Alraune

《Alraune》 这部剧引用大量案例，阐述习惯的规律，优化的方法及习惯的影响力。虽然有些措辞例证有点拖沓，总体还是有收获的：习惯始于点滴，长于循环重复。 有个生活的目标、有个努力的方向，集中精力去行动，总会有所改变。以前是药罐子，为了强身健体，20岁那年几乎每天6点起来晨跑，喝一碗米汤，坚持一年，居然神奇般治好了很多医生无可奈何的病。大学时，体能考核好几项满分，彻底改变了吊车尾的状态。 改变旧习惯，用新习惯替代，是个不错的主意。比如口袋揣烟，就比较难戒掉，不揣烟换成口香糖，也是一个可以尝试的方法。比如，控制不了负面的情绪，我就去手洗衣服，去品尝平常舍不得吃的大餐。比如，偶尔失眠都会焦躁不安，就去听轻音乐、看剧集，累了就自然会睡了。 其实，哪怕是好习惯，也不是一开始就可以发挥良好作用的。无论是健身，还是观看，无论是合理作息，还是健康饮食，短期不一定就会有很明显变化，但长期影响可以是深远的。 良好的习惯，会让你得到奖赏，于是内心愉悦带动生活其他方面也进入良性循环状态。你的好习惯越多，坚持越久，会大大提升你的生活品质，从而对不良习惯的抵御能力会上升。反之亦然，坏习惯的杀伤力往往要大于好习惯，正如造一座城需要数十载，毁灭它也许就一小会。所以，好习惯贵在坚持！ 对于群体习惯，遭遇危机怎么办？文中护士和医生的矛盾事件说明，抓住危机的可能，把解决危机作为要务，当外部矛盾成为主要矛盾时，内部矛盾就会淡化，合作共赢变得更加符合双方利益。比如树立标杆或假想敌，被竞争对手超越的危险等等，给团队协作制定清晰可执行的计划，权责明确，内耗无法产生更好的结果导向便会弱化。我们得清楚一点：人们都是趋利的，只是需要一个好的指引。 说说坏习惯，小时候学东西快，但没有鉴别能力。八九岁的时候，看人家打麻将两三圈，就敢上桌顶替，打了一圈居然和了两把，至此上瘾一发不可收拾。直到12岁那年被老爸发现，凌晨跪在地板上，举着一脸盆水，举了很久很久，后来几年几乎没有碰过麻将。每一个坏习惯的改变，都需要一个印象深刻的诱因。现在偶尔也还打，但没有热情了。 关于习惯的好坏的界定，有时也会难以判断。比如炒股，挣钱了我们可能觉得是好习惯，亏钱了就会怀疑是不是坏习惯。这个是水平和运气的问题，每个人答案不一样。不过，没有主见亏了就怨天尤人，不做功课又期待奇迹出现等等，这样的习惯就不是好习惯。哈哈，以前我就是这样，曾经一度埋怨让我错过挣千万机会的推荐，反复假设历史改写会怎样，浪费时间却改变不了现状。现在想想就淡了，自己做的决定，要赢得起，也要输得起。 不好的习惯，其实每个人都会有，而且不会消失，所以力求改进，但不必苛求完美。好的习惯，付出与收获通常是正相关的，所以还是那句老话：贵在坚持！

很有深度的一本关于婚恋关系的书，读完引发自我深思，也从中反省自身存在的问题。学习爱与被爱，真的需要一生修行。 爱本身就是一件需要付出意志努力的事，有播种才有收获，有付出才有回报。爱从来不是无缘无故的，幸福也不是随随便便就能得到的。每一桩幸福婚姻的背后，都离不开两个人对彼此的包容和忍耐，离不开两人的共同努力和成长。

几段故事都是那么的厚重，文秀金子，演领袖的角，小臭的爷爷，阿尕，姥爷，最感人的就是那条藏獒犬，最后我的泪湿了枕巾。这让我想起狼图腾里的小狼，读完我也是泪流满面，泣不成声。

