Fem: Aria

因为自己突然对自律有了想法，鉴于欣影社区只能评书，所以找了一本有关的书写一下，我没看，星是随便打的。 有时候，我们所谓的自律其实不过是别人的天性使然。你会从刷抖音，看电视剧和玩游戏中得到快乐，但是非常巧的是，你所喜欢的这些他通通不喜欢，或者，他得到的快乐远远低于他的痛苦，他感觉游戏很无聊，感觉电视剧太假，抖音一点营养都没有，他的休闲方式就是学学做菜，他从自己做出的美味食物中得到极大的快乐，或者他成果的快乐大于忙里忙外的痛苦，总体是享受的。在我们眼里，他是非常自律的，他非常厉害，说不定他自己感觉没什么厉害，很一般的。 这样的人，你可以看看其他方面，说不定他一直减不下去肥，哈哈。 （等我看完这部剧，再对现在的想法进行修正）

对曾老先生真的是越了解越佩服，值得一生学习，当做人生导师一样的存在

云里雾里  似梦非梦嬉笑怒骂间  啼笑皆非时 人生也就是如此   哪有完整  何处清晰  浑浑噩噩  混混沌沌  一生消逝  Fem: Aria

读完，脑海中浮现出去年底的一个课程，朦胧的看到原来组建团队的三角形是这样的。有信任为基础的沟通交流如此重要，有益的冲突更有益于团队的发展，个人从认知上选择投降团队达成共识如此重要，对结果负责并且和结果有良好的关系。

居家第四周，遇见这纠结又通透的文字，走不出的自己，却又回到自我的深处，这个自我由于一直处于过于沉浸和过于挣扎的状态。心境相同，有缘读到如此契合的书，难得。 一个人，安静的时候，不断的自问，爱人与爱己，从未给过足够的距离及适宜的谦卑。还是那个我，一如既往的清冷和疏离。 一夜夜，来自心灵的叩问，要经历多少次和现实棱角的碰撞之后带着痛感的治疗，而后痊愈。 春天开始，春天结束。 一个人，和这房子，独身自处。

苏格拉底说：不经反思的人生是不值得过的。 反思能力，可以说是人类的终极能力，在这部剧中，他的名字叫“元认知能力”。此能力一旦开启，自我觉醒就会启动，人就有快速成长的可能。 其实人与人之间的差距不是来自年龄，甚至不是来自经验，而是来自经验总结、反思和升华的能力。 反思三要素：     1.写反思日记。找触动点，然后进入深度分析和提炼。     2.启动元认知。在日记中复盘短暂思维，找到不足进行优化，纠正认知偏差。     3.刻意练习。有清晰的学习目标，才能促进飞速成长。 非常棒的一本自我提升工具书，文字浅显易懂，案例贴近生活，语气诚恳+循循善诱，推荐给急切想改变却茫然无措的朋友。

P.S.题外话，从琅琊榜到闭眼再到这部欢乐颂，剧情硬伤是一直没有解决而且还有愈演愈烈趋势的老问题了。很好奇正午阳光挑选剧本的标准到底是什么？

是一个和悬疑推理没有什么关系的书，更多的是人性的感受 真心不太喜欢熏子啊

书，不错。大概能理解到事业部总经理的情况，再往上感觉很困难。不过呢，先看看，了解个大概，也没多大坏处。有一个地图，总比什么都没有强。管理本来就是一个政治问题，人和人之间总是有这种问题。组织论和管理论正是为此而生，管理梯队就像一个金字塔，如果极端一点，就是现代军队的组织形式。层级鲜明，反应快速，是为了完成一个目标，打胜仗。不同的是，开办企业不是像军队一样，军队是最高级的团队，玩命的，是命运共同体。而企业更像职业、利益、事业共同体。如何平衡各方利益，在有限空间内整合资源尤其重要。不过呢，这部剧是老美写的，很多地方是不适合中国固有文化的。有些地方必须打问号。

"在这种大是大非面前态度暧昧，尤其是扑通一跪，那简直就是对刁菊花实施恐怖暴力行径的公然服软甚至纵容，兴许她还不会做出撤离的决定，可看着继父那连连磕头作揖的熊样儿，她绝望了，这种面对一家之主的绝望，才是压垮她这个骆驼的最后一根稻草。"