Simon and I

快速看完，和控糖类的书大同小异，但最受用的是教你用拳头去衡量饮食摄入量，很直观形象。

《Simon and I》《Simon and I》，毛选里最重要的两篇文章，是教员思想核心要义，是深入教员思想的敲门砖。作为初读者，为主席的博大思想所震撼，也为自己过去不读原著的浅薄而羞愧，结合导读，慢慢在实践中真正读懂这两篇文章吧。

可以选择性观看篇章   总之  这部剧并非市面上的心灵鸡汤  而是科学研究性的剧集   介绍了接纳与承受的心里疗法 杨澜曾说：“幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。”   那幸福是什么呢？很可能仅仅是自然醒来，看着窗外风吹树叶沙沙飘落；又或是卸去浓妆后随心所欲地躲开闪光灯做自己； 也许只是简单到，牵着心爱的人，晒着太阳，闭上眼睛，什么都不做。        前段时间在微博上看到一个段子，我看了真的超级感慨：小夫妻结婚时梦想住海景别墅，没事就抱着狗在阳台上晒晒太阳，边喝咖啡边看海。 两人辛辛苦苦打拼多年，终于实现了梦想。买了海景别墅也买了狗。 但房贷压力巨大，每天早出晚归，拼命赚钱，只能请保姆打理家务照看狗。 于是，他们家保姆每天做的最多的事情就是抱着狗在阳台上晒太阳、喝咖啡、看海。"咱们打拼一辈子，保姆却过上了我们想要的生活。"段子讽刺，却也饱含深意。我们可以有欲望，可以想住别墅，想赚钱，想出名……这些是值得被尊重的欲望，只是不要被这些欲望折磨。        其实呢，我们大家可能都误会了幸福，以为它是辛劳一生后的奖励，但是，幸福不是一个目标，它是一种感知能力。        希望大家都能有属于自己的满足感、幸福感❤        不要花费太多的精力和时间去"合群" 试图听从自己的内心，独立思考，判断正误，很多时候别人的选择并非正确 。就像那句话"雪崩的时候没有一片雪花认为自己是错误的" 可以享受孤独 ，去花时间做自己认为有意义的事情。 生而为人的一切皆可剥夺，唯独一种终极自由无法被夺取。那就是，在任何境况下，人都可以自主决定以何种态度去面对，并且选择属于自己的独特道路。        大家都很累，你害怕被发现自己不够优秀，假装轻松的接受并完成很多任务，而在大家的眼里就是你很优秀 "那你这么优秀就能者多劳吧" 你太过优秀给大家带来压力，  也会有不少人只看到了表面并未看到你的付出，会嫉妒，会在背后诋毁 。 所以，如果可以的话，还是做自己吧✨ 大多数人在生活中都会过度担心暴露自己的真实一面，会被一种想法捆绑：“如果知道我的真实模样，大家就不会再喜欢我。”这种内耗十分巨大：我们会因此失去和身边人的联结，彼此的关系会缺乏亲密、深刻和开放的品质。

对以后教育孩子有很大的指导作用，对自己的人生也有一定的启迪。

望每个成年人都能够接触到这样的养育法。因为每个小孩都值得被爱、被尊重和被聆听他们内心的声音

非常精彩的心理描写，百年前翻译的书今天读起来没有涩滞，不愧精典。 一个生孤独地来又孤独地离去，带着三重华盖。

没想到，关于心理学的书可以这么有趣、好看、而且能看明白！ 有趣，是因为编剧的文风轻松幽默，台词诙谐灵动。 好看，是心理咨询室里的故事千姿百态，探索一个个心灵的活动轨迹既曲折迂回，又让人叹息，让人心疼。 看懂了，明白了，是因为每个故事渗透其中的心理学原理、知识，编剧都以深入浅出的方法呈现，而且针对每种心理状况，给出了具体直接的应对指南。 对比于书中陈列的一个个案主的故事，我们的人生多么幸运！至少，无论生活多么鸡飞狗跳，我们还能感受快乐，领会幸福，还有向往未来的憧憬。 我们的内心还积攒着热爱生活的能量，多么珍贵！ 如编剧书中所言，因为看见那么多的不幸，更提醒我们要珍惜美好。就算处于人生困境时，也要努力从黑暗中寻到光亮，找到出路，不让自己朝着偏离寻常的方向越走越远。 如果，万一，真的偏离了方向，这部剧也会轻松地告诉你，别怕！接纳自己，接纳自己不良的情绪和不完美的人生，直面不幸的遭遇。 自救的方法是，努力从生活的日常中找到自我的价值。 或者，走进心理咨询室！ 只要有想变好的想法，就终会越来越好！

总体感觉起来较为有趣，但是其中加入了过多的现在的元素，现在会过时，所以书也会过时。有些梗青少年可能不懂，所以用户定位感觉上有些问题。 看过半小时的唐诗宋词很好，可能要求也就高了起来。

终于读完了这本经济学剧集，对于毫无基础的读者来说，这部剧讲的已经很通俗易懂了，没有扯高大上的名词，普遍用“人话”来介绍经济学的一些常识以及人们对经济学的一些错误理解。编剧在本剧中介绍了价格与市场、工业与商业、时间与风险、国民经济、国际经济等几个方面。 经济学又可以说是一门选择学，如何分配有限的资源获得最大的投入产出比。在牛的数量不能突然增多的前提下，如果拿牛用于产奶进而制作奶酪获得的收益更大，那么用于做棒球手套的牛皮就会减少，棒球手套的价格就会上升。奶酪和棒球手套两个看似不相关的领域在市场这个大环境中息息相关。 作为消费者来说，我们痛恨卖方获得的巨大利润。但是利润又是种激励，因为竞争卖方才有动力去提高质量。在非营利组织中普遍存在着效率低下、不顾成本的问题。 目前的高薪职业都需要前期投入很多的学习成本，也有“世界正在惩罚不看剧的人”的说法。对我们来说，报酬意味着收入，但放在整个市场中他是配置“劳动”这一资源的方式。 时间这一因素对市场有很大的影响，要想在贫穷国家设立企业需要经过更漫长的政府审批程序，在漫长的审批过程中市场情况一直在变，这对投资者来说承担的成本和风险更大。政府政策通常在很远的时间以后才能凸显他的效果，然而许多政府内部人员的关注范围仅仅在下一届选举为止。