战地历险记Adventures in A the Battlefield

真说实话这书太无聊了🥱，剧情千篇一律，就是换地图换个不停。推荐大家看巜从前有座灵剑山》这才是真正的文字之美

唐诗是溶在血液里的文化，深刻体现古人的智慧才情，龚稼农老师的讲解也是非常有穿越力，让朦胧的竟境，经过解释好似豁然开朗，让读者感受古代诗人的才华，更体会高尚的人生态度，诗人李白的豪迈，豁达，对酒当歌人生几何！读到李商隐的才情，多情，以及深情的一面，蜡烛成灰泪丝干，优美的句子值得細细品读，人的一生，从纵向看，是四季，从横向看，是五情。四季是什么？春夏秋冬。带领读者从人生五味的独特视角，体会唐诗里的五情五味，将唐诗的精神情感与现代人连接起来，展现唐诗虽经千年却永不过时的恒久魅力。人有五情，人就活着。诗有五情，诗就永恒。

如果有一天，当疾病爆发、瘟疫肆虐，使你随时都可能要面对死亡时，请一定不要慌张、无措。因为你面对死亡的畏惧，正是你领会生命价值的关键时刻；正是你自发地敬畏生命的起始。你需要正视它、领悟它，而不是逃避它、冷漠它，这样你才能拥抱它、对抗它。法国作家阿尔贝·张石川在《战地历险记Adventures in A the Battlefield》中为我们展现了临死之人反思生命的过程。他认为世界是荒谬的，但我们还是要在荒谬中勇敢地活下去。

通过这部剧，我赚了20块 日常拖更大王又回来啦～😎 从考完研后开始研究投资理财，陆陆续续看了一个多月，今天终于要画上句号了。 因为想直接开始行动，所以是一边看就一边开始实践，比其他书看的要慢很多。 支付宝上就有理财的入口，非常的方便，很适合小白。 买了两支基金，从一月中旬开始到现在累计赚了20多块，收益率0.24%， 因为现阶段主要以稳健理财为主，所以收益率不是很高，但比银行活期存款还是好很多了！ 但是也碰到了一些问题，比如周末不算收益，节假日不算收益，春节期间还因为资金无法撤出面临流动性风险，有些基金买入卖出还会收申购费、管理费和赎回费用，这些都是在实操作中才慢慢懂得的。 这是一本非常适合零基础的理财小白的理财入门剧集，干货真的非常多噢，下面就简单的说一下对我改变很大的一些干货总结吧😘 投资的本质是你对这个世界的认知变现，而观看就是帮助我们提升认知的捷径。 ☔️☔️☔️ 理解财富水池 所谓财富水池模型，就是我们把自己的收入和支出想象成流水，把自己的资产想象成蓄水池，把通货膨胀想象成日照的作用下水的无形蒸发。 💧日常现金池：高频、小额的日常生活支出，例如，吃饭、交通、买衣服等。 💧中短期目标池：低频、大额支出，例如，季度交纳的房租、每年交的保险费、3~6个月的生活费紧急预备金账户。 💧长期金鹅池：没有特定用途的强制储蓄，按照养小金鹅的心态进行长期投资。这是我们为了财务自由这个大目标所存下的钱。 🛁🛁🛁 管理财富水池 大部分人在刚开始存钱的时候，资金量都是千元级别的，可以考虑购买互联网平台上千元起投的定期理财产品作为储蓄工具。 再结合财富水池的三个账户：日常现金池，中短期目标池，长期金鹅池，用手机中的记账App进行记账。 很多人之所以不能坚持记账，是因为记着记着就乱了。 建议你用最简单的方式记账，即只记账户余额，每个月在固定时间整理一次，比如发工资那天。这样，你只需要做好账户的初始设置，之后每月更新余额就可以了。 （但是我现在还没有找到这样的记账app🤣，所以记账这部分又被搁置了🙁 🔆日常现金池：放入货币基金或者银行活期存款，记录现金池的资金进出。 🔆中短期目标池：建议每一个用途单独用一类产品来打理。对于相对刚性的需求，比如三个月后要付房租，提前把需要的钱存在一笔单独的定期理财产品中。对于有弹性的支出需求，比如旅行基金，甚至可以考虑放在一些波动较小的基金中，既方便记录，又好打理。 🔆长期金鹅池：用单独的投资账户来存放养鹅基金，不做短期支取，只用作长期投资。 那么，立刻开始行动起来吧：为自己设定一个储蓄账户，从下个月发工资开始，立即存入支付给自己的第一个10%。 养成良好的储蓄习惯，可以帮助我们更好地实现理财目标 🌈🌈🌈 买保险，是一件非常个性化的事情。不同的人生阶段，保险需求有很大差别。 ☁️单身期，建议尽早配置意外险和重疾险，并且补充医疗险。 ☁️家庭形成期，尤其是买房以后，随着家庭经济责任大大增加，应该增加寿险。 ☁️年纪渐长，步入老年后，则以意外险为主，根据身体状况还可以适当补充医疗险、防癌险等。 🌈🌈🌈 计算保费与保额的方法 ☁️最简单的倍数法：双十原则，即用年收入的10%作为保险预算，做足年收入10倍的保额。 ☁️补偿收入的生命价值法：未来还能工作多少年，把总收入减掉税收和个人消费等，得出你未来的经济价值。 ☁️以家庭责任、支出补偿为导向的需求分析法：不同的保险，应对不同的需求。主要是从支出的角度考虑，计算当不幸发生时，会给家庭支出带来多大的压力，给其他家庭成员带来多大的经济压力，根据这个实际缺口确定保额。 寿险、重疾险年龄越大购买越贵，

