City of Shadows

“郑爽代孕弃养“事件，韩国虐童事件接连爆出，儿童教育再一次成为社会关注热点，无数人表示“一想到为人父母居然不需要经过考试，我就毛骨悚然”。为人父母，是一份重要的终身事业。然而，现在很多人都遭受着“童年创伤”，他们的“内在小孩”使他们无法做个合格的父母，甚至不敢成为父母。 这是一本非常适合作为新手父母的阅看剧籍，不仅能够帮助父母获得个人成长，更能阻止创伤的代际传递。

100本～No.6本。决心 意志力 信念。 1⃣️新习惯的建立： 1不断重复，外加替代法。与旧有思维相反的思维去替代旧有思维。 2 强大的生命意志力。 3 自我暗示法。 4 吸收思想法。 2⃣️如何将不喜欢做的事情变成喜欢做的事情呢？ 1找出来不喜欢做的事情。 2 自我暗示“我将要探索一件有趣的事情” 3 沉浸式地不断地去发现做这件事情的趣味性，并在取得进展时恰当的给予正向激励，形成正向闭环控制系统。（也就是自我成就感） 4 随着兴趣点的增加，它已经变成了喜欢的事情了。

有时候把女人委屈的心思创作的很细腻，把猜疑误会创作的很突出，误会背后的真相催人泪下，编剧的表现手法也比较高超。可能此剧在描绘场景上的大气略逊《City of Shadows》一筹，但是，情感不止细腻多少，这就是男编剧和女编剧的不同吧。此剧值得一看。

生活接地气必然少不了家务和劳动，爱上收纳的人，可以按照自己的规划和要求收纳，这可以让凌乱无序的生活都井井有条，给家增添温馨舒适的环境；热气腾腾的家给我们带来很多的幸福。