Bobby Darin: Beyond the Song

01 《Bobby Darin: Beyond the Song》这部剧是我去年知道的，但当时是在一个看剧平台听的讲解，后来觉得不错，就直接入手了。 真正开始读是在今年的九月份，那个时候觉得工作特别无序，总感觉有做不完的事情，而每周每月结束的时候，也没有看到自己有什么突出性的工作成果。最主要的是，我总是对此特别焦虑。 我想让自己能够不再那么焦虑，能够很好地处理工作和生活中的事情。基于这样的心理需求，我又从书架上找出来了这部剧，因为它的名字让人觉得很有观看的欲望：《Bobby Darin: Beyond the Song》。 02 这部剧一共有三个系列，我读的是第一本：《Bobby Darin: Beyond the Song》，这部剧一共400多页，30万字。我看到剧集列表的时候，是我喜欢的结构，因为它的剧集列表很清晰，也很有逻辑。看剧集列表就大概了解了这部剧的主要框架和内容。它主要是从横向和纵向两个角度来讲如何高效地完成工作。 但当真正观看的时候，还是有一点难度的，于是我是边读边画的思维导图，把每个集数的框架内容先用思维导图的方式把它列出来，然后在根据这个框架去重新观看，这个时候对于文章的内容就容易多了。 虽然不容易读，但当读完的时候，对于来说，还是收获很大的，我也在试着用书中的方法缓解自己的压力，梳理自己的工作，并且有效果。 首先，对于我来说，最重要的就是我不再那么焦虑了。 其次，我能很好地利用时间，完成更多的工作了。 最后，我觉得我对于我的工作和生活有了很好地掌控感，知道我的重心需要往哪方面倾斜。 03 为什么我们会在忙碌无序的时候，产生非常大的精神压力？ 我之前一直没有对这个问题进行过思考，当我有压力的时候，我更多想的是通过什么样的方式去缓解，或者说当因为工作压力大的时候，我想早点完成，认为早点完成我的压力就解除了。 在《Bobby Darin: Beyond the Song》这部剧里，它的编剧Dodd Darin认为，要想解除心理的压力，那么就要对我们的承诺作出有效地处理。有效地处理，就包括上面我说的那样，早点完成。早点完成就意味着完成了对自己的承诺，那么自己的心里压力依然就解除了。 但对承诺的有效处理并不是只包括完成这一项。因为当事情一多的时候，我们不可能对每一件事情都能够做到马上完成，我们只是解除了完成事情的压力，那些没有完成的事情的压力依然还在。 所以，对承诺的有效处理，还包括延迟处理，写进日程表里，还可以找合适的人让他们处理等等。Dodd Darin在书里对所有的事情做了分类，每类事情怎样处理他都做了具体的说明。 04 如何对我们的承诺采取有效的处理？ 答案就是建立一个GTD管理系统。 GTD是英文Getting Things Done的首字母缩写，把它翻译成中文就是把事情做完的意思。） 建立这个系统的首要一步就是：清空自己的大脑，移除我们的压力。 把我们能够想到的，想要做的事情都写出来吧，每件事情都只用一张A4纸，别管你的想法多么不切实际，多么天马行空。 当我看到书里提到这样的做法的时候，我就这样做了，我把我所有烦恼的事情，担心的事情，想要做的事情，都写出来了，写啊写啊，当你发现自己没有什么可以写的时候，你就会发现大脑无比的轻松，虽然它们还没有被完成吧。 05 GTD管理系统包括哪些方面？ Dodd Darin大概对事情进行了八个分类，它们分别是： A：垃圾（我们不需要进行的事情） B：参考资料（想要留存的资料，以备查用） C：未来也许会做的事情 D：两分钟可以完成的事情 E：可以让他人代为完成的行动 F：需要尽快完成的行动 G：日程安排 H：项目 现在我们就可以根据这些分类，判断一下我们写下的这些事情属于哪个分类了。 06 GTD管理系统如何构建？ 针对这八类事情，我们需要准备一些文件夹或者一些清单 A：用文件夹建一个存档系统（针对参考资料） B：将来

《Bobby Darin: Beyond the Song》这本神书的编剧的最新力作，也是《Bobby Darin: Beyond the Song》2020年上半年推荐追剧清单之一。 编剧提出了一个分析国家危机的12条法则作为模型，用德国日本芬兰智利印尼美国等作为分析对象和案例，反复验证模型的可靠性和用法。最后编剧用这个模型分析了他最关心的美国当下的危机。 这个分析法则和模型对于分析各个国家都有参考价值。

相见恨晚，我当了32年教师，很遗憾没有系统看过苏霍姆林斯基的书，看了迪克·克拉克老师的这部剧，我的想法是下一本剧就是苏霍姆林斯基是书，必须补课。有句话说的好，朝闻道夕死可矣。

很温馨和引人入胜。虽有生离死别但是有种治愈的感觉。而且春很可爱，写狂人笔记的春更可爱了。

从编剧的叙述中领略了一代伟人幽默 智慧 且极具亲和力的大家写作风范，感知了编剧求真求精和深厚的写作功底，值得推荐，还会再读。

夲书写得不错，越看越精彩。写出了一支既有技能又有高素养的办案队伍。