Tres siglos de Mariana Frenk Westheim, Los

用朴实的文字记录了日常生活的点点滴滴，通过一件件事折射出生活的道理。

估计这是看过的语言最苍白的一本剧了，剧情……好像没什么剧情，这种穿越的剧集真是享受不了。

我很喜欢这部剧，在那时复杂的大环境造就一批有血有肉的人，同时，在艰难的年代，大家也奋力拼搏。

这是关于心理咨询认知行为疗法的体系化和实用性非常强的一本剧，推荐心理咨询师系统观看与学习！

两天时间一口气读完。太精彩了！庆幸还没看过电影，先看剧，更过瘾。

我宁愿这部剧停在26集封神，也不愿看后面心口不一的狗尾续貂。孟德海线改得太可惜了，黄瑶、孟钰后面难得的高光时刻也被改得面目全非。张颂文演技真的是好！反派角色大嫂、高启盛、小龙小虎都形象饱满，相比之下正方过于平面单调缺乏层次仿佛工具人。谭思言的出场比重甚至不如一碗猪脚面，我们至今不知道安欣家是什么样子。虽然国产剧在主角方面的塑造和打磨还欠火候，至少出现了有血有肉的反派，可喜可贺。

文笔作风属于东方仙侠流吧，情节比较紧凑。设定方面都还不错，就是感情线有点画蛇添足。       之前看了一本老魔童的（听说我死后超凶的），情节和这本剧集差不多。前面高能都写得比较精彩，后面因为种种原因就不敢写的太那个，坑填的有点糟糕，结局也是草草结束。        编剧大大你敢写成后宫佳丽三千流，小心我给寄刀片

2022年2月16日第 10 / 100本 心读推荐：★★★★ 【金句】 1、成事本质就是养成一个习惯或练就一个技能。 2、复制能带来无限可能，前提是有价值。 3、人生所有的付出和经历都会在未来某刻回报给你。 4、新知永远是增值价值的有效砝码。 【关键词】 转换-复制 转换：用自己的时间和和技能转换成相应的收益。 复制：就是把一份时间/技能复制成多份，以产生多份收益。 两者区别在于转换的边际成本越来越低。 心理建设：身份-过程-结果。 态度选择：态度-行为-结果。 【要点】 1、成事心法一价值：改变自己的关键是创造价值 ⭐️把“我想要”的视角变成“我能给” ⭐️不断地在舒适区边缘获取新知，刻意练习和深度学习。 ⭐️利他的本质就是爱。通过给别人创造价值而成就自己。 ⭐️用自己的行为去影响他人，用自己的成就去吸引他人，让自己成为想要成为的。 2、成事心法二身份：NLP逻辑层次模型 ⭐️把心理建设和态度选择结合一起。做最好的准备，做坏的打算。 3、成事心法三方法和路径：看清机制，防止盲目努力；寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。 ⭐️写计划总结 ⭐️敢想敢做 ⭐️做刚需之事，降低期待之心 ⭐️反复做对，练习提速，在心态是允许自己学的少学的慢，在行动上要求自己熟练快速。 4、成事心法四跨界：人生B计划 ⭐️相当于换脑休息，可以跨远点 ⭐️独自潜行，既学习集体知识和思想也保持自己特地的视角 5、成事心法五环境和多维： ⭐️借势环境和适度“偷懒” ⭐️通过行动获取多维认知 5、成事心法六行动： ⭐️至少主动做成一件对他人很有用的事。 ⭐️做有价值，能利他，可复制又能跨界的事。 【剧评】 编剧的这部剧讲的是如果让自己保持认知驱动，就是做成一件对他人有用的事。从如何转换复制，到改变自己创造价值，到跨界学习，最后做利他之事。很适合繁华都市容易焦虑不安的你。 【行动】 1、每天写好效率手册和周总结。 2、每次观看完之后文字➕语音输出。 3、七年就是一辈子，用七年学一件技能。 4、看《Tres siglos de Mariana Frenk Westheim, Los》