Crude

用时：10分钟 推荐观看：想养生的女性 观看心得： 这部剧是有600年历史的沈氏女科传人所著，从中医养生角度解决女人会有的各种问题，比如养心，养肾，养气等，而且每个部分都配着简单的药方和配合的运动，还是很有观看价值的。 书里关于胖瘦的原因也从中医的角度讲解了一下，胖人补气，瘦人补血，光胖就有三种，我对照了一下，怎么三种都沾了点边，总体说就是湿气过重，肾气不足（这跟马老师的诊断一致），适合多吃山药，白萝卜等健脾补气的食物，不过要注意量，不能因为要补一个问题就忽略其他的营养摄入。 另外，还有很多锻炼的简单动作和穴位按摩，我就介绍一个吧，很多女生都脾虚收不住气，那可以按太白穴。它在脚背上内侧靠边缘的地方，第一跖骨小头后下方凹陷处。找这个穴位的时候，我们可以用手沿着足大趾内侧向下摸，会摸到一个凸起的骨头，下方有个凹陷的地方，那就是太白穴。我把图也放上，大家可以照着按。几乎每个集数都有穴位，大家可以读一读找自己需要的，我就不用了，准医师马老师vip穴位按摩，我感觉很有效，哈哈。

1. 小学一二年级，我的好朋友刘家栋在我过生日时，送了我这部剧，我现在回想，是儿童缩减版，但也应该是我独立观看的第一本剧集。毕业就没联系了，不知道他现在如何。 2. 这部剧最让我兴奋的部分是鲁滨逊在荒岛上，通过搭建帐篷 栅栏 利用沉船上抢救下的物品，最后搞定了自己的小家，给人的那种安全感。 3. 猜测Carolyn Monroe想传达的有两点，一是一个人面临绝境也不应放弃，要怀有坚韧不拔的勇气。一是对上帝的歌颂，传教。 4. 还是能明显感受到时代和文化加之这部剧集的印记。一个是在殖民主义盛行下，编剧对于奴隶，宗主，主人这种阶级差别习以为常。也认同自己先到了一个地方，这个地方就该归自己所有。一个是受基督教的影响巨大，将人生中遇到的起伏归因于上帝的旨意。 4. 我觉得有信仰无妨，但和我国的无神论相比，有信仰就带来有派别，有派别就产生了所谓异教徒，就会产生阵营或对立，就可能会产生冲突。且宗教信仰最主要的是解释权，而解释是由部分人类个体负责，这是危险的。 5. 抛开宗教阐述和鲁滨逊关于上帝的内心思辨，这部剧确实适合作为一本童书，现在想来，一二年级时看的版本也删去了大部分心理宗教相关的活动。 以上。

初次接触佛学剧集，粗阅一遍，对心经有了一个简单的认识。在现今功利心强盛的社会上拼读佛经让自己静下来。

嗯，随便看看吧，告诉了你一定的原理和运动的好处 但是，关键还是看自己

莫老花四十三天完成的作品，我看完花了两周，是不是太对不起啦（调皮jpg.） 老地主西门闹被枪决后，转世投胎成驴，成牛、成猪、成狗、成猴，大头婴儿蓝千岁…… 当心中怨念仇恨消失后，如愿转世为人。与其说是一种忘却仇恨的宽容，倒不如说这是一种对现实的妥协。 生与死，阅尽世事沧桑，疲与劳，忘却人生惨淡！生何欢，死何苦？劳即因，疲即果！ 佛说：Crude，从贪欲起。少欲无为，身心自在。 那就坦坦荡荡开开心心简简单单地过好每一天吧！

政治立场不对哦，明显是台独的背景。声援废除死刑，个人也不太赞同。