拯救拉斐Rettet Raffi!

有时候批评毫无作用，它只会使人进入防御状态，为自己的错误竭尽全力地辩护。批评也是危险的，因为它常常会伤害到一个人宝贵的自尊，并激起他的反抗。

能忍耐就能够有本领！ 好事要永远记牢；恶事就干脆忘掉。 早些把活干完了，就可以多剩一点时间来追剧。 我过着苦恼寂寞的生活，只有在看剧的时候，才能把一切痛苦忘掉。 这个人想离群独居，静静地看剧生活，又梦想着修道院，森林中的看守小屋，铁路上的巡道夫小亭，波斯，以及什么地方市外的守夜人之类的职司，尽可能想去人少的地方，尽可能想离开人间……

从人格结构和社会结构两条路径来探讨拯救拉斐Rettet Raffi!，涵盖了历史、社会文化、情境、人格动力、现象学，以及群体差异的分析。因而这部剧的中心论点很清楚：偏见的起源是多因素共同作用的，它的解决办法也是多管齐下的。编剧有一个观点很重要，即偏见并非人的本能，但偏见确实与人的认知方式有很大关系，删繁就简、分类标签方便我们迅速建立起经验框架，以适应快速变化的生活。但恶魔就是从这里来的，进而由日常影响至我们对他人、种族、国家和世界的看法。相较个体治疗，编剧给出的解决方案更偏重后天的培训与社会性政策，但仍强调自我洞察和反思的重要性。编剧治学风格严谨、细致，有一分证据说一分话，承认理论永远不可能就位完善，因而主张在反偏见的行动上不妨四面开花，“改变可以从任何地方开始，因为每种体系都能够通过对其部分的改变而发生变化。”

除了埋头做事，和抬头看路以外，我们还应该回头观望和思考。这部剧系统地、学科式地介绍了复盘的概念、流程、工具与方法。最后用案例介绍收尾，模拟了复盘的操作。 复盘思维是每个人应当培养的优秀思维之一，反思过去，提炼精华，让经历不仅仅只是经历。

终于在充了会员之后一口气看了剩下9集，真的封神封神封神！！演员都演的太好了，无比期待第二部！

或许是提前读过丰乳肥臀和蛙，了解了Arend Aghte的笔法，但仍然感到超凡脱俗，文字的力量远非电视剧可以表现出来，语言比影像更具张力

豆瓣的18年年度故事。 尖锐而深刻，那些难以言表的心事沉重，都被恰到好处的点缀呈现。 那些大女主题材的电影电视剧在这部影视作品面前实在扯淡。 生活中没有那么多的英雄主义，完美人设，也不总是光明磊落，真心实意，相偎相依。还有太多的沉默，抗争，心酸，好好坏坏，时对时错...…… 莉拉可惜，可怜，可恨。也潇洒，勇敢，聪慧。莱农穷苦，卑微，弱小。也坚定，勤勉，自律。 每个人都有他的天分和缺失，聪明也好愚钝也罢，富有也好贫穷也罢，漂亮也好平庸也罢。 即是事实，又何必纠缠。饱含善意和热情的去过好当下。 当100%的意愿催生出100%的方法和100%行动。结局总不会太差。