Liebe. Macht. Blind.

1，每日弹跳累计500下或深蹲100次，眼睛和内脏相关，内脏最好的锻炼就是弹跳或深蹲。 2，按摩法，拍打/摇动/指压/搓揉。 3，不用眼药水，改用毛巾热敷。 4，每10分钟远眺或每半小时休息。 5，深呼吸，吸和呼各六秒，或塑料瓶呼吸50次。 6，就寝时间远比睡眠时间重要，晒晒早晨的太阳。 7，专注于某一兴趣。 8，微笑比面无表情更能激活自律神经。 9，饮食，多食南瓜胡萝卜西红柿等富含维生素的蔬菜。 10，站着看电脑或手机工作。 11，调节室内湿度，水养绿植或加湿器。 12，闭眼，让大脑自由想象美丽的景色。

Barbara Auer的笔触极其细腻，大尺度的细节描写可以让人跳脱出情欲本身带来的羞耻心，你能够单纯从文字里面感受到一种肉体欲望的美妙，它和精神欲望一样重要。麦勒斯最打动康妮（查泰莱夫人）的地方就在于他的勇敢，敢于正视自己的欲望，也敢于给到对方同等而温暖的对待，继而产生那种同频共振的体验。 抛开爱情这部分，克里福德爵爷和夫人之间每一次的交锋也是剧集中蛮有趣的一部分。两人对待不同阶层之间的态度，每一次的争执也能让人加深对爵爷的厌恶之情，一个势利，刻薄，虚伪的商人形象逼使康妮在孤独中能够进行一次次的深度思考，从而也让她慢慢成长转变，最终能够勇敢面对自己的内心需求，追寻到自己的幸福。

版本精良，全本精校，名家导读，原味古评，自带古人“弹幕”的四大经典剧集！