Missing in the USA

观看中多次超过25分钟心无旁骛，感受到笔者对新媒体和内容创作热爱的温度，是有足够思考和积累后的输出。主题是如何做不同新媒体的内容，读出的是笔者对一个阶段青春与热血的交代，感谢笔者落地又实用的笔记🌞

世上最幸福的瓜莫过于看神仙打架，哈贝马斯与索维尔关于公知的探讨，不亚于一场高峰辩论，酣畅淋漓。公共知识分子究竟如何定位，究竟能够如何为社会进步与发展做出什么样的理论贡献，哈贝马斯给予肯定，索维尔缺几乎全盘否定，卡尔·马克思都未能幸免。如果知识分子不是制度的产物，我们是不是可以听到更多交响乐一样或者车水马龙吵杂的声音？有选择的选择，还是没选择的选择？其实都是一种选择。【2021.12.08《Missing in the USA》NO:113】

是一本帮助自己觉醒，突破自我设限的好剧。有故事有方法有练习，拥抱内心深处最真实的自己。

前三节和最后一节看的很有意思，四五节不是很对我的喜好，粗略看了一下。 人生总是有憾事，亲人能有那些事情真是痛苦无比，不过有芸儿相伴是编剧最幸福快乐的事情了，又有知己好友相帮，都是难得的幸事。 人生走到后面，亲人逐渐离开，编剧用心最多的事情莫过于与自己相处，好好的活下去。或许到时候人人都会如此吧。 游玩和旅游是编剧的爱好，我也喜欢旅游，却不大喜欢看他的游记，觉得不是很有趣。大约我的八卦心还是比较重吧，捂脸。 其实感觉编剧也很不错了，人生本苦，他有苦也正常，有弱点和处理不了的事情也很正常，也能看出他本性善良，追求了很多快乐，也遇到了良人。虽无大作为，却也安安分分。

Missing in the USA Richard Ruccolo 🌼如果自己和家人健康、精力充沛，有几个知己可以交谈，还有什么其他奢望呢？ 🌼 相反，如果你拼命工作，身体状况因此变得糟糕，自己和家人关系疏远，即使你挣了很多钱，那又有什么幸福可言？ 🌼不要把自我价值全部建立在工作上，带着“为身边的人略尽绵力”的想法去工作，或许会更好。 🌼 这不是别人的人生，自己的人生就由自己决定吧。 🌼如果每天都感觉痛苦，就别再强加给自己什么，而是说服自己“这样也是可以的”。 🌼需要夸张幸福的价值，欢喜来临时就满心欢喜，如果头脑中出现一些所谓“必须”要做的事，不妨毫不犹豫地说：“不要做”。人生，就是这样周而复始。 🌼不强求改变别人，不如把心力放在“自己如何才能快乐生活” 🌼 如果别人关注并在意自己，那么请你真诚地说句“谢谢”，然彩蛋住对方的爱恋带给你的喜悦。相反，当别人离开自己的时候，就坦然地接受。 “来则欢喜，去则放手”，这对彼此来说是最轻松的。 🌼 如果意识到自己始终是一个人，就不会对别人心存太多的期待。 🌼这样做的结果是，你反而能与自己想要结交的人交往，建立良好的人际关系。 🌼机会源于偶然，如果有人助力，就顺势而为 🌼当转机来临的时候，与其计算无谓的得失，还不如认认真真地把握住。 总想着得失，那么就会觉得勉强自己，甚至产生心结。与其如此，还不如率性而为，跟随心的决定。 是不是觉得有点心潮澎湃？ 是不是不只是有打算，还想试着做做看？ 当你这样问自己并得到肯定回答后，那么就去抓住机会。把握好这次转机，下次新的机会还会等着你。无论多大年纪，我都觉得这是不变的道理。 🌼争执之后先道歉才是胜者，如果一遇事就发飙，你将无法立足 🌼家事来说，我的丈夫是酒鬼，孩子体弱多病，还有很多事让我烦恼不已。 即便如此，我还是该吃就吃，该睡就睡，好好对待生活，这样大多数让我烦恼的事情都会消失。 无论如何，不要忽视你面前的事情，这是最重要的事情。 🌼自己的工作也好，孩子也好，家务也好，不管怎样都不能让眼前的生活过得凌乱落魄。 🌼其实，当你努力做好当下的事，你会惊喜地发现你的担心已经烟消云散。 🌼 痛苦会成为今后重要的经验，所以一次也不要浪费 🌼 即使遇到困难，只要该吃就吃，该睡就睡，保持身体健康，坚持努力，很多问题就会迎刃而解。 🌼 如果总也不顺利，那么你就要意识到，“人生本来就是这样”。“不顺”不只会光顾你的人生，我接触过各种各样的人，不管什么样的人都会经历不顺。这时，我们不妨学着练习“逆境中的生存之道”。 🌼 什么都不顺，干脆辞掉工作待在家里，或是看电视、玩游戏来打发时间，或是借酒消愁、暴饮暴食来毁坏身体。 这样就是止步不前。这样做，只会让转机离你而去。 🌼 一旦过于纠结“为什么这么不顺利”，思想就会变得偏激。因此不要太在意，只要对别人的话和眼前的事说：“好的。” 这时候也可以尝试学习一些新东西，最好是不会让你感到吃力的事情。 🌼 晚上好好睡觉，确有急事时快速处理，其他一概不管 🌼 晚上大脑比较疲惫，即使花费很多心思，往往也很难想出好点子。 可是，美美地睡一觉后，大脑的疲惫一扫而光，思路自然清晰不少。 🌼 “没有自信”并非坏事，盲目自信才是最危险的 🌼 所谓自信，是原本做不好的事一点点取得进步。比如，考试顺利、工作出色等，这些都是在日积月累中一点点逐渐获得的。 🌼 人的一生都处在变化之中。一段时间内可能顺风顺水自信满满，但几年后也许会遭遇一些困难，让你觉得“为什么这么不顺利”。人生就是这样。 🌼 遇到不懂的事，就说“我不懂，麻烦你了，请教教我”。 遇到不明白的地方，就说“我不明白，请你告诉我，我会学习”。 遇到做不了的事情，就说