An Elaborate Plan

你自不自由其实不在乎你在哪有什么，精神的自由才是真正的自由，人的力量要比想象中大也比想象中小

本剧部分内容误导读者，如一岁以内婴儿是不能加糖的，还有2～3个月的婴儿不需要太早添加果汁辅食的，不然很容易引起腹泻

An Elaborate Plan，不言而喻是一种增值的过程，最简单的体现是学习、运动。全书碎片化地从一些“娱乐至死”、丧尸文化等现状，以“负熵增”由浅入深地谈问题、摆事实，言语诙谐易理解，让人容易接受。主要获得感在以下三个方面： 一、学习 1.设置合理能被自身惰性接受的计划。 如果你做的事情是长期的，那么你定目标的时候一定不要偏离舒适区太远，否则结果大概率是自取其辱的。比如一天背10个单词，可以让人“从容地开始”，“每天顺利地去做”。 2.负熵流，持续性（坚持）输入式学习 积累、精进、进阶。一方面，“量的积累，才有质的飞跃。”以前面对考试分数瓶颈，总觉得是思考能力差别的问题，后来才发现是自己的刷题量还是个潺潺“溪流”，没产生能够倒逼脑子去思考和内化的“洪流”。另一方面，“在学习的前期，一个人是没有方向、没有思路、没有全局感的，最重要的就是不断地投入时间，过一段时间就会突然清晰了”。 3.建立关系型触点。 搭建框架，再填充细节。比如背书先把每个集数的关系搭起来，再以点带面地理解性记忆细节，遗忘效率相对较低。 二、同质化分层，阶级跃升，去做少数人。 1.理解“资源边界”，忘记“边界”，突破边界 “社会实在是太大了，你觉得有很多竞争者，事实上又没有竞争者，你唯一的竞争者就是你心里那个好逸恶劳的小孩。《An Elaborate Plan》里的守夜人学士跟雪诺说，去做艰难的决定，杀掉你心里的那个孩子，变成大人（kill the boy, let the man born）。” “要理解事物发展内在逻辑，要学会“不计后果”地去做某件事，不能成天等着回报，看不到回报就迅速懈怠了。人不断向上突破，就是克服基因里固有缺陷的过程。” 2.受教育观 最近塔拉的《An Elaborate Plan》（educated）广受好评，其中主要讲述了主人公如何通过教育突破原生家庭的束缚。父母给的“生理基因”的天花板遵循着进化算法（择优发展），无法发挥人类太多的主观能动性。而义务教育让人具备了“社会基因”（意识），从而产生了同质化分层和社会阶层（物以类聚，优者更优），所以说高考突破阶层相对公平的方式也情有可原。但是父母的不同，也让孩子的受更好师资的教育权的焦虑成为了一种普遍的客观事实，不可否认，相对好的教育环境一定程度上决定了升学率的高低。在先天资源和差异化分层相互作用下，阶级跃升难得却仍值得不断努力争取！ 3.消费观 在谈消费前，且把收入做个分解，即主动收入和被动收入。对于初入社会不久、缺乏储蓄意志或主要依靠投入时间和精力获得收入的群体而言，大多还处于主动收入阶段，经常表现出月光、对现状持续存在的恐慌和无奈等。认知中，处于主动收入阶段却有正确消费观的体现是：部分用于生活必须品消费，而不是大额投入用于增加恩格尔系数，剩余部分大部分用于投资（低成本试错，如养“基”）和面对生活的不可抗力。当你从单纯“消费者”变成一定领域的“生产者”时，产生的被动收入（钱生钱），就实现了资本的剩余价值和财务自由。 逐渐清晰，徐徐图之～ 三、职业规划 1.选择 对社会趋势的敏感性，对机会的把握。 2.学点经济学。 合理投资，比如长线持有混合型或指数型基金。

创作得不错，就是看不下去，无聊无趣清淡无味。还有古人的服孝不只是子女，没有分家的侄女也是一年

男女主的演技真的很差劲

书名叫“不妥协的谈判”，讲的不是不妥协，而是各种和解、处理生活当中各种最难的沟通，尤其是被情绪控制时各种非理性的动作。需要细听的一本剧。部落效应，对抗模式、惯有模式、跳脱情绪的牵制、身份优化、找到应对方法（走出惯性模式），听起来很复杂，但对生活的方方面面都很有启发。

以我每看十分钟就百度半小时的水平来说，真的没有资格点评这本… 抛开那些逼死社科生的科学推断来讲的话，莱姆用不少笔墨嘲弄着各学科之间的文人相轻、政客对科学家不厌其烦的挖坑下套，看似滑稽实则尖锐。 当然最为闪耀的，依旧是莱姆式的思辨和论述，在他的笔下，科学与哲学彼此诠释，互为表里，让我们看尽宇宙万物的始终，也让我们从微小到不可见的中微子里看到人心

