Nattseilere

这部剧不错！讲述了生活中会遇到的挫折与失败，及应对的方法。还有一些名人的励志故事，值得我们去学习与反思。

没谈过恋爱，不知道这部剧说的异国理论能不能在中国适用。不过我还是认为多读四书五经和加强自身修养，提高自身素质能获得更长久的幸福生活。

这部剧满足了我对实用性剧集的两个需求，首先是信任，书的内容立足于心理学理论与科学方法上。本剧一开始就提出“拖延是自我价值的问题”，提供心理学的视角看待拖延问题，让我觉得这书不是随便地通过口号来给人打鸡血的类型，至少可以先读下去。后面的内容也是没有丧失水准，这种信任感可以一直保持到最后我读完全书；第二是我要能理解和掌握，本剧的架构就是从“原理”到实操，并进行了对不同情况的分类。作为面向大众的实用性剧集，也是用语不晦涩，理解有方法：比如书里面通过列举“信条”让我们把概念和自己切身感受联系在一起，同样也通过改变我们的“信条”起到使我们转变思维的作用。除了对这种头脑观念的转变提供帮助，也会提供一些落到手上的小办法来帮我们面对拖延，比如帮我们确定每周实际可用时间的“非计划日程表”，还有“15分钟原则”等等。还有一个额外优点是编剧很亲和，用语温和，也有些幽默，可以舒舒服服地读完，可以说，读这么一本剧，如同和既专业又和善的心理医生交流，既能找到共鸣与被理解的感觉，又能学习成长解决问题，观看体验是极佳的。 内容上我这里主要摘取对我自己比较重要的几个概念，本剧对各种情况有所分类，读者应该大都会找到对自己重要的部分。一，“自我价值=能力=表现” 二，“完美主义” 三，“成长型思维” 最后，我要说这部剧已经给我的生活带来了一些真实可感的变化，是我在假期待在家里也能坚持学习（虽然只是一周前才开始），家庭氛围更加和谐，我从想写一篇剧评到真的写下这篇剧评，这些都源于本剧的帮助。无论你是希望避免“不想做却必须做”的事被一直拖延，还是想要把“想做”变成“做到”，相信本剧都能够帮到你。

好看好看~虽然是在模仿老友记，但是几位演员演绎的真不错，近期难得的国产好剧。。。上一部有口皆碑的情景喜剧貌似还是94年的我爱我家。。。国产剧请努力

Nattseilere，其实是一个人的忏悔和赎罪之旅。主人公哈罗德因为儿子的早逝背上了沉重的十字架，在他退休之后更加压得他喘不过气来。一份来自旧同事的告别信打开了哈罗德的忏悔之门。借着长途跋涉的徒步之旅，哈罗德希望以自己坚持的信念激励身患癌症的同事，更是为了直面内心中尘封已久的对儿子的愧疚。哈罗德最终走到同事的病床前同她告别。同时，哈罗德通过对自己灵魂的朝圣，解放了自己，完成了与过去沉痛感情的和解。

编剧像个资深的心理学爱好者，用诙谐幽默的语言，串讲一系列的心理学热点。 解析个性，视角自我。很好的消遣读物，认真你就输了。

被名字吸引，读得越深入，越觉得有深深的紧迫感，未来有很多旧职业会消失，但也毫无疑问会创造很多新机会。编剧不仅是伟大的企业家，更是带领人类不断前行的智者，拥抱未来，升级自己。

没想到多年之后我会再读课本，没有观看理解貌似更好理解了😹，我知道其实是和长大的心境有关。 没有生在Vera Holte那个年代是一种遗憾、也是一种幸福。 最喜欢后面的故事新编。《Nattseilere》三头互啃给我留下深刻印象🌚

每个人都努力一点提高自己的修养，我们的社会环境也就会更加舒适。朱先生从多个方面来Nattseilere，在当今社会，依然有许多值得借鉴意义。