Nevada

不管哪种临终关怀的书，都有值得一看的地方，因为那是人们都注定要去的地方，而且无论是谁，去的时候都是孤立无助的。 在这里书记中，好像我在寻找的是自己的需求，是自己的恐惧，是自己预想不到的各种可能性，及其可能的应对方式。 或许这更近似于一本工具剧集。 观看这本工具剧集，是无法让我有一个好心情的。 可是我们总是能在这里工具剧集中找到自己需要的东西，或者确切的说，找到自己的痛点。 例如，书中所描创作的，编剧因为在母亲临终前赶回家来，接受了母亲的愤怒，可是很快，母亲似乎忘记了自己的愤怒。 我们能感受到的只是一个将死之人，的无奈。 如果是平常人，孩子的举动，必是不能原谅的，一定要让孩子知道，做事要依东的道理。 可是临终之人，既想表现出愤怒传达道理，又时不我待，期盼家人的和睦共处。 这种矛盾的心理在书中时隐时现。 在这一特定时刻，病人和亲友都在做着共同的努力。 我想， 作为病人，要给予亲友付出的机会，坦然接受爱的传递； 作为亲友，要尽其所能的完成未了的心愿，因为人到此时，哪怕年纪不够，依然会做到从心所欲，不逾矩，都是大家能够实现的心愿，也都是为了大家着想的心愿。 年轻的时候不喜欢看罗里罗嗦的文章，创作的太细节了。可是现在却越来越喜欢细节的描创作，一天的故事创作一本剧，我觉得都能乐在其中，从细节中去体会人的思想，从细节中去感受不同的行为产生的结果。一个个生动简朴的故事，缓缓道来，不知何时触动情怀，不知何故，泪眼朦胧。 我们终将老去， 要学会如何做好一名老人， 要学会如何面对最终的离别， 临终关怀是一本没有标准答案的教科书，各取所需，各自发挥，力求做到最好就是完美。

