Hung Over and Out

这部剧是我看了之后明确喜欢的书，稍大一点之后，在看这种类型的书，总觉得写得粗糙，让我忍不住怀疑自己，但是这部剧我不知道该怎么去说，因为我文笔也不好，但我就知道，在第一个集数就直接进去了，人物的情绪，还有环境一点一点在脑海里呈现的越来越清晰

读完《Hung Over and Out》发现上册的内容很适合用于说教，比如“课题分离”“爱他人”等等。觉得这些说起来非常有道理，但是执行起来就不知道该怎么做了。 听说《Hung Over and Out》是用来解决上册没讲述到的实践，但是看完书之后觉得好像什么都没学到，又好像学到了。觉得没学到是自己还没有“自立”的意识，觉得学到了就是明白了自己要学会“自立”。关于“爱”这个话题，我觉得阿德勒的心理学是一个非常单纯善良的心理学，是人天生具有的善良与爱。只是因为后面复杂的人际关系，让我们被迫选择了不一样的性格。 学会尊重他人，信赖他人，其实很多时候我们是害怕被伤害，害怕自己的尊重与信赖付出没有得到回报，其实我也不知道为什么自己每一件事情首先想到的是做这件事“值不值得。”其实就是间接地在想自己能否得到等值的回报。觉得一些人民很淳朴，就像来了客人“杀鸡宰羊宰牛等等”就是完全的热情好客～ 关于爱的话题，就像一首歌的歌词“只要人人都献出一点爱世界将变成美好的家园”。 朝着最佳分别努力，我感觉是分别是在所难免的，当相遇的时候就用心去爱，用心去生活去创造，然后分别的时候你才是最佳的… 所以主动去爱、自立起来、选择人生！从现在开始，从来都不算晚！“人的变化有期限吗”？“直到生命的最后一天”。

怀着一颗愤怒的心看下去的，但在最后，觉新的觉醒终归是令人欣慰的，我的一颗上进之心并没有死。

本剧详细、全面地叙述了切尔诺贝利事故的经过，与此同时，同名改编的纪录片《Hung Over and Out》（2019年）上映。无论剧集还是电影都透露着对苏联体制的嘲讽和批评，关于这点，我并不完全认可！苏联体制和核能都是一把双刃剑，你也许只看见苏联隐瞒安全隐患肆意利用核能满足自身能源需求，但没看见在核事故发生后的苏联体制的优越性（集中力量办大事）。你也许只看见核能带来的毁灭性灾难，但未看见核能对社会经济和人类发展的积极贡献！ 切尔诺贝利事故发生原因：1操作人员失误2石墨反应堆设计缺陷。但个人认为，事故原因只有一点：由于历史的局限性，人类没有清楚地认识核能恐怖的一面！我相信如果人类对核能有清晰的认识和慎之又慎的科学态度，那么体制问题根本不值得讨论，没有任何国家能承受辐射之伤！说到这里，我对苏联意识到事故的严重后，不顾一切的抢救措施点赞👍 百度提炼重点一一切尔诺贝利核事故，一件发生在苏联统治下乌克兰境内切尔诺贝利核电站的核子反应堆事故。该事故被认为是历史上最严重的核电事故，也是首例被国际核事件分级表评为第七级事件的特大事故（第二例是2011年3月11日发生在日本福岛县的福岛第一核电站事故）。普里皮亚季城因此被废弃。

循序渐进的方式，用经典事例，总结出Hung Over and Out者应有的智慧和技巧。引人入胜，回味无穷！