Murphy Brown

最开始看这部剧是因为美剧Friends里的一集提到这部经典，虽然里面某些观点我并不认同，但总体来说这是一本可以洗涤心灵的作品。书里所写的是女孩们看似平凡普通的生活，吸引人的是角色的真善美以及充满希望的字里行间。我最喜欢Beth，她让你觉得这个世界美好，值得温柔以待。

我也是在去年就读完全册了，看完之后才补看电视剧的，当时的确很期待第二部，但是，第二部看了几集之后，有点失望，后面就没再看了，看不下去了首先，是安迪的服饰，没有第一部看上去那么低调大气奢华了，跟我认识的几个金领白骨精聊过，她们也有同感，第二部的服装仍然是大牌，但有点脱离了她所处的职场位置了；其次，第一部的小包总让我很有期待，想看他是如何改造安迪的，但我没有很深刻的感受到，只有胡搅蛮缠，有点过了，过犹不及了，所以个人感觉第二部的画风不如第一部。书比电视剧好看！

我觉得我应该感觉自己的情绪，要学会扶养自己的心灵，我感觉自己心灵感觉还不够细腻，自己的情绪也不够稳定，为了我的幸福生活。每日三省吾身。为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？学不习乎？

一个朝阳，一个东升，你中有我，我中有你，把其他人都送上了西天。

读完之后，我认为里面有很多的方法是相通且重复的。先学会了解自己、尊重自己，在此基础上才能尊重他人，理解他人。

😓😓不是一味的拼凑就可以为他人代言，播出社真无语。看这书应该是口述的，并不是自己写的。😓😓

刚开始读到一半完全看不懂，后来慢慢知道第一章编剧菲斯·福德写的自己的一生，后面的几篇都是自己的作品，菲斯·福德说得上是一个智商情商都很高的作家，一生创作了很多的作品，备受后来青年们的喜爱，但因从小太过于在乎别人的眼光，把自己变成一个丑角去取悦别人，在看似求爱中隐藏自己自己，一步一步走向自杀，文坛的损失

这部剧应该是从讲稿整理出来的，连每章的题目都是“第几讲”，这也导致了文字的口语化，比起编剧之前的《Murphy Brown》、《Murphy Brown》来，还是差了不少；当然，如果没读过《Murphy Brown》那部剧的话，单看内容还是不错的。

《Murphy Brown》 【2021有读必写24】 2021.07.16-2021.08.22 在上下班的途中听完了这部剧。观看本剧最主要的收获就是学习到用游戏的方式陪伴孩子。Murphy Brown的核心就是用游戏和情绪理解的方式建立联结。这种联结用编剧的话来说就是让每一个孩子都能够被爱、被尊重、被倾听、被接纳、被珍视。当然，需要做到的不仅是让孩子被倾听，也希望每位父母都能被理解与支持！很感激我遇到我的两个天使宝贝，在他们成长过程中的点点滴滴都给我带来很多美好；很幸运能遇到一位很支持我对孩子很有爱和耐心的老公，还有很荣幸遇到很尊重我和老公的育儿观的双方父母，这些都让我们家庭充满温暖和睦，希望能将此状态一直持续下去！ 书中还提到了可以先建立自己的养育养育价值观，我目前的养育价值观如下，希望能在不断学习中发现更多有益内容，不断补充成长！ 1、无条件的爱 2、尊重、理解孩子，倾听-共情-陪伴（尊重孩子隐私；发现孩子兴趣，并引导其向感兴趣处发展；） 3、均衡饮食 4、运动锻炼 5、陪伴孩子一起观看，共同学习成长 6、财商培养 7、规律作息和时间管理 8、亲子旅行 父母他们尽心尽责地陪在我身边，尊重我作为独立个体的合理渴望、需求和恐惧，全身心地投入到我的童年世界中。他们让我认识到，我可以信任他们，同时也可以完完全全地做我自己。这种自信、快乐和与人沟通的能力帮我健康快乐地长大，并去勇敢追求职业发展和自我价值。（爱、陪伴、尊重、信任