Ocean's Deadliest

女版的欧维，玛丽和欧维颇有许多相似之处，同样不苟言笑做事认真，常人颇不好相处内心却很温暖

大大的辣鸡，居然能保持九十以上这么久，以后不信网上什么90 95 %评分和大众点评异曲同工了

叙述特别绵密，甚至有点絮叨，但静心下来看确实吸引人！陀老夹杂在其中智慧的金句着实不少，发人深思！

生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。（卡德勒） 这是看到的著名家庭心理治疗师苏珊福沃德教授第二本剧，关于原生家庭讨论太多了，但这部剧难能可贵的是提出了具体解脱办法，如果一个人的宿命全部来自他的出生家庭，那我们应该去理解和接受自己不完美的父母，并且自己发挥决心和意志去摆脱影响，重塑性格和创造一个更健康的再生家庭，这世界没有完美的原生家庭，谁都或多或少受到消极影响，一味把自己命运埋怨于父母影响，这都挺逃避和懦弱的。 这部剧最主要特色就是分析了一些有毒的原生家庭，比如那些幼稚类型，父母都像个孩子一样的，还有溺爱类型的，还有操控孩子类型的，以及言语和身体虐待类型的，甚有乱伦类型的有毒家庭都分析了一遍，并且具体提出如何摆脱这类家庭影响，如何自我评估，跳出循环，建立界限，都有具体的方法，非常值得具体学习一看。

批判性思维：深度思考之利器 直到读这部剧之前，自己还没有发现，多数情况下我都是一个跟随者，小时候跟随父母的意见，稍大一点，跟随老师的意见，再大一点跟随专家的意见，跟随权威的意见。可能自己从来没有考虑过他们所讲的话是否也有可能不对呢！没有想过他们哪些深信的为什么要这样说这样做呢！细想起来，26年来，对与不同的你年龄阶段的“权威”，你几乎没有想过要去质疑他们，真的是一件很恐怖的事情，你的思维一直受别人左右，似一个牵线木偶，就是编剧书中所讲的海绵式思维，来着不拒，全盘吸收，毫无目的吸收“每一个信息”，结果自然是对每一方面的知识都理解的很浅显，用不到实际中；所以编剧在书中又提到了另外一种思维：淘金式思维，带着自己的目的去学习，看问题，你收获到的就是你想要知道的，事半功倍；人的大脑容量是有限的，你不可能记下所有的知识，掌握所有的技能，所以最好是牢牢掌握几种对自己而言最重要“知识”，会对你的发展更加有利；通过海绵性思维学习到的知识就像是一盘散沙，在你的脑海里无组织的存储着，长时间不用自然忘却，而淘金式思维学到的东西是你带着自己目的，经过自己深度思考，在你的脑子里有组织系统的存储，印象深刻，即用即去，越用越活。 本剧内容： 核心：多问为什么！ 如题目所讲，批判性行思维（独立思考问题）的能力，可以从好的问题开始；那么什么样的问题是好的问题呢？ 1. 编剧的论题和论点是什么？ 2. 支持编剧论点的理由是什么？ 3. 编剧表述中有哪些词汇的意思是不明确的？ 4. 编剧的价值观假设和描述性假设有哪些？ 5. 编剧的论述中有没有谬论？ 6. 编剧的证据的效力如何？ 1. 是个人直觉 2. 个人经历 3. 典型案例 4. 当事人的证词还是专家的意见 5. 个人观察 6. 研究报告 7. 支撑论点有没有可以替代的原因 8. 论述中的数据有没有欺骗性的论述 9. 编剧论述中有没有什么重要的信息被隐藏了？ 10. 从编剧的论述中能够得到什么可信的结论？ 反思： 批判性思维，说到底，你得先具有独立思考的能力，这部剧于当下的我犹如当头一棒，直击自己最痛之处，独立思考能力；又一次将自己隐藏在深处的懒惰（战略上）赤裸裸拉出来；你说你不甘于做一个平凡的员工，可是每次遇到问题，你总是想让别人将答案告诉你，你说你不想让自己每一天闲过，可每天晚上的复盘你都在应付自己草草了事，是的，在别人心中你的确是很努力，最早一个来公司，最晚一个离开公司，但自己是否真的有收获，有进步，只有你自己清楚，最可怕的是，有时候你都会陶醉于这种努力之中，认为自己比别人都勤奋，自然比别人收获更多，于是每一天都觉得自己很累，一个月下来，反问自己这一个月你收获到了什么，学到什么，自己却也答不上来。所谓的战术上勤奋，战略上懒惰体现的淋漓尽致。 可能很多人都面临着和自己类似的问题，想变得更好，能够为自己的家人撑起来一片天，于是你们埋头努力，一刻也不敢放松自己，不断奔跑，可是过了一段时间，你们抬头看时自己依旧在原地踏步：怀疑，压抑，焦虑情绪随即而来，而后不知从哪得出的结论，是自己还不够努力，于是调整自己的状态，周而复始…….其实我们需要停下来好好想一想是不是哪里出现问题了。 我想应该不是自己不够“努力”，你很少会让自己的身体放松下来；每一天给自己的任务拍的满当当，是的做了很多事情，可是在做之前你是否有想过为什么要做这件事？完成这一大堆事情之后是否 ️反思总结？都没有。对的你只是在埋头苦学，边学边丢，停下来才发现自己一无所获，方向很有可能还和预期不一致。 行动： 1.思考，思考，思考，做事之前一定要先仔细想清楚再动手。 2.多问为

对于刚接触王阳明心法的我来说，比较浅显易懂，算是入门级的书了。 王阳明之所以能到达一切心法的境界，还是他醇厚的儒家经典知识储备在替他奠基。 总的来说，还是要多看剧 多看剧多思考，正法是什么？良知是什么？真理是什么？顿悟好还是格物致知好？就都还没有定论，具体问题具体分析，个人资质不同，良心过得去就好。

在把原稿尚存的八十七章看完之后，我找到了包含译者“黑马”回译部分的这一版本接着观看了下去。让我觉得很可惜的是，虽然我觉得译者在保留原作的原汁原味上下了很多的功夫，但整体观看感觉上仍然与约翰·斯坦顿先生的文风有所差别。 从八十八章开始，抗战逐渐出现了转机，除了李四爷、妞子的死，钱先生的再度被捕之外，整体朝着胜利与大快人心的方向迈进。而约翰·斯坦顿先生，应当也是在这一部分，更多的思考了战争对与交战双方带来的痛苦，如何维持战争后来之不易的和平成果，以及日本军国主义与反战败的民众情绪。约翰·斯坦顿先生在这方面的思考集中在钱先生的“悔过书”中体现，对日本军国主义的批判也在此进行了直接的表达。约翰·斯坦顿先生的思考之深远详尽，令人惊叹。 最后，八十七章之后的书稿被毁，我觉得痛心不已。

水与云宽窄，