Verve

开始立人设立得还不错，让我觉得挺想看，故事逐渐展开就开始崩了，又套路又肤浅，隐隐有向甜宠文发展的趋势，和前期立的背景和主角性格也相去甚远。

普通的故事，升华的总结，编剧写作水平也还可以。当《Verve》看看，消磨消磨时间吧！

端午节假期在亲戚家串门儿的时候看了大半本，所以回家后在欣影社区上找到它，看完了。这种悬疑剧集如果看不到结局真的让人抓狂，幸好有欣影社区，哈哈

终于把这本去读完了，忘记是在哪个年纪看到的电视剧，只是依稀记得那里有好多诗句，让我记忆深刻，过去太久了也就忘记了，甚至都不知道男女主角的结局如何了！那个年纪看到的只是热闹，随着年纪大了，才发现原来这部剧并不是热闹，而是一种悲哀！冷清秋爱上花花公子金燕西是一种悲哀，金拴去世，家道中落是一种悲哀，金家四子却没有一个可以担大任的是种悲哀！ 如果不爱就是互相伤害！即使爱错了，但也不能一错再错！你永远叫不醒一个装睡的人，更何况金燕西根本就是醒着也是一个样子，挤不进去的世界，别硬挤，为难了别人作践了自己！在我看来，在金家的冷清秋是没有尊严的，每天小心翼翼，自己流泪到天明，却也无人能懂，这是一种悲哀，而且这种悲哀是在所难免的，当身份地位差异过大时，即使再相爱都会出现各种各样的矛盾，更不要说金燕西只把她当成一时的新鲜感而已，金燕西在喜欢她的时候是认真的，可是不喜欢她也是认真的！都说容易得到东西往往都被人珍惜，人也一样！金燕西没错，他从头到尾都没有爱过任何人，他只爱自己！

这部剧的精华都在掌控自己情绪的四个步骤上了。读完这四个步骤，你就可以合上书本，开始实践了。至于后面的“办公室”“家庭关系”篇目，你应该针对自己的情况来决定要不要读。 如果读完这部剧（没必要全部读完），你还是无法开始实践的话，那读这部剧也许只是让你增添了些许谈资。 如果读完这部剧之后，你开始实践，但是你发现自己依然时常情绪失控。请不要灰心。 想想那些为减肥苦苦挣扎的人们，当他们掌握了减肥的不二法门之后，能够在短短几天内就锻炼出姣好的身材吗？不能的，长了那么多肉需要多少时间，减去也需要多少时间，否则需要付出极大的代价。 类似的，我们长期形成的消极思维方式也已经成为了习惯。所以要改变它们也需要花一段时间。 所以请保持耐心。 说到情绪控制，我想起了一个故事。我有一个亲戚，三十多岁。有一天打王者荣耀时，一生气把旁边的桶给砸坏了。身边的母亲像骂小孩一样骂他。 这不就是小时候的我吗？当时我以为我已经不可能因为游戏而丧失自己对情绪的掌控。 可是我开始玩王者荣耀时，我发现自己其实也放弃了自己的情绪掌控权，成为情绪的奴隶。 在游戏中，我因为队友一些操作失误就破口大骂，恨不得让队友永远都不要玩这个游戏。有时候我也会阴阳怪气地嘲讽队友，告诉他们，他们的智商不适合打游戏。 天啊，这还是我吗？ 是的，这依然是我。我一直是自己情绪的主人。只不过我选择了让那些消极的情绪来代表我。 读这部剧的时候，我就在思考：在玩王者荣耀的时候，我该如何控制自己的情绪，防止反应过激？ 首先我思考了自己反应过激背后存在的消极思维方式。当时我认为队友就应该认真对待游戏，容不得半点失误。大家都应该以一个积极的心态对待游戏，而不是动不动就投降。 可这都只是我的一厢情愿罢了。 我开始想：我想要队友好好游戏，但是当他们选择消极对待游戏时，我可以选择继续认真游戏，而非愤怒。我想要队友减少失误，但人总会犯错，我可以做的是尽可能鼓励他们，毕竟我也可能成为需要被鼓励的对象。 我想，如果我们能够一点点掌控自己的情绪，意识到只有自己才能对自己的情绪负责时，我们周遭的环境便会好很多。