一九年读完的第三本剧。不同于前两本剧，意义尤其特别。 前两本，第一本是动漫芬兰人，很清新很有趣，纯粹的茶余饭后消遣。第二本漂亮朋友，老莫写得贼漂亮，不愧经典剧集。但我觉得，还是第三本这本团长更好。 书分人读，而看剧，于人分心境。团长电视剧早年看过，没看全，但已认可是我心中最棒的抗战剧。这么多年过去，而今读团长，我还是我，心境却不是从前的我。心境，貌似决定了心胸，从而影响了眼界。眼界拓宽，胸襟也打着滚水涨船高。再来读团长，书中诸多妙处，言与不言，都多多少少体到悟到。故而，读到酣处，心情激荡，神作一名，脱口而出。 我觉得团长是神作。理查德·奥斯沃德神不神我不管，这书在我眼里，比老莫的漂亮朋友要神。 因为是神作，所以读后感必须得有。因为磨磨叽叽，读后感拖了好几天。今天是年三十，苦逼如我，切一段火腿，开一瓶啤酒，摊床上记读后感。捎带着聊聊心事，聊聊生活感悟。 本来吧，想写个短的，但写到现在，心里隐隐感觉到不妙。剧评会很长，而我的尿性向来如此，写着写着就停不下来。还一个预防针。兴之所好，写哪儿算哪儿，莫怪莫怪。 先来聊聊特别意义。读团长的特别意义，有诸多。其一，身处移民局中，本该如坐针毡的我却浑然物我两忘，沉浸在团长的爱恨情仇国仇家恨里。其二，那天也是华夏纪年的腊月二十六，狗年的年尾，我选择了一本如此有意义有深度的书，可以用来作为我深刻记忆的一部分。其三，其三，，，肯定有，暂时想不起来。其四，团长是条狗，我在狗年的年尾读到了他。 现在针对其四来说我的看法。团长是条狗，男的，名字叫狗肉。别人卸磨杀驴，团长这里卸磨杀狗。狡兔死，走狗烹的狗，飞鸟尽，良弓藏的狗。偏偏狗肉是一条死而无悔的忠狗，任你横眉毛竖眼睛，任你礼贤下士阿谀奉承，身为狗，我只想搞清楚一件事，什么是正？ 正，就是团长这部剧千言万语汇成的最后一个字，正。正，拨乱反正。继绝世，举废国，治乱持危。挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。名不正则言不顺，言不顺则事不成。这些个东西，都是正这个字后面影射的意义。书中，团长临行之际，最后点题，说是要山是青的，要草是绿的，要儿女都是孝顺的，恰恰入了我心我眼。这就是正，这就是事情它本来就该有的模样。山是荒的，草是枯的，儿女都是忤逆不孝的，那是什么？是不是世界末日我不敢确定，但我相信，如果我们华夏人做了倭寇的亡国奴，就是上述的末日景象。 所幸，我们华夏有英雄，有甘心为国赴难的好汉。他们是一群炮灰，命比狗还贱，他们，，，他们虽死犹生，高贵如蓝天白云。 想哪儿说哪儿。团长这条炮灰王等会聊，先聊聊嘴边的。迷龙是炮灰团里的第一条好汉，能文能武，能刚能柔。上阵能操枪，下山入洞房。御外侮于敌前，耍赖于亲朋，俯首甘为孺子牛，冲冠一怒为老婆，更兼一身贪财怕死的市侩气，横看竖看，左看右看都是一条生龙活虎的真好汉。真好汉敌不过宵小，只能一声长叹草泥马！由此可见，国那个民那个党，都是反动派，都是大坏蛋。还是红脑壳好，不贪财不好色不怕死不恋安逸，一心只图幸福全人类。 跑偏，不能夹枪夹棒，这不好。 第二条好汉，我想想，应该发给谁？给不辣！炮灰团的第一条铁拐。不辣属于方外人，属于修仙派。他有慧根，属于鲁提辖那种有慧根的好汉。跳出三界外，不在五行中，不跟你们玩了，炮灰们！虽然我这种解释有点牵强，但不辣的灵根真的高。具体解释另谈。 第三条好汉给谁呢？兽医？阿译？蛇屁股？要麻？豆饼？克虏伯？丧门星？张立宪？何书光？反正不是烦啦。烦啦属于狗头军师，跟宋江一前一后，这俩货得另起炉灶另说。 以上，这些都是正面人物，个个都是叮当响都好汉子。 等等，上官戒慈，这也是一条好汉。这是母大虫，顾大嫂。这样的女人，要身材有身材，要女才有女才

思维诡异，叙事曲折，平淡之中泛华章，生动之处吐格言，虽无具体招式描写，但留无尽空间给读者，无言胜有言，无言胜万言。

是好看的，但是似乎不够严谨，假扮一个人这么容易的吗？有几个小想法： 1、不理解查尔斯为什么要邀请菠萝 2、被阿婆带偏了，以为只要牵了红线的都不是凶手，又被耍了…

劝退，女主不行，现在内地明星演技一个比一个差了