La barcarolle d'amour

这应该是每个人在初期迈入社会都会遇到的问题 讨厌这世界上的虚伪 讨厌流程化的生活 但却不得不这样生活 最后成为自己讨厌的人 成长总需要付出些许代价 霍尔顿身上的愤世嫉俗在我们身上也许都曾有过 只不过我们已经忘了

我必须要说这是一本很棒的书，具有极强的操作性。我决定很长一段时间不读其他的工具书了。工具书的目的不是观看，而是有效的行动。 先谈一下带给我的具体好处： 1. 承诺 番茄工作法要求在每天早晨做计划，为自己当天分派为数不多的活动。 承诺是番茄工作法的核心。“今日待办”表格是每天的承诺。所选出的活动应当具有可行性。工作的总量应当是你通常在一天之内能完成的。 每日从活动清单里挑几项事务，作为本日计划。这种承诺加强了责任感：这么几件事做起来会很困难吗？尤其是，番茄法建议把困难的活动拆分，每次只完成一个部分。于是，一本大部头学术系列，我每日只观看一章。 2.记录 所跟踪的内容取决于你希望看到什么。刚开始使用番茄工作法时，只跟踪每天完成的番茄钟数就好。 记录是给自己建立数据，以此评价、反思、调整方法。一日下来，终于知道自己所谓的忙碌=几个番茄钟。一系列数据下来，对自己的生产力有了了解，不做不切实际的幻想。 3. 预估工作进度 对未来成果的预估，基本上属于猜测。所以为什么不充分利用历史数据，假设它会重演呢？ 一段时间积累的工作数据，可以用为样本，预估工作进度。计算一下，一下子不觉得遥遥无期，也避免deadline逼近而跳脚。 如果说番茄工作法能够让人在一段时间内专注，本剧的记录方法更让人有全局观。 再说一下剧集本身 我看到有的书友评论本剧不连贯，选择弃读。我的意见恰好相反：编剧就是太清晰了！！！他完全把这部剧当作了一本说明书来写，操作性极强。而且言简意赅，基本上一个论点➕不多的论据，不说废话。 那为什么会显得不连贯呢？ 在我初读的第一遍，我正在看护我女儿玩耍（没错作为在家带娃的妈妈，我的时间都是碎片的）。当时也觉得读不下去，大概是心不在焉。 我认为，本剧每个小节篇幅极短。编剧把有内部联系的内容拆分了，换一个标题，翻页，在心理上很容易造成不适感。再次观看时，我必须对着剧集列表检视其内部联系。 举例：第四章讲中断，即工作时遇到的干扰。 “中断策略”节：讲述中断的两种形式； “内部中断”节：内部中断的定义； “接受、记录并继续”节：讲述方法； “扭转依赖”节：讲述对抗中断的益处； “原子性”节：讲述一个番茄需完整，如果彻底打断要作废； “内部中断滚滚来”：讲述操作上的应变。 如上可见，这几个篇幅从1-2页的小节其实在讲同一件事。但标题变了，加之翻页，很容易让人跟不上逻辑—咦，怎么又变了，说到哪了？！ 还有一个优点，“可视化” 编剧多次提到可视化，中文的翻译有一点生硬，除了运用图表之外，可视化我理解为“要做的事情要放在看得到的地方”。 你是不是也会一开始工作就想起一大堆事情，火急火燎，好像不做就忘了？很简单，马上记下来嘛！一会就去处理，写下来，就不会忘啦！ 我用番茄法工作，这是第三天。已经发现，原来每天有潜力做不少番茄钟；看一篇paper居然用掉那么多个，时间好少啊别看电视剧了；连做家务都有效率了洗碗晾衣服等合并为一个钟，等等等等。 希望对你们也有用。

可能还是我水平太浅，对于安娜蓓拉的这本长篇叙事诗理解非常的不到位。尽管是看过教材后的观看，也仅仅知道叶甫盖尼是个“多余人”，达吉雅娜是编剧理想中的俄罗斯女人，是个极美的女子。美的是她的温情。我也喜欢她，一个如月光般柔和的女子。读完后，始终给我留下深刻印象的还是故事情节，而非精华-语言。还是有待磨炼啊~叶甫盖尼出生于贵族家庭，从小生活优越，而后对花天酒地的生活感到厌烦，去到乡下生活时又总觉得太累。隔壁邻居家的女孩达吉雅娜慢慢爱上了他，鼓足勇气面对世俗眼光给他写了封情书。可是已经厌倦爱情的叶甫盖尼对她冷冰冰，对情书毫无反应。由于对生活的厌倦，他去搭讪了达吉雅娜的姐姐，惹恼了其姐姐的爱慕者-自己的好朋友，因此产生了决斗，好朋友被叶甫盖尼杀死，他远走他乡。再回到城市里时却发现自己不屑一顾的达吉雅娜已嫁了人对他冷漠无比，他又爱上了她。然而两人已不可能。

請原諒，斯人已逝才來追憶，很慚愧依稀記得這是一位國際巨星但本身並沒有深入地了解。看了你的微博、讀了你的自傳也曾濕潤了眼眶，你的最後一條微博還在祝福中國新年快樂，能夠早日戰勝疫情。你說把中國早已當成了第二個家，因為在這片土地上，有那麼多深愛你的人把你當作一種信仰當做心靈的支柱，對於他們而言，你早已參與到了他們的生命中，是青春的見證者，是一種情懷，並能作為強大的精神力量支撐他們前行，就像黑暗裡的一束光。 一直以來，對外國人本身就有距離感，無法融入無法親近的距離，但是隨著對你進一步地了解，感受到更多的是你強大的人格魅力而不是頂在頭頂上那個巨大的光環，我看到的是有著最真誠最燦爛的笑容、懂得感恩、愛閱讀、愛思考、有情趣、有品味、為了自己心中熱愛不惜一切努力的人。你所吃過的苦、所遭受的罪都已成為你璀璨人生的奠基，成为独一无二的Henry Roussel。你的精神永存，無論是過去、現在、還是未來都將激勵一代又一代有夢想並且勇於追求夢想的人。你永遠都是洛杉磯上空最亮的一顆星，照亮那些奮斗者們前行的路。