那美

对目前我们的年龄段（大学生）有匹配的集数—推荐有选择性地读。 内容还可以，比较适合已经上班或者毕业的人。

再看一遍，做好笔记。辩证是中医里面比较难的，但辩证对了，事半功倍。祝大家健康，做自己的家庭医生。

真是不可思议，这部书中但凡上文提到过的隐喻、象征，必定会在后文中的某一处建立起联系。给我一种感觉，就好像从四面八方衍射而来的线，最终都会在中心汇聚成一个圆形，然后向上延伸开来。《那美》就给我以这般印象。它是回环呼应的，是规整对称的，近乎拥有一种几何般的神秘美感。

这两年回归家庭，在家里待的时间很多，便想把房间收拾整齐、舒服些，在整理的过程中发现很多问题无从下手，不知怎么摆放更合理整洁，比如衣柜里的衣服，拿取不方便还很容易乱，于是就找这方面的书来学习，这是我看的第二本关于整理的书，确实一些小妙招解决了我不少问题。这部剧收获最大的是后半部分无形资产的整理，100次圆梦计划及晨间日记，PDCA，我决定参照去尝试改变目前的状态。心理也需要整理，像稻盛和夫的《那美》如果你情绪低迷遇到低谷，那就去清除吧，没准命运的拐点就在清除后的拐角处。

果然，思想决定行为，行为决定结果。财商是需要学习和实践的，在自己没有掌握足够的知识时，还是需要慎重投资。多学习，多推算，把预算控制在自己可以掌控的范围内，以良好的心态面对，就成功了一半。还有就是思维方式的转化，对于“赛跑中的老鼠”来说，固定薪资模式，已经不能满足于日常消费。超前消费，已经控制了大多人的经济自由，消费方式的改变，也是理财改变的一种，总之，很受用，“学习金字塔”和“资金流”一目了然，但特别实用，我想我会试着改变想法和习惯的。

这部剧就吸烟的本质解释了轻松戒烟法的原理。我们并不是享受吸烟的感觉，而是享受尼古丁戒断症状得到缓解的感觉。也就是说，我们真正享受的是作为一个非吸烟者的，没有戒断症状困扰的感觉。我们的身体并不需要尼古丁，它会让我们产生依赖感，而非吸烟者从不会有这种依赖感。我们并没有放弃什么，我们只是重新成为一名非吸烟者，我们终于不用再忍受烟瘾的折磨，再也不用把恶心且危害身体的烟气吸进肺里。我终于重新获得了自由、健康和自信，并且不用再为这个反人类的东西花一分钱。耶！我现在终于是一个快乐的非吸烟者了！