日落Sundown

不做过多评价，必须五星好评。了解到了太多，了解到革命先辈为国家做出的努力和贡献，我辈应当勤奋学习振兴中华。致敬邓公

明明是被妈妈接回家的，但在家里自己就像个外人，从妹妹那里分不到一点爱就算了，还经常被父母遗忘，是谁狠狠心疼罗琦琦了

不得不说这是一本很好的励志剧集，字里行间无不给人一种积极的力量，让现在处于困惑和迷茫的我，在生命中仿佛也亮起了希望的光芒。就像林语堂说的：对于时代青年所经验的烦闷、消极等滋味，我亦未曾错过，自读马登的原书后，精神为之大振，人之观念为之一变。烦闷、消极、悲观、颓唐的娇雾阴霾，已经驱除尽净，现在所面对着的，是光天化日下的世界大同人生了。 感受：1、自尊，不妄自菲薄；赢得他人的尊重，你首先要有自尊。你更多地尊重自己，别人也会更多地尊重你。 2、心中的自我，做最优秀的人；有动机才能有行动，有行动才能学习和成长，才能发掘出自己的潜能，才能前行并最终取得成功。 3、保存热忱，将热忱发挥到极致；热忱和人类的关系，就好像是蒸汽和火车头的关系：它是行动的主要推动力。 4、立即行动，拒绝拖延；记住本杰明·富兰克林的忠告：“不要把今天能做的事推到明天做。”记住：现在去做意味着成功，某一天去做意味着失败。 5、心怀希望，相信的力量：一切皆有可能；希望就是一个人怀着一个愿望，盼着能获得所想要的东西，并且相信自己是能够得到它的。一个人对自己所希望的东西能够有意识地作出反应。 6、学会思考，反思才会步上成功之途；每一个人都会犯错，犯错并不可耻，可耻的是一再犯同样的错，不知改进。不管你有多成功，你一样要问你自己，这一次为什么会成功，成功最大的原因是什么，汲取此次经验并加以重复运用。

18—25岁：也许是一生中最困难的时候 如何更好地应对压力？ 保持每天30分钟的运动 尝试正念饮食 练习想象等