Private Affairs: Vol 3

首先感谢我的一位朋友nuo米爸爸，我是从他的书架上看到了这部剧，恰好那天幸运颜色为黄色。     由于时间精力有限，大多时候是碎片时间在读，大概用时1个月，初读时，并没有进入状态，因为有一部分内容是我曾经在心理学里涉及到的，特别是介绍生理机制的那一块，曾经还特意买来脑结模型来研究，还有一部分内容在《Private Affairs: Vol 3》这部剧中也有些类似的见解，还好，酒香不怕巷子深，这部剧更像一个耐看的小姑娘，越读越耐看。    关于书中的观点有些也是我一直践行的，例如1:做个有信仰的人，让信仰成为一种习惯，转化为内驱力，成为生活的核心 ，从而是我们的精神更饱满。有信仰的人精气神会不一样。2.相信的力量，从整体来说我一直是一个积极、阳光、正能量满满的人，而且一直相信通过自己的努力可以实现自己的既定目标，实际也有很多都已奏效。结合本剧的启发:利用好的习惯，可以正向增强相信的力量。我想以后这份相信的力量更加让我为之努力。    以下是我从本剧中学到的新知识，利用“暗示——惯性行为——奖赏机制”拆解，认真分析自己的一些陋习产生的原因，从而想办法用新的习惯代替旧的陋习，从而更加完善自己。好的习惯始于点滴 长于循环往重复，对坏的陋习要做到见微知著，防微杜渐。如何揭示Private Affairs: Vol 3，以及超越习惯，掌控自己的生活力量，利用这股力量最大限度的发挥你的潜力，这需要我们花时间去认真思考，并努力做出改变，没有什么会是一劳永逸。      人生路上，良师益友， 贵人相伴，何其有幸，要砥砺前行，感悟生活的真谛，做更优秀的自己，长成自己想要的样子。人生璀璨，山河浪漫，未来可期。

诗人的情绪起伏是常有的，对此，我也不再纠结于个人情绪的频繁起伏。读这本日记，不必咬文嚼字过于理性，虽然不能完全赞成编剧的观点，倒也能理解特殊心情下写出来的文字。

屡次想要获得改变，可却连窥屏的毛病都改不掉；想要活出自我，可在都是陌生人的群聊里也不敢发表看法。如何才能做真实的自我，这个问题伴随着成长越来越令我们迷惑。其实，我们连第一步“自我认知”都做不到，更别说控制自己的情绪和行为了。观看这部剧后，我发现自己开始改变，会尝试书中介绍的方法，用积极的情绪抵御恐惧、无力、悲伤、羞愧、孤独或愤怒等负面情绪，重新得到对自己的思维和行为模式的控制，让自己更满足地生活。

很精彩。把人类自以为是又狂妄自大的面目暴露无疑。同时又有着最原始的同情与善意。 我始终还是相信 人之初 性本恶

初春，福州的早晨，细雨蒙蒙。Private Affairs: Vol 3，画眉山庄，两代人的爱恨情仇，消逝在静谧的山谷中。此剧大结局。

文章很短，却很深刻，尤其在法庭上检察官和律师撇开“我”本人进行的论辩。他们抛开事情的根本，并大谈特谈“我”的灵魂，我无可申辩，更不屑置辩。很多时候我们都是身在局中，看不清真相，可是当我们以一个Private Affairs: Vol 3的身份来看待事物时，就可以拨开云雾见青山。