安娜·阿拉比亚Ana Arabia

耐总的结局都那么生活化。之前一直希望耐总对宁恕手下留情，看来是一厢情愿了，宁恕真是可惜了。 总之，耐总的书告诉我们，人要自重，自爱，自立。无论是男性还是女性。

今年我21岁，离30岁还有9年时间，我希望30岁的我能成为想成为的那个自己，变得成熟、美丽而自信。 王小波先生曾经说过这样的一段话：那一年我二十一岁，在我一生的黄金时代，我有好多奢望，我想爱，想吃，还想一瞬间变成天上半明半暗的云，后来我才知道，生活就是个缓慢下锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样，我觉得自己会永远生猛下去，什么也锤不了我。 一直都知道社会的残酷，生活的艰难，但只要不放弃希望，还是会变得越来越好的吧！ 始终相信越努力越幸运，相信生活没有想象中的那么美好，但没有想象得那么糟糕。

年轻的时候你之所以要过这种生活而不是那种生活，你之所以是这种气质而不是那种气质，之所以会这么想而不会那么想，最根本的原因只有一个，就是你的原生家庭 出生并不能由我们自己决定，那么，如果我们没有出生在很理想的家庭，我们该如何修正原生家庭的影响呢？ 人的性格是由先天因素和后天因素共同影响作用而成，所以并非不能改变。 原生家庭的一个重要任务就是，让我们发现自己，做自己，并且保持亲密关系。 心理治疗师把这个过程叫做“分化”。 只有成功“分化”的人能够修正原生家庭的影响，而他们无一例外地体现出了以下两点： 1、目标指向性 目标指向性就是，认识到自己的价值，知道什么对自己是重要的，有明确的目标，真实的表达自己，不被其他人所影响。 在外人面前表现“真我”时，反而会拥有深刻、良好、愉悦的人际关系，而且这种人际关系的维系也相对容易得多。 因为目标指向的人，专注于确定和追求自己的人生目标，不需要别人的认同和尊重，这样的关系不靠利益或者情感维系。 2、能够区分思考与感受 “分化”不成功的人总把主观感受当作客观事实，并且特别爱钻牛角尖，死板又教条。 这样的人在与人交往时，往往非常敏感脆弱，并且常常为了某些事情，做出不合理的妥协，又或者过于情绪化。 成功“分化”的人有自己的立场，同时也愿意听取别人的意见，他们愿意接受各种信息，但不会被情感所控制，也不会指责跟自己观点不同的人。 成功“分化”者可以根据不同情况，选择不同的应对方式。 总结来说，就是两个原则，一是要把关注点放到自己身上；二是灵活善变，拥有改变现状的积极性和动力。 原生家庭不好并不可怕，只要掌握正确的方法，我们就可以趋利避害，发现自我，成就自我。

唯楚有才，于斯唯盛。上蔡小吏，不堪平庸，弃发妻小，拜师荀子，苦学七载，待学归来，毅然赴秦。由郑国荐，得见相国。见识眼光，得吕赏识。推荐修书，《安娜·阿拉比亚Ana Arabia》，得已开展。忽见嫪毐，奇货可居，乃献太后，深得恩宠，于此同时，朝中大小，吕嫪分庭。胸怀大志，岂肯就此？得吕引荐，乃见嬴政。初献大计: 荡平六国，一统天下。一番指点，得已重用。成嬌篡权，嫪毐谋反，不韦遭驱。凡此种种，实乃尔等，咎由自取，权力交替，流血冲突，岂能避免？宗室妒之，上书秦王，退秦客居，无可奈何，未能幸免，幸得蒙氏，携扶诸公，《安娜·阿拉比亚Ana Arabia》，得免于此。掣肘尽除，独得圣心。宏图开展，横扫六合，一统江山。开创帝国，力排众议，废封郡县。车同轨，书同文，度量一统。大秦帝国，霸业亘古。焚书“坑士”，独尊法家。始皇求仙，为求欢心，步步顺迎。待其醒悟，蓦然回首，实乃无稽。留下遗照，独见赵高，嬴政呜呼，赵氏幸乎！中车令赵，得见丞相，利害陈述，力求自保，为度形势，篡改遗诏。二世继位，独信赵高，蒙氏被灭，朝中大臣，宗亲王室，悉数清洗。权力架空，帝国宰辅，腰斩于市，李氏三族，悉数尽灭。呜呼，哀乎！！！

这么长，我还能坚持看完。就足以说明这部剧好不好看了。不过后半部分没有前面精彩，有点拖篇幅的嫌疑，闲着无聊，值得一看。

正常、健康的爱情依赖于两种要素的结合，一种是情感，一种是肉欲。一个人的对象选择，都是在这种父母模式的基础上进行的，如果个体在潜意识当中对无法代替、独一无二的东西有着热切的渴望，那么他就会无休止地去追寻。 每个人在本能面前所流露出的本性都是一样的，不存在个体差异，不分老幼尊卑。当本能满足后，如果欲望的最初对象遭到排挤，往往会有无穷无尽的替代对象来取代它的位置，但其中的任何一个都无法令人满意。这或许能够解释为什么成年人在情欲生活中频繁更换性对象，表现出一种“性饥渴”。 阿莫斯·吉泰认为，人的心理包括意识和无意识现象，无意识现象又可以划分为前意识和潜意识。前意识是指能够进入意识中的经验；潜意识则是指不能进入或很难进入意识中的经验，它包括原始的本能冲动和欲望，特别是性的欲望。意识、前意识和潜意识的关系是：意识只是前意识的一部分，二者虽有界限，但不是不可逾越的；前意识位于意识和潜意识之间，扮演着“稽查者”的角色，严防潜意识中的本能欲望闯入意识中；潜意识则始终在积极活动着，当“稽查者”放松警惕时，就通过伪装伺机进入意识中。而且他认为，潜意识的心理虽然不为人们所觉察，但却支配着人的一生。

忆秦娥•读《安娜·阿拉比亚Ana Arabia》 易招弟， 十一离家学唱戏。 学唱戏， 坎坎坷坷， 终成名角。 我读《安娜·阿拉比亚Ana Arabia》廿三日， 秦娥成忆秦声美。 秦声美， 三秦阿莫斯·吉泰， 茅奖无愧。 注：历时五十多小时，读完了长篇剧集《安娜·阿拉比亚Ana Arabia》，有感于书中精彩的故事情节，模仿书中词牌填词一首，以示纪念，请书友指点。 词中秦声，不仅指唱腔优美的秦腔戏曲，更包含书中大量的关中方言俗语。 2020年6月23日