Sweatin' to the Oldies 3

世风浇离，江河日下，人间已无英雄。城市里的生活越来越庸俗，最后只是简单的活着。为活着而活着，活着就是一切。只要能够活着，人们甚至不需要一个虚伪的拥抱。 那些刻在骨子里的薄凉让涉世未深的我目瞪口呆

没错没错！我们的越王殿下可善良了！是特别是遇到对手，他就是那种那种去吃自助餐还要求打包的人，重点是：人家不仅打包成功，还能让店主说：欢迎下次再来！！！ 就是腹黑，你能怎样

以前一直在网上追这部剧，好几年才看到结局，很喜欢E.H. Shipley的作品，看了她的很多本剧集，每本都很精彩

你在桥上看风景，看风景的人在桥上看你。故事设定有点意思，另外对于编剧和编剧创造人物之间关系的刻画甚是有趣。

《Sweatin' to the Oldies 3》截止到第二章：横向管理工作 本文的一个成书理念是：人生循环性。事情会变好，然后又变糟。有时我们会落伍，有时我们会赶上，或者试图赶上。一旦出现波折，每个人都会淹没其中，无力应对。而我们需要做的，就是如何去改改善这种无力应对的情况。 本剧中的这套方法，完全基于三个主要目的：（1）收集everything，记住是everything，把它们置于可依赖的脑外系统中；（2）对everything进行分析和决策，以确保有具体可执行的“下一步行动”清单；（3）管理、协调所有相关内容，履行你在任何时间点对自己和他人做出的各种承诺。 方法可能不止一百万种，但原则寥寥无几。 我们的存在的可能情况有？ 情绪-行动恶性循环：由于个人管理方面的不合理，引发了下意识的抵触情绪，在应对棘手的项目和目标时，这种抵触情绪又会阻碍具体行动的实施，结果是产生干扰，进一步强化压力。 被同一件事情烦困许久：任何没有找到应有的位置和恰当存在方式的事务，都会盘踞在我们的脑海中，成为悬而未决的问题。（没有对事情清晰的定位） 难以坚持：大多数人都难以始终如一地坚持下去。他们缺乏认识或动力，而最可能的原因是，他们没有意识到忽略这种做法将会付出的代价。 应对的方法可以是？ 心如止水： 管理事情之前先管理好自己的情绪。 很多人对于一些事情，要么过分关注，要么不屑一顾，这仅仅是因为我们无法做到“心如止水”地行事，让这些令我们反应过度或不足的事情都反过来控制自己。需要想明白的是，形势本身并不会向前发展，真正发生改变的，是梳理、关注与平和心态—我们如何处理自身的状况。有所改变的，只是你更加明确了所期盼的结果，并确定了下一步需要采取的行动方案。 使自己保持良好的状态，无论行动与否，这样心中才有底。 发现清单里任务间的相关性： 生活中的大多数事务之间都存在复杂的联系。如果不考虑这种联系而一味孤立地处理问题，肯定无法得到满意的结果。无法有效地组织和整理“材料”，是因为你只会进行收集和处理。混乱不是问题，关键在于需要多久才能发现其内在的相关性。 写下具体可执行对下一步行动： 你不可能直接执行一个项目，你所能执行的是与项目相关的下一步行动。当你完成了足够多的正确步骤以后，才能达成项目的预期目标。事务极少会由于时间匮乏而受阻，它们陷入困境往往是由于未能预先明确下一步的行动而造成的。推进事情前进的最轻松办法是写下你需要采取的下一步实际行动。我们走不了十步，难道也走不了一步吗？ 至于如何选择下一步行动，你可以按顺序采用下面四个标准：情境、有多少时间、有多少精力和重要性。 目的导向： 持续不断且毫无成效地深陷于不得不处理的事务当中，是对时间和精力的最大浪费。每当盲目忙碌时时，你问过自己这样工作的目的是什么吗？做事情时，并不需要花费很多心力，但是在决定做什么时，却要投入大量的精力。没想过自己的目的，所以你无头乱撞，碌碌无为。有意识的培养构建以结果和行动为导向的思维方式，在做事情之前，思考下想要的结果。 每周回顾： 对大多数人而言，工作流程管理方法的神奇之处恰恰就是在不断对过去进行回顾的过程中体现出来的。一个完善的系统，将形成一个良性循环：你建立的系统越完备，你就越信赖它；你越信赖它，你就越有坚持运行这个系统的内在动力，而每周回顾则是保持系统完善性的关键步骤。 建议每周做一次清单清理工作，而不是每年一次，以便将这种“活在当下”的状态带入日常生活中。 管理五步骤： （1）收集引起我们注意的事务和信息； （2）理清每个项目的意义和相关措施； （3）组织整理结果，提出选项； （4）进行思考回顾； （5）选择行动。 这些阶段共同

