Winnie the Pooh and the Blustery Day

这书看的无语死了，男主人设有比较渣，还有中央空调的潜质，感觉这书根本就不是双洁文，就这样的男主女主还能爱上，也是醉了……

一个物理学家从局外人的角度看人工智能的发展和人类的前途，有很多新颖的观点。

本剧通俗易懂的讲解了人们记忆过程、原理以及如何提高记忆的效率，不少观点给人带来新的想法，总之还不错。 1、脑科学对记忆描述如下： 记忆是将神经回路的动力学（dynamics）现象转化为一定规则，在突触重叠的空间中，根据读取的外部时空信息，形成一种内部信息表达的过程。 记忆的“真相”就是“新神经回路的形成”。 每一个神经元都通过“神经纤维”分别与其他一万个神经元相连，这种由神经元之间相互连接构成的系统就是“神经回路” 比方：我们可以把上述关系想象成如下情况，即众多住宅（神经元）通过密集的道路（神经纤维）相连，形成了城市（神经回路）。 2、短时记忆和长时记忆的关系 大家的脑中也存在类似的情况。无论是从长期记忆里调取信息，还是向长期记忆里保存信息，都需要一个临时储存信息的场所，这就是短期记忆。通常来说，要想让记忆长期保存在人脑中，都要先通过短期记忆这一关。 因此想要形成长期记忆，必须好好的利用短期记忆。 3、认识海马体 保存长期记忆的部位叫作“大脑皮质”，它相当于人脑的“硬盘”，可以保存我们已经记住的知识。 对于平时接触的信息，脑会根据信息的价值，将其分成“必要信息”和“非必要信息”，脑如同法官一般，会对信息下达“价值判决” 具体判定信息是否必要的“关卡检查员”又是谁呢？它就是人脑中的海马体，其判断标准是对于生存是否必要。 通常来说，这样的审查最短也需要一个月，而且审查标准非常严格，除了极个别的情况以外，一般不会一次性通过。 人本身也是动物，有着生存的本能。对于动物来说，所谓“学习”就是指牢记在险境中获得的经验以避免再次遇到同样的危险，进而越来越适应周围环境的过程 想要让信息通过并被判定位必要信息进入大脑皮质形成长期记忆？ 欺骗海马体，要想让海马体将信息判定为必要信息，我们要尽可能地倾注全部的热情和诚意，持续不断地将信息传送过去，也即反复练习，站在海马体的角度，更重要的是得出这种判断：“这个信息竟然会被如此频繁地调用，看来必须要记住它才行。”。 那些我们觉得自己已经完全忘记的信息，其实都完整地保存在无意识的世界里，只不过它们属于潜在的痕迹，所以才无法被我们想起来。当我们反复记忆时，这些潜在痕迹就会悄无声息地帮助我们记住知识，从而提高考试成绩。 因为人脑的设计机制，本来就是为了能够尽快忘记大量信息。无论我们喜不喜欢、愿不愿意，人脑都会慢慢忘记曾经获得的信息。其实，我们应该感谢人脑具有这种“不重要就不保留”的谨慎设计。 复习时需要注意的第三点，是人脑更重视输出而不是输入。 实际上，海马体神经元具有很多有趣的性质，其中最具代表性的就是 LTP，这种现象名为长时程增强作用（long-term potentiation），即收到一定的刺激会加强神经元的联接。 想减少为产生 LTP 而重复刺激海马体神经元的次数，第一个秘诀就是只有在某种特殊的脑电波出现时才刺激海马体。即θ波，它是“好奇心”的象征。当我们第一次见到某种事物，或者第一次踏入某个地方时，脑中就会自然而然地产生θ波。 还有一种能十分有效地引发 LTP 的方法，那就是激活人脑中名为“杏仁核”的神经元聚集组织。如果说海马体是记忆的工厂，那么杏仁核就是情绪的工厂，激活杏仁核也容易引发神经元的 LTP。换言之，人在情绪高涨时会更容易记忆，而回忆的本质就是被激活的杏仁核引发了神经元的 LTP。 4、智力三要素 IQ 测试创始人之一的阿尔弗雷德·比奈认为，智力的三大核心要素是“逻辑能力”（数学）、“语言能力”（语文）和“热情”，然而人们却往往会将最后的“热情”抛之脑后。 5、记忆曲线 写完知识四小时后会忘掉一半！ 6