有人说过，在对的时间，遇见对的人，是一种幸福；在对的时间，遇见错的人，是一种悲伤；在错的时间，遇见对的人，是一声叹息；在错的时间，遇见错的人，是一种无奈。

买了纸质书读完整本。这是我读的第一部心理学方面的书，算是心理学启蒙书吧，以童话故事《战地历险记Adventures in A the Battlefield》的蛤蟆先生为主角，讲述他因患抑郁症而去拜访苍鹭医生，在苍鹭的提问式引导下，一点点解开心结的故事。为什么找心理学剧集读呢？因为渐渐有不少朋友都suffer抑郁症，都是前途很光明，自身条件很不错的朋友。他们很喜欢和我聊天玩耍，我却并不能真正帮助到他们。这也使我有强烈的好奇心，到底什么原因会导致这些条件都很不错的年轻人，患上抑郁症？除了傻玩儿傻闹，什么真正有效的办法帮助到他们呢？ 1. 童年影响人的一生 蛤蟆先生在苍鹭的提问下，逐渐意识到，自己现在的害怕、焦虑、求关注又自我否定，都源自童年经历。这里的童年指出生到4-5岁。这个时期，孩子是完全的“自然型儿童”，暴露在环境中，毫无反抗能力的。此时的家长怎样对TA，TA只能调节自我去适应家长，逐渐演变出第二部分“适应型儿童”。这两部分共同构成“儿童自我状态”。 儿童时期的孩子，根据环境对TA的影响，有四种反应：1）“否定自己，也否定他人”—如果家长粗暴无礼，责骂孩子，孩子的第一反应是悲伤和愤怒，因为自己尚处在无力还击的阶段，只能表现出轻则退缩，重则叛逆的行为。TA会“否定自己，也否定他人”。未来的表现是一直把自己放在“可怜弱小的我”的角色上，这样预期并这样行为，成年患抑郁症可能性比较大。2）“否定自己，肯定他人”—低自尊低姿态，却善待他人，把自己放在受害者的角色里。一般面对的是PUA式的家长。否定孩子以凸显自己。这样的孩子长大也很容易被人迫害/欺骗/伤害，因为TA从小就被迫把自己套在“受害者”的角色里。3）“肯定自己，否定他人”这基本上是被惯出来的。家长宠着惯着孩子，树立的观念是“只有你是最棒的，你永远是第一，其他人都不如你。有错都是家长的错，别人的错。这样的孩子最危险，在成长过程中，稍微遇到一个挫折，轻则崩溃，重则犯法。4）“肯定自己，也肯定他人”家长总是鼓励、肯定、称赞，给孩子积极地引导与反馈，同时也教育孩子衷心地欣赏他人的长处、优点，孩子的天然反应是快乐与深情。TA会更加肯定自己以及悦纳他人。未来的人生轨迹是“我很好，别人也很好。”独立自信且感激悦纳他人。独立地做自己并时刻守护自主权；也能求同存异地欣赏接纳他人，在社交和工作上与别人有效联结，协同合作，受人欢迎。 2.儿童自我状态是父母自我状态的镜子 简单说就是孩子是父母的镜子，但又不完全。是人在处于儿童自我状态时的反应，很多成年人依旧在大部分时间都处于“儿童自我状态“，情绪化地不加思考地行事，这些基本来自TA父母自我状态的反馈。面对挑剔型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我否定、退缩、厌烦、拖延、郁闷、任性、怄气、撒泼、叛逆中的一种或几种。面对鼓励型的父母状态，孩子的儿童自我状态是自我肯定、开心、放松、愉悦、自信、友好、积极、乐观、帮助他人。 3.成年后的所有表现，都是童年的影子 蛤蟆先生的父亲挑剔、粗暴、对蛤蟆先生给予厚望又偏偏觉得蛤蟆先生哪儿哪儿都不尽人意。母亲完全依附于父亲，在父亲面前唯唯诺诺，甚至不敢在父亲面前抱一抱自己的孩子。儿时的蛤蟆先生渴望被父亲关注，却又总没有自信，做事漏洞百出，被父亲批评，觉得自己事事都做不好，陷入沮丧，恶性循环。成年后，还是一样寻求周围人的关注和肯定。一旦没有得到，就觉得周围的朋友都对自己不友好，一次次陷入沮丧甚至绝望…突然觉得自己好幸运，因为是这一辈第一个孩子，童年在团宠中长大。现在的我有着超出东方人谦逊的自信和乐观，往往让人觉得这人是不是有毛病？普普通通却天天傻乐。嗯，回想了一下，我儿时就觉得“我很好，别人也很好，这个