Christmas in Tinseltown

可能是年龄关系，对我来说，所有的这一切都过去了 行到水穷处，坐看云起时

翻了多年前的剧出来看，果然还是看出了些以前没注意到的东西。“不抛弃不放弃”这六个字，其实就是心理学上讲的成长型思维。另外，高连长和袁朗，这俩人儿不帅，但硬朗的荷尔蒙气息怎么就那么击中我呢，好好奇袁朗和他老婆相处模式。而且这部剧里的出来的人都是实力派，比如段奕宏、张译。

人生的结果，不会马上显现。但是在每个瞬间，都有必须珍惜的事情。

我觉得真的好看，一开始剧情感觉不是那么好看，可是到后面越看越好看，真的演的太真实了，顾一野你真的特别棒，有责任心，有担当，勇敢面对一切。承担一切，而且还特别聪明，我超级喜欢你，也喜欢这部电视剧，我会一直看下去的，一直

我自己从小学到大学，学了十几年英语，从小学初中的优秀到高中的吃力，到后来的放弃。其实我也知道英语很简单，就是学起来太枯燥，一个平时没有说过的句子在课堂上分析来分析去，怎么能学好英语呢？就是要不断听说，不断重复，读流利，读出感情。我一定要吸取我自己的教训，给我的孩子多买故事书，陪着他一起观看。

本剧与其说是一本推理剧集，不如说是对死刑制度的思考。 整本剧的立意还是不错的，探索也算有一定的深度。从0号区的死刑犯和执行死刑的管教官两个角度，对死刑制度进行了双视角的剖析。最后甚至抛出了杀死将要判处死刑的人如何量刑，以及心怀杀人之心却正当防卫将其杀死如何量刑的尖锐问题。这些问题都是值得讨论和思考的。 相反本剧的推理相对就比较弱，平铺直叙水到渠成。有些小问题也就模糊处理掉了。瑕不掩瑜吧。 我还是推荐这部剧。并准备读下编剧的《Christmas in Tinseltown》。

⭐2021第6本剧⭐ 2021年我排名前三的to do list有:减肥5斤并保持体重。 我有个从小养成的坏习惯: 不能看到食物被剩下在盘子里，会有要吃光的强迫症，忍不住要当垃圾桶，所以聚会都是我的灾难。 我也意识到，除非我养成新的好习惯，否则还是会重复以前的路，暴食——减肥——再暴食的恶性循环。 本剧收获: 1.跟食物和解，不要拒绝某些不健康但是自己喜欢的食物。 对我而言，是高脂肪、麻辣重口味的食物。而不是甜食。挑选自己喜欢的食物，但要控制总量摄入。 2. 吃饭时要专心，不要分心。 闻、看、细嚼慢咽，用心感受对食物的满足感和胃的饱腹感，及时停止。 3.找到自己最容易失控的场景，和应对方法。 无聊时进食 情绪型进食 光盘强迫症 4.练习冥想，多记录自己的饮食控制习惯养成。

“‘家人’和‘爱’这些被认为是理所当然的存在，其实并非理所当然。”

轻松幽默类型的后宫文，异能是我头次接触，感觉很有意思。求推荐类似的剧集