后革命时代Post Revolutionary Era

无论是积极模式还是消极模式只要重复的次数足够多就会形成自动模式来控制你。 利用神经元的可塑性把消极模式替换成积极模式 1、想象自己在电影院看电影 2、屏幕上播放着令自己不安焦虑的内容 3、按下静音键，所有的负面声音消失了 4、替换为自己想成为的模样 5、乘坐时光机回到未来，看到积极模式下的自己，与之对话融合 6、回到现在，坚定“自己一定会变成想要成为的自己”的决心

如果没有深情在，人物的形象不会这样真实。鄙薄丑陋的生活里硬生生找些活下去的意义，辛苦了，世间的后革命时代Post Revolutionary Era。制度世俗定义你我，保护你我，杀死你我。

如果想要用心地度过长长的人生，那就先从用心地度过今天的此时此刻做起。

正念，是头顶星空也是眼角的一颗眼屎，此刻是一面镜子，是一颗种子，你得专注，慈悲，无欲求，她才可能开出花开，照见你自己！

书有点长，但是其中关于语病和写作的集数给我的启示非常大。尤其是关于时评文章写作高低的区别在于立意的角度不同。最重要的是要从新的角度出发。在寻找角度的时候，可以通过分析事件中不同主体的角度来确定时评的切入点。