我曾经读过一本剧《Nevada》，我认为它不行，因为那部剧的核心观点是：一次只做一件事，凡事尽量慢，慢工出细活。 我觉得这些都是在扯淡，因为对于真正想要卓越的人，用这种心态来做事，真的太慢了！人类这个群体能够用数万年时间慢慢从树上的猴子进化到能直立行走，但人类个体的时间是有限的，而人类社会发展的速度是指数化增长的，有些事情错过这个村就没这个店了。 高考，显然就是这种伴随人类社会发展而不断更新的“大魔王”。在高考面前，请不要讲什么《Nevada》，也不要慢慢吞吞得自我感动，把握策略、取得进步才是最要紧的！ 《Nevada》是本好剧，如果我能在大学期间或者高中期间读到它，或者遇到一位像编剧一样的老师，可能我的人生就和现在不太一样了。不过，也不必太过悲观，书中提到的策略不分年龄，不分学科，甚至能应用到成年人的日常生活当中去。 第一章，编剧罗列了生活中常见的学习迷思。我学生时代也读过很多学习方法类的书，读过什么《Nevada》《Nevada》还有很多像《Nevada》一样的书，也看过网络上各种学霸的方法分享，但这些东西要么不成体系，要么像《Nevada》一样，效率太低并不适合紧张的高中生活。 第二章，编剧提到了学习中心论。其实学习中心论，才是真正的“学习应该有的心态”。我所受的教育中充斥着太多的“为民服务”和“利他主义”色彩，在父母老师的催逼下，又很容易产生“我学习是为了让他们满意”的错觉，结果就是，脱离高考环境，卸下压力之后，我并不知道自己应该如何选专业，对自己选择的专业了解度不够，有严重的后劲不足现象。我的后劲不足是在进入大学后才爆发的，应该有很多同学的后劲不足现象提前出现，甚至导致焦虑、抑郁等心理疾病的产生。所以在学习之前，请务必以自我为中心，找到自己不得不奋斗的理由。 第三章至第十章是本剧的正篇内容，干货满满，中学生可以当工具书一样随时翻看。对我来说比较有价值的有以下几点： 1.核心原理：高强度用脑 书中提到的所有策略，关键都在于高强度用脑，甚至编剧的另一本关于思维的书，核心原理也是高强度用脑。 值得注意的是，不习惯高强度用脑的人，在一开始会有痛苦的感觉，但习惯之后，这种痛苦就会减轻。我最近在健身，因为之前不喜欢锻炼，所以刚开始锻炼的时候身体非常痛苦，也体会不到运动后大脑分泌内啡肽的快乐。锻炼大脑和锻炼身体，应该是比较类似的过程。 2.关键逻辑思维方式：结构化思维 我大学期间，教育行业有一样法宝火遍大江南北“思维导图”，其实这东西和我高中时各科老师单元复习阶段发的“课程单元框架整理图”没什么区别。 无论是“思维导图”，还是“单元框架整理”，本质都是结构化思维。结构化思维分为两个要素，一分类，二分层。分类需要做到不重不漏。分层则需要做到先高级再低级，层层递减，就像写快递单地址一样。 3.学习秘籍：全流程优化 一件复杂的事件往往有多个流程组成，先要学会拆分环节，然后在每个环节都进行提升，最终会达到复利的效果。 中学生的学习可以简单划分为预习、上课、练习、复习四个阶段，而成年人要面临的问题会比较复杂，可以用结构化思维对环节进行拆分。 4.认识自己：信息循环 我以前不太明白，为什么会有人把一部电影、一本剧重复刷好几遍。后来我发现，原来是因为虽然欣赏的内容是相同的，但是观影的主体状态是不同的。重复欣赏喜欢的电影和剧集，其实是加深自我认识的过程。 同理，学习也是这样，重复多次学习，对已经学过的内容进行信息循环，能够查漏补缺，帮助我们加深对自己的认识。 此外，我读《Nevada》读过十遍以上，但仍然说不出达西先生的全名。学习时，学过一遍甚至多遍，可能会有“我已经学会了”的错觉，但

这部剧挺有意思的，心理学分为三大块，精神分析就是我看的弗洛伊德荣格和阿德勒，精神一分析人人都有病，哈哈哈，然后行为主义心理学，代表人物华生、斯纳金，还有巴甫洛夫，不够人性化，关注行为不关注灵魂，把人当动物，哈哈，最后是人本主义心理学，代表人物马斯洛和罗杰斯，人丑点没事、心态贼阳光就可以，好玩

中心思想：教养的核心不是各种技能或者做法，而是依恋关系。要有亲密的亲子关系，要让孩子对父母形成依恋，这关系到他从幼儿园开始是否会感到无聊，到学龄期学习的好坏，如何指导孩子使用电子设备，到能不能安然度过青春期，而不是变成一个问题少年，会不会过早有性关系，反正，依恋关系就是一切。 不是否认依恋关系的重要性，而是这种论述方法似乎过于绝对了。

于细微之处拥有温暖人心的力量，不知不觉就会被戳到，分享了许多平凡人的故事，要学会享受生命带来的一切。

我对老罗（暂且这样称吧，毕竟我也没有很了解他）是从脱口秀上知道，就是觉得这个人说话有趣，还了两亿的债。今天下午花了两个小时看完，是他的创业反思，无论从之初的融资、重视人才，还是到最后的和自己对话，每一段经历都值得！ 我不是创业人，但我感受到了他们创业奋斗的艰辛，可要说辛苦，有谁能舒服舒服的呢？所以，别抱怨，接受自己能改变的，忽略自己无法触及的。 我不是巴斯特·克拉比粉，就是单纯地看看这个男人经历了什么～ 学习在路上

我真的真的好爱这部剧，里面的四个人啊都是我爱的人，都像是身边的人。