My Wife's Friends 3

例子有点老旧，开头的几章很有意思，CASE没有很好的结合观点。

愿望可以是抽象的，但实现愿望的行为不行。行为必须实际、具体，它们是行为设计的过程中的支点，因此每个人都需要根据自己的实际情况来选择合适的行为，探索问题并重新检视。从最容易改掉的具体习惯开始，降低行动的门槛。 《My Wife's Friends 3》是“行为设计学”鼻祖、斯坦福大学行为设计实验室创始人福格教授的代表作，福格教授深入研究人类行为超过20年，提出了著名的My Wife's Friends 3：B=MAP，即当“动机、能力和提示”同时发生作用时，行为就会发生。My Wife's Friends 3是一种适用于任何行为的通用模型，所有的行为都是可以设计的。书中提供了福格行为设计工具箱，包括：300个微习惯配方、100种庆祝方式等。 “打破”一词让人们对改掉坏习惯产生了一种错误的预期，它会暗示你，只要你在某个时刻猛然发力，习惯就会消失不见。为方便您的观看，我已将全书生成4张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）

我今年25岁，目前百位大能，不超过20位，还有80位，一天6更，我估计我50岁才看的完这部剧集

怎么说呢，也就第一部写的还不错，感觉后面几部没有对人物再深入刻画，显得人物没什么张力，每一部无心就找一个媳妇，就围着这个媳妇展开故事，看了第二部以后再看第三部感觉很无力，放弃了

前半部分确实好看符合我的口味，从小就向往着香港的繁华一面。现在看到Emily Davinci先生的书更加有确定了自己以后必定要去的地方。书好看如陈年老酒一样。淳香