Mickey's Ape Man

董洁真的是很美很美，那时候清纯的不谙世事，真的让人很心动，陈坤也很帅。印象最深的就是董洁徐露还有舒畅，

各有各的故事，各有各的不愿回忆的往事。孤独中而不颓废，有话聊时不依恋。享受孤独，自己寻找的那种归属感迟早会来的。

忍不住边听边读 马不停蹄看完了。如果说乔布斯是个传奇神话般的精神领袖 雷军让我感觉就是一个不服输的学霸从青涩 一无所有 实实在在一步一个脚印从金字塔的底层一路走来的现实版企业家。 看到小三大战 乔布斯退位感言 遭人非议的博文 让我啼笑皆非中也感受到这个大咖的平凡和真实一面。他做事业的七字诀（专注极致口碑快）和小米初创招兵买马广纳人才的格局让我印象深刻。

天道酬勤，大道至简，持之以恒，方得始终。曾国藩的一生命运多舛，但不失为一位传统的儒家经典人物，正真做到了了修身、齐家、治国、平天下。虽天资不足，但后天“勤”、“恒”，三十而立，修行一生。 我现在23岁，不能很好的从自己的人生观、价值观来感悟什么东西，几年后我会再读一次剧集，再写观后感。

决定你人生高度的不是他人和外物，而是你头顶上的天，你脚下的地，和你心中的度。

看此剧之前，只把情商理解为一个概念。编剧从大脑结构及社会科学案例阐述了情绪的来源与典型特征。相信每个人都能从本剧中学到需要的东西。

精彩，催眠的神奇

本来是想“不行”的，总还是不敢。 我不知道通俗剧集从什么时候开始，但Mickey's Ape Man显然已经是集大成者了，叙事结构、剧情节奏、对话独白、行为逻辑、人物设定等等东西，说通俗可能很符合，说爽文也不会有偏差，太早就能看出来这些使得大半本剧都是折磨，之前的也在回想中更使人难受。 说这是网文我确实不会有丝毫怀疑，它与通俗剧集的区别就在于，通俗剧集会下一些精力在设定和逻辑方面，网文则在看不出这些的前提下更好地无脑，Mickey's Ape Man则两边都没占。 就像书里编剧…朴素…的思想深度，对历史背景的应用在两边都不讨好，问题就在于他本不能深入研究问题，而又不愿意简单地中庸不乱评论，两边换着站队必然是早被双方鄙视的。 在所谓剧集技法和文笔等等，也就是我说这是通俗剧集集大成者，和上面的问题一样，这方面倒是保持了思路一致～ 我实在不愿意对通俗剧集和网文有什么研究，但偶尔确实会不小心涉足，所以在有下一次倒霉之前，我姑且把Mickey's Ape Man当做通俗剧集诞生的标志吧。

self-help类型的书，还是有让人耳目一新的地方的。 吃饭本来是一项基本生理需求，现在却附带着承载了其他的功能—安抚情绪，缓解压力，社交，打发时间… 正念饮食就是让你意识到，你自己有没有在“单纯地”吃饭。如果没有，什么后果是你能接受的，什么是不合理以及你应该避免的。 多静下来听听身体发出的信号，不躲避、不焦虑、不过激、不妥协，有意识的察觉和平衡，即为正念。