关于《An Elaborate Plan》读后感悟   你了解自己吗？当我读完《An Elaborate Plan》后发现我其实并没有想象中那么了解自己。作为一个同理心比较强的我，时常会观察他人对我的态度，偶尔深夜睡前还会省察自身，我曾认为我很了解自己，是的，曾经是这样认为的！   作为一个泛爱好党，我知道怎么培养一个爱好，也因为爱好广泛接触了许多不同类型的人，也因为我广泛的爱好，我结交了很多很多的朋友。有很多至今仍在联系，但更多的已经弄丢了。丢了的大多是长时间缺乏交流，又或者是性格不合的原因。下面我便从我的两个方面的爱好来谈谈关于《An Elaborate Plan》的读后感悟。 爱好一：棋类，棋类是从象棋开始，历经五子棋，跳棋，军旗，围棋。其中记忆最深刻的是象棋，脑海中至今还有很多回忆。有最初期间初出茅庐的生手，到后来登临班上“棋巅”圣手，再教授同学，引领班上“棋流”！，经历过每战必败的无力，也感概过战胜一个个强大对手的巨大成就，更体会过高处不胜寒的凄凉！在磨练棋艺的过程中，我不断挑战，不断在失败中汲取营养，我的对手先是我的菜鸡同学，堂哥，接着是姑父，小舅，后面是学校里的老师，我一直在不断地进步。直到后来升到了初中，在家时间变少，和同学下棋总是让别人输以至都不愿和我下棋，到现在我已经很多年没下过棋了。回想往昔，我下棋时过于专注自我而鲜于交流，对应着当初比较内向，缺少真正的朋友，在思考中发现自己很多缺点，适应着环境，是个内心非主流外在安静的男孩子！ 爱好二：球类，我最早接触的是乒乓球，最爱的是桌球，曾迷恋过的是篮球，始终无感的是羽毛球和网球。其中桌球从小热爱，至今热爱，未来仍旧热爱。开端是读小学五年级的时候，由谢，杨两个小伙伴领上路，五毛一盘，输家出台费，一年输掉了整整一个大储蓄罐的硬币，虽然总是输但依旧挡不住我对桌球的热情。后面因为搬家，那时小孩爱打桌球的人太少，初中我只能自己独自一人打桌球！转折来自于高中毕业，毕业后我去广州打了一个月工攒了点小钱，回家后几乎每天都叫上三两同学打桌球，期间因为照顾老板生意而和老板关系特别好，他特意教授了我一些技巧，偶尔有赌球的客人，会介绍我当陪练，因此那段时间进步飞速，也到达我桌球人生的巅峰“三杆打完了八个球”。当我和我同学水平差距比较明显后，我会故意放水，和同学打球时有时会故意用左手或故意用力让着朋友，避免老是我赢让他们失去兴趣。可能因为桌球是小众球类吧！慢慢的周围打的人越来越少，我也收了几个徒弟培养兴趣，但他们也仅仅是业余爱好而已。   《An Elaborate Plan》中说，“自我意识是了解自己和了解别人如何看待自己的意愿和技能。”我觉得我很早就萌生了自我意识，我喜欢和人打交道，观察人的行为，揣测他人对自己的想法，改善自己为人处世的方式，例如小时候下棋不懂的谦让，导致后来没人愿意和我下棋了。后来反思了自己的行为，在桌球这个方面，我会故意放水，避免让朋友感到无趣。但是从本质上来说，我又是一个保守的人，我常常拒绝接触新朋友，不是很会说话，和陌生人相处会别扭，需要时间去冲淡，对待熟人我会很热情。而从我的两类爱好的经历中，让我明白了一个道理，我之前的爱好大多互动性比较强，需要至少两人在一起才能开始。因此我现在培养爱好都是一个人就可以了，慢跑看剧写作，前者让身体放松，后者让心理放松，最后是一个伪文青的执念，希望能够写出一些让自己感动的作品！在我爱好中结交的朋友中有对自己目标坚定的人，知道自己热爱的是什么，从小爱打篮球，从一个业余的爱好者通过重重挑战进入的学校院队，过去热爱，现在热爱，未来仍旧热爱。也有爱打游戏的，从小坚持，熟悉各种游戏装备，英雄技能，凭借不断的磨练，最终成为最高的“最强王者”级别的大神。我的爱好

“我爱你苍凉双眼，明月星辰，不远万里，扣入心门。”  ——《An Elaborate Plan》 Michael Chieffo先生才兼诗文，情系两岸，学融中西，为人温良敦厚，是中国当代影视灿烂群星之一。巨星殒落，我心悲伤。今夜星光，地久天长。——韩少功 （我的语言实在是贫瘠，没有找到合适的词来形容我读余老的文字的感受，只好借用歌词和韩少功先生的评价了。） 余老的诗同他的散文一样，也很有灵性啊，尤其是能从字里行间看到中国古典影视对他的熏陶—— 酒入豪肠，七分酿成了月光，余下的三分啸成剑气，绣口一吐，就半个盛唐。 以前还看到有人补了写杜甫的—— 雨落檐梁，七分打湿了衾床，剩下的三分溢满酒樽，浊眼一转便是满世沧桑 啊，总是能从这些文字里感受到中文的魅力啊，太美了吧。 我要把余老的书全部读完！

太尬了 演技……