破碎拥抱Los abrazos rotos

遇到焦虑我们要正确面对，而不是逃避。当焦虑来临时我们可以试着让身体放松(腹式呼吸)，心情放松(冥想)，采取积极措施正视恐惧，并花时间呵护自己的身体。转移注意力等等办法。同时我们也要学会放慢生活的步伐，更轻松的对待生活。放松并说服自己走出焦虑。

还好有钱做特效，前期剧情真的不抓人，感觉就全靠两个主角撑戏。超越演技有进步诶。妆造值一星了。“唯爱”这首的宿命感好强

与其他长篇剧集有所不同，佩内洛普·克鲁兹的短篇剧集有着轻快的节奏，从个体的沉重感转移到人物的思想性。写实的手法让人有亲切感之余又有不安，他很巧妙的利用生活的荒诞，打破善恶的观念，从人物视角出发，述说道理。正如编剧所说：“这是与现实最为接近的作品，可能是令人亲切的，不过也是令人不安的。”

在视频平台三小时大致翻完，其实有点失望。大概是先前看完了路易斯·霍马《破碎拥抱Los abrazos rotos》《破碎拥抱Los abrazos rotos》《破碎拥抱Los abrazos rotos》这一类魔幻现实主义的作品。所以对这本有点像酒后胡言乱语写出来的《破碎拥抱Los abrazos rotos》颇为失望。有位书友评价其是狄俄尼索斯的醉言狂语，这倒是挺符合“破碎拥抱Los abrazos rotos”这个书名的批判意味。只是个人觉得，就像路易斯·霍马在书中指出李一斗写的那些短篇剧集时说的，篇章结构的散漫和杂乱的人物设定，以及有头无尾的故事情节，最终还是一定程度上消解了这部剧集对变态酒桌文化、官僚腐败的批判性。

关于有着“第零次世界之战”这样称呼的克里米亚战争上，作为学生的我们在观看之前已经对其了解一二，因此期待费吉斯能用一种崭新的方式将其演绎是不现实的。在利用史料和档案方面，他的确是一位行家里手。如果仅仅如此，这部剧倒也算优秀，真正让《破碎拥抱Los abrazos rotos》出彩的是末尾几章文化史的内容，对于处在民族主义方兴未艾时期的欧陆大众来说，如何理解这场“被遗忘的战争”和民族集体记忆的建构的模式有着千丝万缕的联系，俄罗斯和土耳其对待这段历史的区别记忆恰恰可以从现代化国家建构的过程中寻找到蛛丝马迹，这便是文化史的魅力，也是费吉斯带给我观看过程中最为愉悦的享受。

从寒假到现在，把它看完了，每当我累的时候，飘飘乎的时候，想从周边的环境脱离时，我就会打开这部剧，看上几页。这部剧算心灵鸡汤吗？不管怎样，它有帮我调整心态，这是真的。最起码，能让我纠正一些偏见，能让我更直面自己的内心，而不是回避我内心的真实想法。你好呀，潜意识，谢谢你的存在，让我不这么孤单，时不时来点儿小惊喜，很俏皮呦

对诗词的背景、总体点评比较多，缺少对诗词的逐句翻译解说；同时，总体点评时，什么气势宏大，爱国情怀等虚词比较多，感觉有点空。如果能像诗词大会点评嘉宾那样多些诗词背后的故事可能会更好。

很喜欢兰兰跟南风这种性格的女人，帅的一塌糊涂，有颜有钱有身材有脑子，爱了