看完全书，最后是被“瑞典人每天工作3小时”，“请人做家务一半由国家出钱”而震惊到了。

一部很有时代感而又经久不衰的长篇，看的过程感到十分震撼！八十年代，一个新旧交替的特殊时代，改革面临着重重阻力，自私的人，永远觉得自己的自私无可指责，做事的目的只有一个，那就是为自己谋私利。那些坚持着自己心中的信念，为了国家的发展、人民的幸福而不分昼夜辛勤工作的人们，即使不能得到理解，还会遭到打击报复，但他们未曾动摇，未曾放弃，正是他们的无私、智慧、苦干，才有这40年来不断腾飞的中国呀！ 剧集描写的人物众多，且一个个都形象丰满，如编剧重点突出的主人公郑子云，他在工作中有担当、有勇气，且为人十分正派，在家里呢，却是个隐忍、无趣的丈夫，几乎从来不与思想已经落后的妻子进行沟通，婚姻状况一塌糊涂。方文煊和万群的爱情，让人叹息垂泪…万群对方文煊的爱明明如此热烈，却不敢言说，心底的倔强又让她口是心非。 “或者——谅解我。”哦，自然要谅解。人们对软弱的人，总是谅解的。万群忽然觉得有什么东西正从心底飞走，飞走！鸟儿一样。 那个年代，似乎婚姻都必须稳当，尽管没有了感情，也会竭力保持外表的光鲜，不要让舆论对自己不利。可见当时的社会气氛多么压抑人的至性至情啊！ 相比之下，小年轻郑圆圆和莫征勇敢地追寻爱情，体现了当时在年轻人中间婚恋思想的解放。我爱你，仅仅是因为你就是你，你善良真诚惹人爱，而不是因为你是党员，你很会赚钱，等等。爱情本应如此啊！也许残酷的生活会给相爱的两人带来波折，但三观不合没有感情更令人无法接受。人毕竟是有情感的。 大刀阔斧进行企业改革还富有智慧且十分浪漫的厂长陈咏明和他温柔善良的小妻子的甜蜜爱情简直让人招架不住呀！可见，思想上的一致以及互相体贴关照对婚姻来说是多么重要呀！ 吴国栋和刘玉英这一对，我真是…唉，摇头叹息…无话可说…吴国栋怎么这么不关心家庭，把负担重得要死的家庭一股脑地推给妻子，还对妻子不体贴，动不动打骂孩子，我太气愤了！刘玉英的工作也不轻松啊，从早站到晚，还要照顾两个年纪尚小的孩子，还有生病的吴国栋，她确实比他更坚忍更顽强，更富有自我牺牲的精神。 忍不住深思，如果夫妻关系不和谐，那为什么夫妻之间不能想着如何去解决，而是任彼此之间的鸿沟越来越深呢…可能是人类的惰性和冷漠？？？ 叶知秋虽然丑，但丑就有罪吗？就不配拥有爱情吗？什么时候女人才能完全拥有与男人同样的地位和独立人格，不用依靠颜值，依靠才华与能力也同样富有魅力。 感谢编剧写出这样一部从政治、生活、思想等多方面反映当时社会现实的作品，不得再次感叹，影视的作用比历史书大多咯。历史书可以骗人，可以对丑恶的历史遮遮掩掩、轻描淡写，但影视会真实地反映生活。 对错误的历史进行反思、忏悔是一个力争屹立于世界民族之林的民族应该做的啊！！

可能是用到共情，追剧的时候几度睡着了，睡得还很熟。感觉到一些抑郁，但最后采访心理咨询师的部分还是非常好，非常受用，跟我的感觉一致。