The Marriage Ring

最近运气爆棚，看到的科普书都非常优秀，超过预期，这一本也不例外，令人惊艳。 我们今天生活在信息的世界里，但是我们对信息的理解却知之有限，这部剧的编剧格雷克对这个事情的理解却非常的深入，他由浅入深有远及近给我们普及了这个信息科学发展史，从非洲人的鼓语到我们今天的比特世界，以及未来的量子世界，穿起一颗颗珍珠，有人有事有科学，最重要的是有趣味，读起来舒爽愉悦，实在不知道如何形容。 看完这部剧我有以下几点感悟，跟大家分享： ①年轻的时候我认为数学很重要，是这个世界上最有用的学问，尽管我很讨厌这门课，现在我即将不惑，我发现，数学真的很重要。没有数学，我们就无以认识这个世界，更无从改造这个世界。 ②统计学思维是牛人的必备思维。我们生活在概率的世界而非确定性的世界。21世纪，牛人必须会三样东西：观看、创作和统计学思维。我们大部分人显然在统计学思维上需要补课。 ③在当下的互联网世界里，区别信号和噪声的能力很重要。微博、微信和抖音上得到的所谓的“信息”其实99%都是噪音。但关键是我们如何识别判断…… ④伟大的理论都是演化而来，所有牛逼的科学家都和牛顿一样 站在巨人的肩膀上，因此可以看得更远。信息论之于香农就是这样的有一个例子，跟相对论之于爱因斯坦一样。 ⑤世界是混沌的，是复杂性的。任何一个蝴蝶扇动翅膀，都有可能在未来引起一场飓风般的革命。科学的发展正是沿着这样的轨迹在往前推进。因此对于任何未来的预测都是概率的，都不是确定的。

此剧不错，值得一读。笔记： 怎么预防肝生病？ 1.学会稳定自己的情绪，保持平和心态 2.养成健康的饮食习惯，清淡且多样化，多吃新鲜蔬菜水果 3.保证充足睡眠，规律生活，不要过度劳累肝脏是我们身体中重要的一个器官，管理着人体气、血、水的流通，还是人体的排毒工厂，体内产生的毒素、废物等都必须依靠肝脏来解毒。 本剧共分七章，前两章全方位介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单又实用的养肝小动作。第三章则从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码。第四章介绍了如何养肝血、降肝火、疏肝气。第五章从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝奇招。第六章介绍了春夏秋冬的不同养肝妙法。第七章则针对常见肝病，介绍了调养方法。 在一年中，阳气有一个生、长、收、藏的变化过程，应该根据阳气的生长变化，适时调整机体活动以顺应自然。 经常熬夜的人往往肝不好，而肝不好的人往往入睡困难，感觉很累却睡不着，睡着以后非常多梦，睡很久也无法消除疲劳。 每天晚上11时开始是肝脏修复排毒的时间，需在安睡中进行。想要保护肝脏，晚上11点前睡觉，并且保证每晚睡够7～8小时 在正常吃早餐的情况下，通过胆囊收缩，胆固醇会被胆汁排出，同时食物刺激胆汁分泌，造成胆囊内残存的胆汁中的胆固醇饱和度降低，不易形成结石。而如果不吃早餐，空腹时间过长，胆汁中的胆固醇过饱和，容易引起胆固醇沉积，逐渐形成结石，而胆结石又会直接影响肝功能。 腹型肥胖的形成源自于脂肪沉积在肚皮和内脏器官上，包围在心脏、肝脏、胰脏等重要器官周围，患脂肪肝、冠心病、高血压、糖尿病、高脂血症、痛风的危险性都非常高。 女人的这些生理特点与血都有着密不可分的联系，而肝是主藏血和生新血的，所以女人养生就要以养肝为本，养肝以养肝血为主。 方法：转动大拇脚趾，促进肝脏血液循环，比按压强。冬季养生：走出情绪低谷，多晒太阳多开灯。每天三件事：搓手、晒背、泡脚

啧啧，真的是太甜了呢，感情是水到渠成的，没有误会，没有难缠的情敌，只有互相斗嘴的日常，孟叔叔是个很合格的男朋友，苏格是个很机灵的熊孩子😂

这是一本非常好看的书，一路惊险、一路悬疑，看的人心情跌宕起伏，特别是看到他们进入原始森林遇到的种种怪事，一边与穷凶极恶的歹徒斗智斗勇，一边破解各种幻象……

第一，抛弃你所接受的教育，用新的思维重塑世界观。 你24岁，没有多少储蓄，是一名打工者，在股票里存了几万元钱，没有被动收入，唯一的收入只是工资，OK，这是现实情况，你的思维和你的现实是相符的。想要改变，你先得改变自己的思维。 你不是24岁，你是30岁会怎么思考？你是创业者，企业家，发明家，领导者，你又会怎么思考？你是千万富翁，你会怎么思考？ 抛弃自己以前的教育，接受新的思维模式！ 第二，立刻培养种子，种财富之树。 父母会说，树上不会长钱。错，会长钱。一棵树，是一个生态系统，当你把一粒种子，培养成小树苗，你就不用天天看着它，它自己会茁壮成长！ 当种子成为，源源不断给你带来财富的生态系统时，你的时间就被解放出来，用于种更多的种子。 此时此刻，你应该动起来，找种子。 这个种子，可以是罗琳的哈利波特系列剧集 这个种子，可以是一个网站设计 这个种子，可以是一个有价值的专利 这个种子，可以是一个属于你的创业公司 不断的改变自己

男主性格塑造很不错（个人看来） 可以说是非常自我吧，任性（有能力任性） 关爱自己人 对陌生人冷淡非常 不开心就不开心，搞事情就搞事情（只要谨慎小心，不留把柄） 这种设定真的是让人好感倍增 再加上有文笔，逻辑性好，升级流，幽默感…… 值得一看

已讲无可讲 已无需再讲 讲法律，讲人性。讲正义，讲良知。讲自由，讲尊严，也讲爱。 “也许今天无法实现，明天也不能，重要的是它在你的心里，重要的是，你一直在努力” “我们画的圆总是不够圆，但不能放弃画圆” “大刀砍向同胞的第一步是对异族的仇恨” “每个人的死亡都是我的哀伤，不要问丧钟为谁而鸣，它就为你而鸣” “道德谴责的第一步永远是对自己发出的” “道德判断永远要先己后人” “当伸出一个手指指责他人，会有四个手指头对着自己” “人心隐藏着整个世界的败坏” “我们必须接受失望，因为失望是有限的。但我们永远不能放弃希望，因为希望是无限的。”

开局80章，主角差不多就是是个削弱版一拳加削弱版死神的合体怪，斩魄刀还带的流刃若火那种。编剧上一本力量体系崩了，所以这一本疯狂削主角，普通人体质基本等于十点，然后80章过去了，主角拿着埼玉大佬的修炼小部部，练的头都秃了，副本都打通了，还没到三十。第二副本选的武具，然后就是垃圾版斩魄刀，名字叫红莲，编剧说带净化，所以说有时候人有毛病，你都知道他怎么想的，一把火焰系斩魄刀，我差你那点净化吗，你给我高几百度看还有什么脏东西能留下来，始解名也尬的很，一股子千本樱的即视感。最最重要的，大家都是玩游戏，公平竞争我就不说啥了，凭什么你会有特殊权限，有都算了还强的这么水货，裁判员亲自下场选副本，然后还是只学个灵术和垃圾版残日狱衣。