莉迪亚死了，原本她可以不死:如果玛丽琳和詹姆斯没有结婚；如果玛丽琳没有为了学业不辞而别；如果玛丽琳和詹姆斯给她的是平常父母的爱而不是无形的压力；如果他可以跟父母多一些沟通；如果他的的哥哥多一些关心与呵护而不是生闷气；如果她没有那么令人心疼的懂事；如果她学会了游泳；如果……可最终没有如果，她还是消失在了水面，悄无声息，无人知晓，没有凶手，只不过是她接触的每一个人都把她往湖底拉了一下。 种族歧视 在那个时代，那个充满毫无理由优越感的国度，除了白种人其他人都视为异类。白种人对黄种人的歧视遍布全文:学习名列前茅的詹姆斯得不到留校任教的机会；玛丽琳母亲对玛丽琳婚姻的不支持；儿童对内斯和莉迪亚的排斥和嘲笑等，仿佛一座大山深深压在他们身上，让他们直不起腰板。詹姆斯一家仿佛代表了那个时代在美国的非白种人，通过詹姆斯一家的遭遇，控诉白种人种族歧视，给人心灵造成的创伤。 家庭主妇 你以前爱的那么深，怀有那么多的期望，最后却一无所有。孩子不再需要你，丈夫不再想要你，最后只剩下你自己，还有空荡荡的房间。 这很凄凉，也是女人一生很悲哀的一种状况。莉迪亚为了家庭，放弃了自己的事业与理想，最后却一无所有，丈夫背叛，孩子不理解。婚姻中，夫妻双方需要共同成长，相携并进。现实生活中，普遍流行一种阴盛阳衰的论调，其实无所谓阴盛阳衰，只不过在计划生育的国策和避孕套的作用下，更多的女性在二十到三十岁最关键的一些时刻，可以避免接二连三的生殖，节省的时间可以用来提高自身的学识和升职，因此才会出现好多工作和职场，女性越来越多的现象。想象一下，一个女人生四到五个孩子，几乎十年时间就没了，多可怕啊。 原生家庭 年轻的玛丽琳不甘于成为母亲的那样的人，考上了哈佛大学，却最终因为怀孕生子放弃了学业和自己的理想，然后把希望寄托在下一代人玛丽琳身上；詹姆斯因为黄种人的缘故，从小敏感、自卑，朋友很少的他，却鼓励子女多借交朋友。这种现象似乎在每个家庭中都会出现，父母总是以爱之名，束缚者孩子的思想，绑架孩子的快乐，却不知道孩子真正想要的是什么！当父母和你的观念不同时，他们并不会支持你，或者突然有一天你会发现父母的无力然后无法摆脱。家庭，有时候会是一个以爱的名义设置的牢笼，其恐怖在于，门上无锁，你却不敢推门而出，只能咆哮的接受一切爱的安排，直到最后溺亡其中，或是被时间所离散。 沟通 如果莉迪亚多和父母交流一下内心的想法，她的悲剧在很大程度上可以避免。很庆幸在这个年纪，这个时间看到了这部剧。二十多岁的年纪，离开了父母，父母盼望着成家，自己却渴望着立业。双方的矛盾越来越激化，身边有好多人，为此和父母沟通越来越少，矛盾越积越多。哈哈，其实就在前几天我差点就成为好多人 ，看了这部剧，还是不能那样，多沟通对双方都好。 莉迪亚 早熟的孩子都晚熟，似乎有时在莉迪亚的身上找到自己的影子。莉迪亚为了平衡家庭，承受了很多同龄人不该承受的东西，压抑在心里，看上去比同龄人懂事，但其实和一般孩子那种循序渐进、瓜熟蒂落的成熟不一样，从骨子里反抗这种成熟，一旦出现“压死骆驼的最后一根稻草”，就会叛逆，之前的“成熟”也会随之全面“崩盘”。他们的能量都用来平衡那些成长过程中本不该承受的负面情绪，哪里还有更多的能量去健康成长呢? 内斯 内斯是最懂莉迪亚的，只不过他的方式是反抗而不是顺从，他一直默默追求着自己想要的。内斯的离开是压垮莉迪亚的最后一根稻草，他近乎冷漠的语气，终将会使他一辈子活在悔恨之中。另外，如果一个人突然对你很好或者很坏，不要惊慌，万一是爱情呢，即使是同性。 我们终其一生，都在

反者道之动，弱者道之用。理解老子的这句话，对整部剧的理解会加深一层。丁元英以一个近乎全知全能的姿态挖了一口关于天道的井，让所有趴着井沿儿窥视的人都倒吸了一口凉气：他太了解人性了，以至于活的不像个人，知行合一遁察世情的背后是对芸芸众生的冷漠，正因为他是那么的高高在上，才明白自己的寂寂无名。“淡而又淡的名贵”遇见“清而又清的纯净”，高下立判，丁元英是名贵的苦酒，悟到最后也不过是避世而修，他给芮小丹的礼物是杀富济贫，芮小丹还的礼物叫随性而为。水不需要酿造，因为她浑然天成。天国的女儿，又岂是不简单三个字可以形容。天道不可违，是丁元英的关碍，他能点出文化施救，已经是功德无量，可小丹的死，让一切都没了意义，他吐血之时一定明白，她才是他的救世主。强势文化在爱情面前无用，今后这世上怕是再也没人懂他的名贵了。

生死之外都是小事、 还有那么广阔的天地等待探索、 沉迷于八卦、游戏太久、却着实让整个人都狭隘了、

从张作霖起，刘汝明终，留下印象最深的就是29军，兄弟八人千辛万苦建立了29军，历经种种，兄弟反目牺牲和解。整本剧读完，细节记得不是很清，对于国军将领有了大致了解，对蒋介石也有了一点理解，对日军的建制也有了一点了解。战争永远还是靠人决定的，中日双方都不乏一些目光短浅自视甚高之辈，胜利的天平不会永远只像一边倾斜，失败同样。致敬抗日战争中牺牲的军人与百姓，如今这盛世如你们所愿。

读完本剧，充满了对Hal Smith的佩服！前面看的稍微慢些，也感觉更为精彩，后面稍微快些，还需要慢慢吸收！总之，Hal Smith是一个爱学习的人，一个思考深入的人，一个不随大流的人，一个有自己独特价值观的正直的企业家，一个尊重人才愿意培养人才的企业家！这样的企业家，是稀有且珍贵的，值得追随的！关于其登山、滑翔、游学的感悟，在下一本剧再写感悟！

何为自由，是不是内心释放就自由，各有的追求。我就觉得束缚太多，宁愿把自己关在小房子里，想做什么做什么，想吃什么就吃什么，偶尔放下心中的偏执，放下生活的压力，放下很多很多。

当内心秩序与现实秩序冲突时，谁会是唐吉诃德，谁又不会是唐吉诃德呢？