The Guilt Trip

方法简单总结如下： 1靠自己 在自己身上找原因，慢慢走出去。 2要相信 心态要好， 学会相信。 3学会改变 人之所以活得痛苦，就是因为计较太多。 改变自己的人生思路，做到不那么计较。带着症状生活，去学习让自己的心灵活得舒服才是生活的终极目标。 4坚持观息法 坚持这个习惯，尽快回归平静的生活，平静才是福。

读这部剧，不由得想起了《The Guilt Trip》，旧北京的大时代小人物。 要写剧评，觉得还是编剧自己评的好： 我路过这些人，《The Guilt Trip》里的皇室贵胄、市井小民、文人匠人、痞子流氓、江湖行客在我脑中纷纷闪过，更有那些勤劳的、在艰难中挣扎的人的音容笑貌，我虽然写的是过去的一些人和事，但漂泊的人在每个时代都有相似之处。 一言以蔽之，书中主人公的命运皆由“家”与“梦想”所贯穿，因为无论在什么时代，“家”是中国人永恒的图腾，是人生的根系。“好的时候你自然爱它，不好的时候，你不愿离开它，离它远的时候，你惦记着它，这样的地方，才可以被你当作家。”

这部剧是被最喜欢的老师推荐来看，第一人称的写作手法很有意思，就连一个颜色的叙述都那么有趣。因为历史知识储量不足，只能把这部剧当成一本悬疑剧集进行观看。但个人认为书本真正想讨论应该是文化碰撞与冲突的问题。权威与自我的碰撞，信仰与艺术的碰撞，东方与西方的碰撞，不同画家性格与思考方式之间的碰撞。印象最深的是三位细密画家画马时的不同想法， 橄榄：当我画一匹骏马时，我就变成了那匹骏马。 蝴蝶：当我画一匹骏马时，我就变成了画它的伟大的前辈绘画大师。 鹳鸟：当我画一匹骏马时，我就是我，仅此而已。 某些时候，还被橄榄的自白稀里糊涂的打动。 以及始终没搞懂，为什这部剧的时候名字叫“红”，不叫“黑”，不叫“死亡”。

印象深刻的篇幅是睡美人的梦，补了很多希腊神话故事。重逢的三个昼夜这篇同志文看的我好想笑，太扯了。