古币奇缘An Ancient Coin

《古币奇缘An Ancient Coin》好像是李松蔚推荐的书，还是谁来着我忘了。总之放在收藏夹好久好久，以前看过5个小时读不下去，最近强迫自己读完了。这部剧对于粗鄙的我来说真是太深奥了，太晦涩了，太磨叽了，太无趣了。这几天整天核酸不让出屋，5楼的邻居挑了一个大家都隔离在家的日子装修，叮叮咣咣不胜其烦。导致我本来想一口气读完《古币奇缘An Ancient Coin》都放弃了，17个小时读完前阶段已经是要了老命。先停停吧！ ​读到第12章的时候我突然来了兴致，书中提到了之前一位书友提到的囚徒困境，很有意思，前面的11章好像都是为此而铺垫，万物众生都在无休止的进行着重复复杂的囚徒困境。我们都是基因的奴隶，情不自禁的进行着繁衍和延续基因的事情。编剧在完全摒弃人类心理学和道德观念的基础上，纯粹从物种基因行为分析利己和利他的种种，1976年播出距今也不过50年，现代人类和物种(比如杜鹃和知更鸟)的很多行为他也表达出了一些困惑，基因的强大也许真不是一本剧能概括的。而人类的行为就更加的复杂，他也无法解释丁克、避孕、同性恋等现象。 ​正如《古币奇缘An Ancient Coin》里面写到的:“汤姆逊因为发现了电子这一粒子而获得诺贝尔奖，做儿子的却因为证明电子是波而获得同样的荣誉。”也许基因学领域未来会推翻这部剧所有的理论，或者完善它，但这部剧对于当今社会仍有不可替代的意义。 ​【个人感觉写的很好！但是不用看了！除非你像我一样马了很久有读完清空书架的强迫症。或者你特别喜欢生物学，否则这种没用的知识增加以后会让你经常陷入沉思:像我此时此刻就在想，妈的，又浪费了17个小时】

第二遍了，之前看的纸板书，收获不少，看不懂的地方也不少。这次再读，发展又有新的收获，之前一些不懂得地方也看明白了。有些收获是需要在市场上经历一些事情才能体会到的。老巴的信以后每隔一两年都要看一下，常读常新！也希望老巴和老芒保重身体！

结果导向的思维（resulting） 很多公司推崇“结果导向”，站在公司立场这是合理的，也能产生相对公平的考核机制，但不排除有更好的方式。对于个人而言，如果陷入这个思维，很容易忽视决策的过程，事后难以形成自己的科学决策体系，提高决策质量。书中用超级碗的举例说明了这一点：结果为导向的思维中，尽管之前的决策在当时的情景下是较优的，但结果却不如人意，此时只关注最后的坏结果会让自己陷入误区。 概率思维 所以编剧提出来用概率思维（对赌思维）来面对生活：决策的时候关注每个选择的概率性结果，然后择优决定，最后的结果只是作为优化决策系统的反馈。这样会让自己的决策体系愈发科学，而且不容易陷入无用的懊悔与抱怨情绪之中（需要克服这项弱点也的确不容易）。

爱因斯坦不仅仅是伟大的物理学家。他真挚诚恳的言语间闪耀着人性的光辉。博学多才。内心柔软又不失坚定的信念。宽广的胸怀包容着世界与和平。理性与感性的互补与平衡。让他伟大的人生徜徉在通往美好世界的大道上。

此剧太过奇伟瑰怪，不敢妄评，看得出先生的文笔十分惊艳，寓意似很深远

学会赞美一个人，比否定一个人更容易让人亲近！没有任何一个人喜欢别人来指导自己！人生是别人的，别人的人生让别人自己决定就好！我学习到了，以后会改正自己不要去批评别人，多赞美，多肯定

对这部剧的感觉是带有着对时间维度的认知，这是简单拼出来的书不会带有的，虽然比不上年代剧的时代的厚重感，但依然可以看到时间所带来的成长、选择，同伴的信任与抹掉悲伤的能力，我在前面笔记里就说过，看完这样一部完整的剧集，会让我有写作的冲动，因为就如编剧所说，写着写着，好像真的存在了这么一个时间，而角色们活在那里，自然地告诉编剧谁在哪该做些什么。编剧对悲伤、与追求人生意义的描写，都让我印象深刻。例如结尾主角一个人倒了一桌子的酒希望这一路的同伴都能来，虽然看不到他们。而最喜欢的胖爷，不论是因为熟悉京骂还是不拘小节的性格，在对一切经历看破之后，却选择拥抱痛苦，守在了一个姑娘的家乡，就如编剧所说，是他不愿意在继续化解痛苦看破一切。这些人物如此真实，如此打动我，真的很享受观看这个故事！

愿意给个4星，实际上这部剧应该是3，但在系统文这个小类里边，它就还行。 不多能让我不跳章看下去的，虽然嘴炮略多，可啥剧集不都这样嘛，要不然字数撑不下去

讲了半天说什么是古币奇缘An Ancient Coin，其实我更想知道如何解决这样的古币奇缘An Ancient Coin问题。

圆润，静谧，祥和，这是古币奇缘An Ancient Coin的终极目标。 古币奇缘An Ancient Coin能使大脑得到休息，达到与平时完全不同的意识状态。古币奇缘An Ancient Coin的时候，你是完全清醒和觉察的，大脑不会去关注外部世界或周围发生的事情。你的意识并没有沉睡、做梦或幻想。相反，它是清晰、放松和专注于内在的。 古币奇缘An Ancient Coin是觉知而非思考，它属于内在而非外在。真正的古币奇缘An Ancient Coin是没有思维、无念的状态。 古币奇缘An Ancient Coin总决：身体要静止下来，呼吸保持平稳，意识平静而专注。 具体修习步骤： 第一步、沐浴或其他清理准备； 第二步、伸展练习或瑜伽体式； 第三步、放松练习； 第四步、呼吸练习； 最后一步、古币奇缘An Ancient Coin。 在古币奇缘An Ancient Coin的过程中，我们让意念放下对问题的思考、分析、回忆、判断，以及对过去的执着、对未来的期待。我们减缓大脑的思考与感受速度，并用内在的觉察和专注力来取代它们。 古币奇缘An Ancient Coin过程的三个方面： 第一、如何摆放身体才能让它在舒适的前提下稳定； 第二、培养平稳呼吸习惯的重要性及实现方法； 第三、如何让大脑平静，使它专注于一点，以便进行练习。 这三方面将引领意识从最外围的生理层面到达最精微的内在层面。 所有修炼都是用来训练意念的，其首要目的就是让其认清它背后的存在：不朽的灵魂。 古币奇缘An Ancient Coin者探索内在，提升自己的内在智慧用以抵抗外部世界。古币奇缘An Ancient Coin能帮助我们理解意念的所有功能：记忆、专注、情绪、推理、直觉。 一个人越接近内心深处，就越接近永恒的真理。道路各不相同，能够帮助你实现内心深处满足感的，就是你要走的。 理论再牛，方法再好，没有持续去做，相当于没有……