Inmate of Pain

2020/05/28看完， 学习6大思维能力: 设计力解决问题 故事力触动心境 交响力通观全局 共情力产生共鸣 娱乐感放大快乐 意义感实现自我

愿我如星君如月，这是我看的第一本修仙类的书，就仿佛看到了尽头。

“你失去的任何东西，都会以另一种形式回来。”这部剧让我接触到了很多新的观点，比如关于灵性成长，关于接纳自己，关于掌控欲…… 读到一半的时候我曾搁置了几个月，最近也是因为想起来这部剧又接着读了。后半部分收获比较大。 边看边反思自己曾经对待人际关系和感情的处理方式，发现自己受原生家庭的影响非常大，从现在开始慢慢改变自己，不知道是否来得及呢？ 关于婚外情，德芬老师的观念还是比较新颖的，可能有些观点有些不太合乎公序良俗，甚至会被喷子喷，但仔细思索后，不得不承认那些观点不无道理。 同样也有一些观点我个人暂时还是不能接受的。

2021的第一本剧 看之前:哇 这个书名一看就很治愈 像菊次郎的夏天那样 看完:压抑 压抑归压抑 但并没有绝望 每一篇看到最后都能看到希望 所以这部剧应该是"我的夏天不太好 但是我依旧会向前"

有一定的可读性，里边有很多案例，操作可行。对我来说主要有以下3点，我认为还是比较合理的，第一就是要让孩子明白为什么需要时间管理，你要知道时间是你自己的，而且每个人的时间都是有限的，另外呢，时间管理可以帮助孩子培养一个诚信的品质，而且可以让时间过得很充实，那对于低龄小孩来说，一天要睡眠9个小时，那么就要合理安排时间，然后才能保证9个小时的睡眠，而且在这个过程中也可以帮助孩子一起感受时光的流逝。比方说春天来了，还有一些立春啊，一些节气，很孩子孩子一起来认识这种节令的变化，然后还有一些很传统的节日啊，春节呀，端午节啊，那孩子会发现，每年都有春节，但是今年就再也回不去去年的春节了。第二个是怎样才能让孩子学会时间管理。觉得编剧有两点提的特别好，第一就是让孩子要有目标，通过制定目标，然后来制定自己的时间管理计划，那比方说我们要读一本200页的书，那么需要20天看完那每天就要读10页，那每天就要把这个计划做出来。订下目标，要做的事情就非常的清晰了。对于大量的孩子可以教他时间四象限，就有哪些事情是有紧急又重要的就必须要马上要做的，有哪些是不紧急重要的，然后就可以放一放再做那，比方说早上起来刷牙洗脸很重要嘛，也不是很重要，但是他很紧急，所以每天早上做的第1件事就是穿衣刷牙，洗脸，吃早餐。第三个方面我觉得比较可取的是本剧一再强调家长的作用，那家长给孩子制定了一个计划之后，我们说就啊不管了，家长在帮助孩子执行时间管理计划的时候，要有一定的耐心，有个孩子一起来完成这个计划，因为不管是低龄的小孩还是大龄的小孩，在自制力方面都是有限的，特别是低龄的小孩，他甚至不太清楚妈妈做这个东西到底是什么意思，它需要一段时间去适应啊，它的大脑需要一定的时间就形成这样一个回路。以上，我的评价。

非技术人员劝退 作为非技术人员，确实长见识了。也只是长见识而已

打7分。编剧用亲身实战经历从0到1讲了 怎么起号，怎么运营，怎么带团队，这三件事。 对于刚做媒体营销的新人是大有裨益的。 不过起号和运营这个事总是随平台算法改变快速更迭的，文中主要依仗的“拆解模仿暴力起号”，时至今日已经不太管用，但依然是一种必须学会的手段和思路。

我在想，一个人总是在正常与癫狂间游离，在正常与癫狂间不定时的转换角色得是一件多么痛苦的事情？这要拿出怎样的毅力来暗示自己一定要好起来，要怎样折磨自己才能从噩梦般的境地脱离出来？Rubee Tuesday做到了，非常了不起；Rubee Tuesday的父母也做到了不离不弃的陪伴，更是了不起。不由得要为他们仨点个赞。 最初听说抑郁症这种病觉得不可思议，好好的一个人怎么会抑郁呢？后来听的多了，觉得可惜，可惜好好的一个人患了魔怔！再后来听说我生活的这个区有人因抑郁症跳楼自杀，才觉得这是个病，而且是重病！ 因为平时喜欢看电视，无意间调台就看见介绍关于抑郁症的，所以一直看下去，说的是一位母亲，她的儿子患上严重的抑郁症而走向不归路，这位母亲从伤心、痛悔中走出来，在当地尽自己最大努力奔走于抑郁症患者家庭，帮助他们，也帮助他们的父母全力挽救自己的儿女，直到这时我才算了解一点儿，并从中觉得重视一个人的心理和精神状态是一件多么重要事情。 Rubee Tuesday的这部剧向世人公开了她的病症，也详细的写出她与抑郁症的抗争过程。这是本好剧，可以让不了解此病症的人了解，更是给予已经接触到此病症的家庭以希望，这希望就是最好的动力。 安静下来想想，在这物欲横流的时代，在这人心浮躁的时代，又有多少人是正常的？每个人都有两面性，一面是人，一面是魔鬼，都有神经走向问题，不知道哪天因为何事魔鬼就站了出来，这一定是搭错了神经，又不知道哪天因为何事魔鬼被人一脚踢开，这是神经回归本位，但不管怎样，人需要关爱，这个时代需要关爱……