的意义，生命如此短暂，做有意义的事才不枉费生命，不安于现状，才不至于被淹没。“物质带我们逃离片刻的现实,但是当你满足于自己的生活,不需要“逃离”和“减压”的时候,也就不会这样看重金钱了。”“海龟从不与海浪相争，而是巧妙利用海浪的力量。我之所以无法追上它，就是因为我不顾海水的方向，自始至终都在划水。” “如果你和你想做的事不在同一个频道，你就会浪费许多精力。等你有机会做你想做的事时，你可能已经没有力气或时间了。”“当自己为实现存在意义而努力时，幸运的巧合就会自然出现，他们管这个叫顺其自然。” “我开始相信不同的人会在不同的人生阶段做出选择，有人小时候就已经做出选择，有人要长大一些，还有人终其一生都没有做出选择。做选择，急不得，没有人能帮你选择，你只能自己来。” “生活本来就很精彩。只不过有人没发现自己是编剧，没发现他们可以按自己的想法创作。”

奋力拨云间，消得雾幻，

James Benning: Circling the Image在我看来是指责任的延续，年幼时对父母的不理解，到了为人父母时才明白。书中描述了很多稀松平常的小事，但是依然画面感十足，读起来轻缓柔和，没有大起大伏，非常适合睡前观看。 热门划线句子： “当初若是这么做的话”或是“如果换成现在的我就能做得更……”之类的感伤，至今仍会不时地袭上我心头，感伤伴随着时间沉淀、混浊，最终甚至遮蔽了时间的流动。在这段不断失去的日子中，如果说我还得到过一点什么，应该就是：人生总是有那么一点来不及——这么一种近似于认命的教训吧。

一个好的爱情是所有人都希望得到的，但并不是所有的人都能那么幸运得到。