That Time of Year

这书怎么会给出高分？（1）男主是个应劫者（是打开末法之门会毁掉第九纪元的人）又是逆道者，编剧把维护三千大道的人写成了坏人。（2）在故事内容中的挖的坑都是硬填回去的。让人最恼火的就是在对战中，会问你这招数是什么，是怎么练的，这些废话写很多。（3）这书所谓的符道内容占不到3%，多是以剑道为主，书名编剧用错了。此剧内容矛盾重重，*如果要花钱看不推荐看这书*。如果可以打半分，这书我会给出两分半。

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这部剧读完了，正在我从堕落期转变为正常的时期，所以很有意义。一直以来，我都很焦虑自己的堕落期，甚至很奇怪为什么会有这样的时间段，什么事情都不顾上，只一心想看剧集，吃零食和其他的玩乐，但是玩乐的过程中，我又很痛苦，内疚不安，焦虑，精力也很不好，工作很难集中。然后这种焦虑又促使我投入下一次玩乐，好来麻痹和躲避这种痛苦。这种负面的循环一般一个月会持续4天左右（有时候还会更久），严重拖延我的复习进度和生活，眼睁睁看着自己的生活失控真的不好受。 读完这部剧，我看到了这样一句话：每天应该关注效率而不是情绪。我开始反思，似乎每一次失控都是从晚睡晚起开始的，然后失去了运动，再接着精力不够了，就失去了一切掌控。学习了编剧的晨间惯例之后，我把早睡早起和锻炼列为最重要的习惯培养，这样即使情绪不佳，学习效率不高，也能保持第二天不失控。而锻炼则是对提高精力最好的手段。所以将习惯培养列入每日清单，可以比单纯只完成学习任务要能够更好的掌控生活。 但是这部剧也有不足的地方，编剧似乎没有讲到如何实际的执行，毕竟不是每个人都可以按时养成好习惯，推荐大家去看《That Time of Year》和《That Time of Year》，作为辅助会更好。

罗伯特麦基的《That Time of Year》里说， 现实中由于善与恶在人性中所占的比重相等。 恶压制善和善压制恶的机会相同。我们既是天使也是恶魔。 如果我们的天性能向任何一边稍稍倾斜， 那么所有的社会难题早在几个世纪以前就会被解决干净。 但是，我们是那样的分裂， 以致不能确知我们彼时将会是什么样子。 此一时，我们建造了巴黎圣母院。 而彼一时，却建造出了奥斯维辛。